ト歴4ヶ月でベンチ140kg挙げたステロイダーです

1トレーニング歴4ヶ月のステロイダー04/07/18 02:50ID:qH7Own0y
現在トレーニング歴4ヶ月でベンチ140上げます。
4ヶ月前にトレーニングを
始めたときはチェストプレスマシーンで60kgを5回でした。
その時は体重93kg、ステロイドを使用してから2ヶ月で
チェストプレスのマシーン で最高重量の130kgを17回
挙げれる様になったのでフリーウェイトに以降しました
続く

30トレーニング歴4ヶ月のステロイダー04/07/19 01:20ID:xFa3f3dO
>>22
ネタじゃないです。

>>24
私は成長ホルモンも使ってました。今はオフサイクルで
ステロイドをやめて3週間立つけど体の痛みはありません。

31アスリート名無しさん04/07/19 01:20ID:yYP0KSx7
レッグプレスとラットマシンはどの程度伸びたんですか?

32アスリート名無しさん04/07/19 01:23ID:Jzt0l+uS
>>28
夏厨でググってみるといいよ。

33アスリート名無しさん04/07/19 01:23ID:vrsYHgBU
マッチョな先生(ホモ系)がステロイド絶対やめとけって言ってた。体壊した人何人も見てるんだって。

34トレーニング歴2ヶ月のステロイダー04/07/19 01:25ID:dDAQ0Ea9
>>33
僕の行ってる先生は捨てをすすめますよ
皮膚家のせんっせいです

35アスリート名無しさん04/07/19 01:26ID:vrsYHgBU
アトピーですか?その医者はやめたほうがいい。

36トレーニング歴2ヶ月のステロイダー04/07/19 01:28ID:dDAQ0Ea9
>>35
親身になってくれてありがとっぅございまつ。
でも捨ては捨てません。
ざぶとんなんまいくれまつか?

37アスリート名無しさん04/07/19 01:29ID:JCj6+54m
ステロイドやると頭までおかしくなるのか?

38トレーニング歴2ヶ月のステロイダー04/07/19 01:32ID:dDAQ0Ea9
>>37
毒をもってどくをせいすってしってまするか?
あなたんはまじめなインターねッ津ですねy。

39アスリート名無しさん04/07/19 01:33ID:yYP0KSx7
レッグプレスとラットマシンの記録はどうしました?

40トレーニング歴2ヶ月のステロイダー04/07/19 01:34ID:dDAQ0Ea9
>>1さん、僕はねむくなったのでねまするよ。
こんどアドバイスしてあげますね。一緒にばんばりましょう。

41トレーニング歴4ヶ月のステロイダー04/07/19 01:52ID:flRc40NR
>>39
レッグプレスは最初にやった時の重量は覚えてません。
今は180kgで調子のいい時で30回くらいやってます。

ラットマシンは最初やったときは、たしか40kgくらいで10回で
一時期75kgで10回まで増やしたけどあんまり背中が発達しなかったので
今は67,5kgで12回やってます。レッグプレスもラットマシンも
適当にやってるので、あまり使用重量は伸びません。

42トレーニング歴4ヶ月のステロイダー04/07/19 01:56ID:flRc40NR
>>34
私もアトピーで喘息持ちなので医者にステロイドをもらってますが
アトピーや喘息のステロイドでは筋肉増強は無理です。
アトピーや喘息のステロイドは副腎皮質ステロイドですが
筋肉増強用のステロイドはアナボリックステロイドです。

43アスリート名無しさん04/07/19 02:40ID:yYP0KSx7
5 :トレーニング歴4ヶ月のステロイダー :04/07/18 03:10 ID:qH7Own0y
今30代後半なんですがトレーニングは週に4日しています。
火曜日に高重量でベンチ、マシンプレス、マシンフライ、トライセプスダウン。
水曜日に高重量でラットプルダウン、ロ−イング、カール
木曜日に高重量レッグプレス、デッドリフト、
金曜に低重量高回数で全身を軽めにトレーニングしてます。


適当にやってる日が2日もあるんですね・・・
高重量でやってるって書いてあるのに67,5キロですか。
レッグプレスの180キロってどの程度か分かりますか?
かなり軽いですよ。僕は初めてレッグプレスをやったときに180度のレッグプレスで
150キロ3レップスぐらい出来ました。

44アスリート名無しさん04/07/19 03:11ID:/wWhVGQX
>>1
本当なら腕だけでもなんでもいいからうpしろよ。
結局、話だけじゃ本当か分からない。

45トレーニング歴4ヶ月のステロイダー04/07/19 03:14ID:5g5i1Sjy
>>適当にやってる日が2日もあるんですね・・・

適当と言っても限界までやらずに疲れたらやめる程度です。

>高重量でやってるって書いてあるのに67,5キロですか。

私の行ってるスポーツクラブ(マッチョ系じゃなくフィットネス系、そのため
フリーウェイトの場所も狭い)ではラットマシン75kgが限界重量なんですよ。
以前75kg低回数でトレーニングしてましたが腕の力で引いて背中が発達
しなかったので今は67,5kgで高回数で背中に効かせるようにしてます。

>レッグプレスの180キロってどの程度か分かりますか?
かなり軽いですよ。

レッグプレスは180kgで調子のいい時で30回くらいやってます。なぜ180kg以上に上げないかと
言うと私の行ってるスポーツクラブのレッグプレスマシーンは180kgが限界だからです。
だから180kg以上に増やせないのです。

>僕は初めてレッグプレスをやったときに180度のレッグプレスで
150キロ3レップスぐらい出来ました。

今はどのくらい挙げるのですか?

46トレーニング歴4ヶ月のステロイダー04/07/19 03:18ID:5g5i1Sjy
>>レッグプレスの180キロってどの程度か分かりますか?
かなり軽いですよ。僕は初めてレッグプレスをやったときに180度のレッグプレスで
150キロ3レップスぐらい出来ました。

私は180kgのレッグプレスで調子のいいときは30回やりますよ。
どちらが強いかは明白ですね。

47アスリート名無しさん04/07/19 03:18ID:prXX7L+p
ていうか嘘でしょ

知り合いに、ウェイト初めて2週間後からステを使い出した基地外がいるが
6ヶ月で55→95キロだったぜ?

ちなみに今は入院してる
まあステは長くても3ヶ月までにしとけ

48アスリート名無しさん04/07/19 03:25ID:4OLOx6pK






















なんでおまいら釣堀を放置できねーの?自演かここ?

49トレーニング歴4ヶ月のステロイダー04/07/19 03:26ID:5g5i1Sjy
>>47
嘘じゃないです。私は柔道もしてましたし体重もありますし、小学生
のころから腕立て伏せをしてました。
その知り合いは、どんなステロイドをどのくらいの量使用してたのですか?

>まあステは長くても3ヶ月までにしとけ

私もステロイドは1サイクル2ヶ月から3ヶ月までにしてます。
その後オフサイクルを2ヶ月から3ヶ月とり必要なら次のサイクルに入ります。
入院したあなたの知人は正しい知識なしに、継続して無茶な量のステロイドを
乱用したのだと思います。

50アスリート名無しさん04/07/19 03:30ID:/wWhVGQX
嘘とか本当とかどうでもいいけど、なんで新スレまで立てるわけ?

http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/sports/1075123099/l50

大人しくここで書いてろよ。www

51アスリート名無しさん04/07/19 05:11ID:yYP0KSx7
アナボルって弱いステロイドだって知ってますか?

52アスリート名無しさん04/07/20 22:50ID:U1N6GYci
この馬鹿逃げちゃった。

53アスリート名無しさん04/08/12 23:11ID:vbGQO5iQ
へいよー

54アスリート名無しさん04/10/07 11:48:49ID:aXwoq5Ep
4ヶ月君よー、ステはいいから
食事とサプリおせーて。大体わかるから。

55アスリート名無しさん04/10/07 12:56:09ID:JJ+VenO4
ものすごいネタスレw

56アスリート名無しさん04/10/13 12:31:44ID:Gb6RY37D
4ヶ月何処行ったー?

57アスリート名無しさん04/10/13 14:08:09ID:wR+zIA6m
知識ないとかわいそうな状態になるね。

58アスリート名無しさん04/10/19 12:02:14ID:4lWCU71z
ステロイドによる影響は色々あります。男性の乱用者では肝臓癌や前立腺癌のほか、心臓病や心臓発作、動脈癌、胸痛、高血圧、無精子症、凶暴な行動、過度な緊張、
水分の停留(水膨れ状態)、性欲減退、睾丸の萎縮、抜け毛の急増、女性的特徴の
発現(乳房の肥大化など)、にきび、うつ状態などです。一方、女性の乱用者では、
循環系の病気、肺及び乳房の癌、体毛(顔や体)の成長、生理不順、性器の肥大化、
バスト・サイズの減少、抜け毛の急増、声の低音化、凶暴な行動、にきびなどとなっ
ています。

59アスリート名無しさん04/10/20 08:34:42ID:xM/etdOM
>>動脈癌
なんじゃこりゃ?

60アスリート名無しさん04/10/20 17:50:44ID:8a5fgqnM
動脈瘤だと思うが・・・

61アスリート名無しさん04/10/21 00:16:32ID:0iRLVNUd
まだあったんだ・・・このクソスレ。

62アスリート名無しさん04/10/21 01:08:07ID:Ob/ChfQq
クソスレだろうけど、おもしろかった。

63アスリート名無しさん04/11/12 02:24:30ID:UauXvb2a
半年でベンチ100kg行った俺は責められる?

64アスリート名無しさん05/03/02 14:51:35ID:eSDpDDYA
>>1
ωαγατα..._φ(゚ー゚*)

65アスリート名無しさん2005/12/11(日) 01:12:38ID:bJ0wzve0
彼は今ごろ300kg挙げてるんだろう
大胸筋はミサイルみたいになってるんだろう
懐かしage

66アスリート名無しさん2006/09/14(木) 09:41:06ID:XGiHzLYv
ステロイダーさん、ステロイドはどこで買えますか?
アナボルですか?それ僕も欲しいです。

67アスリート名無しさん2006/09/14(木) 11:39:05ID:5x5RiVFj
>>40はかなり>>1を見下していると思う

68アスリート名無しさん2006/09/15(金) 15:14:25ID:BtRIzsbu
jisaじさjyのじさくのじげんタバコだからsじrん

69アスリート名無しさん2007/05/26(土) 19:14:50ID:3ZYMuhaa
       /     _,,イ´        _
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    ,r'     r-i´,, -―'''''''''''''''''''''''''─- (~`'    ヽ、
    /  ,r‐-、/              `ヽー-、   ',
   ,'   l  r'      ____      ヽ ',   l
    l   ', l     | ̄ ̄         ̄ ̄|    l  l   l
   l   丶',   |  '⌒     ⌒ヽ |   ノ /  ,'
    '、    \   |    ___     |  / /  /
      \    \,ゝ、   '、_ノ    ノ/,,r''"  /
      \     ~''ー------─''"      /
コピペできたらネ申

70トレーニング歴4ヶ月のステコイダー2007/09/14(金) 17:25:40ID:TKuiNT6W
昨日、やっとベンチが400キロあがりましたよ。


71トレーニング歴4ヶ月のステコイダー2007/09/14(金) 18:02:11ID:TKuiNT6W
>> 65
> 大胸筋はミサイルみたいになってるんだろう
ミサイルみたいにはなっていませんが、
母乳が出るようになりました。
特に体に異常はないようなので、気にしていません。



72アスリート名無しさん2007/09/14(金) 22:54:57ID:0u7iskqF
俺の会社の先輩に、過去10年以上に渡ってワンハンドロー
のみを、それも右腕だけをやってきた人がいる。その為だけに
全てのトレーニング時間を割き、プロテインも最高品質の
物をガンガン飲んで、ステ等のドーピングも綿密に行って、
まさしく「ワンハンドローの鬼」だった。
ダンベルとして入手可能な60kgを楽々と上げるあおの豪腕に、
誰もが憧れた。
腕相撲も滅茶苦茶弱かったけど、それでも皆その人に勝った
気分にはなれなかった。あの腕に触れただけで、幸せだった。
今日(土曜)はその人はワンハンドローのトレーニングをする
日だ。
右の背中だけが異様に肥大したその後姿を、誰もが崇めてい
る。

73アスリート名無しさん2009/08/14(金) 17:26:50ID:6yqaDYBo
毎日必死に

74アスリート名無しさん2012/08/01(水) 17:52:51.28ID:rzsKGlbo
【五輪】 イギリス 「何でもいいから金メダルほしい」…地元なのにいまだに金ゼロ、悲痛な叫び[08/01]
1 :☆ばぐ太☆ ◆JSGFLSFOXQ @☆ば ぐ 太☆ Mkつーφ ★:2012/08/01(水) 16:29:38.15 ID:???0
★地元英国、いまだ金ゼロ「どの競技でもいいから金を」 英大衆紙も悲痛なエール 

・ロンドン五輪で地元の英国が、競技が本格的に始まって4日目の7月31日を終えた時点で
 いまだ金メダルゼロと振るわない。期待がかかっていた自転車の男子ロードレースなどで
 メダルを逃し、英メディアからは「どの競技でもいいから金を」と訴える声が出ている。

 28日の男子自転車ロードレースでは、金メダルが有望視されていたマーク・カベンディッシュ
 選手が予想外の29位と低迷。31日終了時点で英国のメダル獲得数は銀2、銅2にとどまっている。

 英国は今大会で金メダル獲得数4位が目標で、史上最大規模の約540人の選手が出場。
 思わぬ不振に31日付の英大衆紙サンは、1面トップで金メダルの大きな写真と「求む金メダル」との
 大見出しを掲載。「お願いだからできるだけ早く金を。カモン、チームGB(英選手団)!」と悲痛な
 エールを送った。

 http://sankei.jp.msn.com/london2012/news/120801/otr12080112040008-n1.htm


2 :名無しさん@13周年:2012/08/01(水) 16:30:09.73 ID:3S8Se//l0
開会式に金メダルを贈呈しよう


3 :名無しさん@13周年:2012/08/01(水) 16:30:43.54 ID:0LhH3W1B0
座り込めば1つくらいもらえるんじゃない?



75アスリート名無しさん2012/08/02(木) 14:18:16.66ID:Yr7T5wml
>>1
ステ使うと、だいたいトレ始めて数か月で140kg
2年で190kgくらい上がるようになるよ。

76ちん肉増強うらららーっ2013/09/27(金) 23:39:17.94ID:3dDyRXmo
俺は嫁さんのミルク毎日飲んでたらアホみたいに筋肉ついたがな。左は赤ん坊用右は俺用て
きめてる

77ちん肉増強うらららーっ2013/09/28(土) 10:33:33.84ID:zbkuyMjW
俺は嫁さんのミルク毎日飲んでたらアホみたいに筋肉ついたがな。左は赤ん坊用右は俺用て
きめてる

78アスリート名無しさん2013/09/30(月) 15:09:47.35ID:awEP1qXn

79アスリート名無しさん2013/11/11(月) 14:19:25.48ID:tXNgmyBq
v

80アスリート名無しさん2014/03/12(水) 08:20:22.97ID:UucDiTYb

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