これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】20

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1無記無記名 (ワッチョイ f63a-F6QZ [121.94.199.149])2017/11/21(火) 08:22:50.52ID:XL/8qe+H0
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ワッチョイ有りです

前スレ
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】19?2ch.net
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1484602769/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvvv:1000:512:----: EXT was configured

2無記無記名2017/11/21(火) 08:55:08.07
問答無用で2chレスorスレ立て代行依頼スレin新狼避難所12
http://jbbs.shitaraba.net/bbs/read.cgi/internet/20619/1488962520/527

527 名前:名無し募集中。。。[] 投稿日:2017/11/21(火) 07:43:02
よろしくお願いします
【板名】ウエイトトレ
【板URL】http://mao.2ch.net/muscle
【スレッドタイトル】これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】20
【名前(省略可)】
【メール欄(省略可)】ageteoff
【本文】↓ ※下段に書いてください
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ワッチョイ有りです

前スレ
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】19?2ch.net
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1484602769/

いちおつ
>>2
わざわざワッチョイで浪人でストーカーしてるの?


5無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/21(火) 19:27:22.02ID:z6NSws+y0
ワッチョイにいるんだからさぁ、ワッチョイがコロコロ変わるんなら臨時なりのコテ付けるなりしてよw
それが俺がワッチョイスレに願うマナーなんだけどw

6無記無記名 (ワッチョイ 6351-yLFz [203.141.91.14])2017/11/21(火) 19:32:22.14ID:92o4YdwJ0
意図せず変ることもあるんだからその主張は自分ルールの押し付けに過ぎない

7無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/21(火) 19:33:34.48ID:z6NSws+y0
前スレでブーイモなんか途中まで1レスしかなかったのに、ラスト近くなってきたらやたら絡んできた
まぁ色々わかりやすいよね

>>6
ガイジの相手せんほうがええで

9無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/21(火) 19:34:23.55ID:z6NSws+y0
>>6
意図せず変わるんなら、意図して固定にしたらダメな理由がわからない

10無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/21(火) 19:39:05.53ID:z6NSws+y0
しかもワッチョイで書いてるやつわざわざ都道府県不明になるようにしてんのねw
以前荒らしてたのは北海道と香川?だっけ
俺はしてないよ 見てもらえばわかるけど

11無記無記名 (ワッチョイ 6351-yLFz [203.141.91.14])2017/11/21(火) 19:40:56.32ID:92o4YdwJ0
>>9
ダメとはいってない
お前が押し付けるルールに従うつもりもないけどな

もうお前にはレスしないよ

12無記無記名 (ワッチョイ 6351-yLFz [203.141.91.14])2017/11/21(火) 19:44:27.29ID:92o4YdwJ0
>>8
そうするわ
すまんね

13無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/21(火) 19:49:08.11ID:z6NSws+y0
ワッチョイ変わるならそれを利用されかねない事を知る手立てをこっちはわからないってこと
>誰の発言かではなく流れを見てみなよ
こんなのワッチョイ変わりまくるならどんなふうにでも偽れるw
>大目に見てやろうじゃないか
>お前がそこ我慢すれば助け合いになってるぞ
こういう譲り合う精神を持ってるなら、せめて話し合いしてるときくらいID固定するみたいな誠実さを示そうぜ

せっかくスレ立ててもらったんだから仲良く使ってよん󾬍

15無記無記名 (スププ Sd03-x/r4 [49.96.14.239])2017/11/21(火) 23:13:24.94ID:GpCGb0qNd
自分が叩かれたらワッチョイのせいですか
馬鹿じゃね
ウジウジしてっからだろ

16無記無記名 (ワッチョイ 3db8-8BYu [118.16.81.67])2017/11/21(火) 23:20:03.81ID:Qvje0qBV0
当たり前だろ
なんでID変わるヤツに流れを読めとか言われる必要がある
これ笑うところ?

17無記無記名 (スププ Sd03-x/r4 [49.96.14.239])2017/11/21(火) 23:28:49.35ID:GpCGb0qNd
>>16
あんたがワッチョイ変わってますがな

18無記無記名 (ワッチョイ 3db8-8BYu [118.16.81.67])2017/11/21(火) 23:32:08.58ID:Qvje0qBV0
>>17
何のためにip表示なのか、、
ワッチョイの見方分かってる?

19無記無記名 (スププ Sd03-x/r4 [49.96.14.239])2017/11/21(火) 23:41:08.64ID:GpCGb0qNd
>>18
分かってるよ、本人が分かってなかったらアホだなと思って
んで、あんたを批判してる奴は一人で携帯何台持ってんの?パソコンは?

20無記無記名 (ワッチョイ 3db8-8BYu [118.16.81.67])2017/11/21(火) 23:44:57.60ID:Qvje0qBV0
俺が知ってたらマジックだろw

21無記無記名 (スププ Sd03-x/r4 [49.96.14.239])2017/11/21(火) 23:49:48.11ID:GpCGb0qNd
>>20
別に数把握してなくてもいいけど、1人でやってると思ってるの?

22無記無記名 (ワッチョイ 3db8-8BYu [118.16.81.67])2017/11/21(火) 23:54:31.65ID:Qvje0qBV0
お前がわかるんならお前の自演てことになるよなw
もうこんな中身のないレスはやめません?

23無記無記名 (スププ Sd03-x/r4 [49.96.14.239])2017/11/22(水) 00:00:17.30ID:c3MNrYwmd
>>22
批判してる奴は全部1人でやってるとおもってるの?

24無記無記名 (ワッチョイ 3db8-8BYu [118.16.81.67])2017/11/22(水) 00:01:52.41ID:ugGtWwVX0
知るわけないだろって言ってんだよ
頭悪いやつだなあ
複数いようと中身のないレスしてるやつは0と同じだよ

25無記無記名 (ワッチョイ e342-BBFM [59.137.177.78])2017/11/22(水) 00:04:01.23ID:hmRcIuaQ0
ここはガチアスペの隔離スレだったんだな

26無記無記名 (ワッチョイ 3db8-8BYu [118.16.81.67])2017/11/22(水) 00:06:54.70ID:ugGtWwVX0
前スレの途中までのほほんとやってたのに終わり間際にいきなり単発叩きが増え始めて、気になったから無印スレ覗いてみたら、案の定スレを1本にまとめたら〜とか言ってるやつがいた
誰とは言わんけど、自分が気に入らないスレは荒らす〜みたいなスタンスの奴がいるから俺がここに籠るんだよ
ほんと頭悪いレス乞食がいる

27無記無記名 (スププ Sd03-x/r4 [49.96.14.239])2017/11/22(水) 00:10:59.57ID:c3MNrYwmd
>>24
知るわけねーのに前スレで複数人から批判されたのをワッチョイ持ち出してネチネチネチネチ自分は悪くないってのをグダグダ続けてんのがクソだっつってんだよボケ
テメーが叩かれてんのはテメーの話の中身よりその腐った精神構造だって分かれや

28無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/22(水) 00:18:31.78ID:ODUQi/yf0
>>27
寝床だったけどPCから書き直してやるよw
多分ID変わるかもしれんがIDあるから問題ないだろ

俺が複数人かどうか知るわけないし、お前だって知るわけないのに、そこに拘泥するのがアホの極みだっつってんだよ
おれはラックの両側の重さを揃えるのはマナーっつったしその例も出したよな?
で、auのやつはそのマナー自体は認めるって言ってたよな?
マナーに従えないのでグチグチ言ってる腐った精神構造はテメーの方だろ糞ボケ
近いからって人が使ってるラックから片側だけから取っていく奴らにどういうマナーがあるんだ
言ってみろ?

29無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/22(水) 00:20:23.48ID:ODUQi/yf0
近いからって取っていってさw
こっちは取られたから別のところから取らないといけないハメになるかもしれない
そこらへんの辺の想像力とかないわけ?
それこそ譲り合いの精神だろ

30無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/22(水) 00:23:02.90ID:ODUQi/yf0
この粘着さ異常だろ
お前は使用してるラックの人から片側から断りもなく取っていってたのか
お前のところには共用ラックとかないのか

31無記無記名 (スププ Sd03-x/r4 [49.96.14.239])2017/11/22(水) 00:28:18.73ID:c3MNrYwmd
まだ言ってんのか
真性のアホだな

32無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/22(水) 00:30:11.19ID:ODUQi/yf0
>>31
じゃあ寝たら?
他人に便乗してネチネチネチネチグダグダグダ言ってる方がうざいんだけど
auのやつとかワッチョイ不明のやつとお前が他人なんだとしたらな

33無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/22(水) 00:31:56.53ID:ODUQi/yf0
こっちもグダグダ言ってるのは事実だけど、そこで煽りしか返さないならこっちだって煽りでしか返さないに決まってる
譲り合いの精神は大事だけどそこに乗っかってくんなクソが

34無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/22(水) 00:36:33.95ID:ODUQi/yf0
俺を批判してるIDが自演してるか実際複数かはわかるはずない
実際ネコ殺しの弁理士?のやつ5台スマホ持ってただろ

ただし俺を批判してるIDが自演してるか実際複数かを、お前がわかるんならそれはお前が自演してるから以外ありえない事は言える

なんでこの単純明快な理論がわからないんだ???

35無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/22(水) 00:43:33.30ID:ODUQi/yf0
たとえばダンベルをドーン!って置いたらイラッとするやつはいるだろ
静かに置くのがマナーだと当然俺は思うわけだけど、
ドーンと置く人なりのマナーがあるので譲りましょう、って言ってるようなもん
これ納得する人いるの??

36無記無記名 (スププ Sd03-o/5F [49.98.87.222])2017/11/22(水) 00:52:30.17ID:YKKe/z1ed
わかったわかった

お前はジムではマナー良いかもしれないけど、此処でのマナーはそいつ並みに悪いって気付けよ

37無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/22(水) 00:54:46.08ID:ODUQi/yf0
ネット上のマナーは良いけど、ジムとかリアルでマナー悪いヤツのほうが嫌だろ

あくまで俺の考え

38無記無記名 (スププ Sd03-o/5F [49.98.87.222])2017/11/22(水) 01:03:05.06ID:YKKe/z1ed
お前の言うようにお前の考えな

両方よくしたら良いだろうが
そのマナー悪い奴もジム以外ではマナーよくてお前と同じこと考えてるかもな

馬鹿だからはっきり言ってやるけど単純にしつけーんだよお前
此処の連中に何言おうと何て返ってこようとそいつのマナーは変わらないんだから文句あるならそいつに言え雑魚

39無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/22(水) 01:09:01.30ID:ODUQi/yf0
そう俺の考えだからいちいち全てに口だしてくんなよ

馬鹿だからわかんないだろうけど、>>27のレス馬鹿すぎだから>>34のレス読み直しといたほうがいいぞ
俺が複数IDだから実際複数人がいるのか自演なのかわかるわけないのに唐突にキレてるんだから
この恥ずかしさたまらんわ

>此処の連中に何言おうと何て返ってこようとそいつのマナーは変わらないんだから文句あるならそいつに言え雑魚
それに便乗して叩いてくる妙な不明IPがわさわさわいてたから文句つけたんだろうがボケ
俺が文句つけてるのは今はそいつじゃないのわかんないのか?だから俺に頭悪いって言われるんだろ

40無記無記名 (ワッチョイ 3db8-cyUQ [118.16.81.67])2017/11/22(水) 01:11:35.88ID:ODUQi/yf0
だいたいマナー悪いのって初心者のガリor爺
常連のマッチョは大体丁寧
俺の言い分にお前がキレたならお前はガリの可能性高い

41無記無記名 (ワッチョイ fb6b-i+LG [175.135.1.29])2017/11/22(水) 06:57:11.38ID:kaZqo41z0
メッチャ臭いジシイがいるんだけど、どうしたらいい?近寄られると強烈なアンモニア臭。リバースしそうになります。(;_;) たまに匂わないこともあるので、風呂に入ってないのが原因だと思うのだが。

42無記無記名 (スププ Sd03-SN2Z [49.98.90.207])2017/11/22(水) 07:41:20.97ID:+HB1QyRsd
>>39
確実に複数人いるから言ってんだが

43無記無記名 (ワッチョイ 4564-RuWE [106.73.74.192])2017/11/22(水) 10:45:16.69ID:NUk7T0SL0
>>41
要は尿臭でしょ。
風呂入ってないんじゃなくて尿もれしてんだよ。
洗濯しても臭いが落ちないから下着とかどんどん濃縮されちゃう。

44無記無記名 (ワッチョイ e3f6-HT85 [125.31.111.198])2017/11/22(水) 14:07:43.90ID:JcjbyrZi0
>>40
常連もマナー悪いぜ
ベンチを常連だけで使いまわして独占。
ベンチに私物置いて長時間不在に。
ベンチに座ってずっとおしゃべり、しかもスタッフも巻き込んで。
トレーニング室内で着替える常連
頼んでもないのにアドバイスしてこれやれあれやれ、あと3セットやれなどと指示する始末
常連ルール。ベンチ30分の張り紙があるが、常連は平気で1時間超える。スタッフも容認。
しかしその他の奴らが30分超えると注意される。

45無記無記名 (ワッチョイ e3f6-HT85 [125.31.111.198])2017/11/22(水) 14:08:46.66ID:JcjbyrZi0
裸足禁止の張り紙。しかし常連はOKのようだ。注意されない。

46無記無記名 (ワッチョイ edb8-NwqC [222.150.66.221])2017/11/22(水) 14:15:50.36ID:PmFl4uu10
全部まとめて市長や市議会議員に直接苦情言えば良いよ

>>44
使わせてくれと言えば良いだけでは?
こういうとこは、皆で譲り合って使うのは仕方ないよね。

俺はどちらかと言えば常連の方だが、やりたそうにしてる人には声をかけるようにしてるよ。

おしゃべりとか、無駄に器具を占有するのはマナー違反なのは同意。インターバルの時も開けて欲しいね。

49無記無記名 (ワンミングク MMa3-Pikd [153.249.120.140])2017/11/23(木) 13:57:14.26ID:u8p/n7TBM
おしゃぶりなら自由にしてくれて構わないがな

50無記無記名 (ワッチョイ 23dc-fC3m [219.102.155.157])2017/11/23(木) 23:38:22.90ID:7TTJEhuP0
>>43
汗もアンモニアだから汗じゃね❓

51無記無記名 (ワッチョイ a5b8-Pikd [60.42.59.1])2017/11/24(金) 11:45:31.62ID:AfW2DjA80
>>44
そういうのって常連のガリ爺が多くない?
マッチョは割と静かなイメージ

52無記無記名 (ワッチョイ ed64-KsIq [106.73.74.192])2017/11/24(金) 12:46:46.72ID:bSoqcQZ80
>>50
いや、単に風呂入ってない場合はホームレスみたいな臭いになる。
41は強烈なアンモニア臭って書いてるからほぼ尿もれ。

根拠は俺の以前の職場が老人ホームだったからそういうのが多かった。

53無記無記名 (ワッチョイ a5b8-tbal [60.42.59.1])2017/11/24(金) 13:34:14.14ID:Dv38cj+L0
今思ったけど
ID:92o4YdwJ0
ID:GpCGb0qNd
って同一臭いな
>>11のお前にはもうレスしないよ、でID変えてから再降臨ってよくある話(ここはワッチョイIPだから端末変えたとか)
さらにID:GpCGb0qNdは論の中身は総スルーで「一人が反論してるんじゃなくて複数で反論してる」ことだけにこだわってる
ここにこだわりすぎてるのが自演臭い
前スレの
http://mao.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1484602769/982
でも別の単発に向けて反論したのが、何故か別の一人が全てその反論に受け応えてたのもそう

54無記無記名 (ワッチョイ a5b8-tbal [60.42.59.1])2017/11/26(日) 21:53:35.44ID:HdT7tGQo0
貧乏ジムにチェストプレス(内旋するタイプのやつ)とアブドミナルクランチとシーテッドバックエクステンションとラットプルが追加されてた
びっくりしたけど、ラットプル2台もいらんし、代わりにクソ年代物のレッグエクステンションを替えてくれよ
あとクランチも腹筋台あるからいらんし、バックエクステンションは45度バックエクステンションの方が安いし使えるのに。。
代わりにフリーウェイトのスペースが狭くなって微妙

55無記無記名 (ワッチョイ 2342-Kh4f [59.137.177.78])2017/11/26(日) 22:03:29.67ID:BngkJVA20
文句ばっかり

56無記無記名 (ワッチョイ a5b8-tbal [60.42.59.1])2017/11/26(日) 22:19:06.53ID:HdT7tGQo0
中身のある反論でお願いします

57無記無記名 (ワッチョイ 2342-Kh4f [59.137.177.78])2017/11/26(日) 22:27:00.12ID:BngkJVA20
この負け犬はこうやって文句たれて何一つ満たされずにクソみたいな人生を歩んでいくんだろうな
死ぬまで

あ、これは反論じゃないですよ
個人の感想です

58無記無記名 (ワッチョイ a5b8-tbal [60.42.59.1])2017/11/26(日) 22:27:36.41ID:HdT7tGQo0
文句じゃなくて正確な指摘だろ
北海道君

59無記無記名 (ワッチョイ a5b8-tbal [60.42.59.1])2017/11/26(日) 23:07:07.64ID:HdT7tGQo0
つーか札幌くん荒らしと煽りだけじゃなくて過去にまともなレスもしてたみたいだな
勘違いしてたわゴメンね

60無記無記名 (ワッチョイ ed64-KsIq [106.73.74.192])2017/11/26(日) 23:19:31.24ID:SdrUiH/R0
市営来るような連中はフリーよりマシン使いたいんだよ。
なんせやった気になるからな。
フリーやりたいなら私営のジム行け。

61無記無記名 (ワッチョイ a5b8-tbal [60.42.59.1])2017/11/26(日) 23:42:21.45ID:HdT7tGQo0
度々話になることだけど、むしろ自治体がそういう方向(筋トレ→健康維持)に持っていきたいんじゃないのか?
市営でもガチでウェイトリフティングやってる所あるし
俺のところも(確かゴールドでは禁止されてる)クリーンとかやってる人いる

62無記無記名 (ワッチョイ 75b8-LmG0 [126.60.223.50])2017/11/26(日) 23:49:42.88ID:uret/oqn0
>>60
おれがこれ
マシン使うために市営いってる
フリーはホームジム

63無記無記名 (アウアウカー Sab1-02pt [182.251.242.5])2017/11/27(月) 14:13:47.78ID:FRpUq3BSa
なるほどやっぱり市営じゃあレベルが低いか

64無記無記名 (ワッチョイ a5b8-tbal [60.42.59.1])2017/11/27(月) 21:11:41.51ID:8pRuG7a70
市営でも体育館でやってるようなところはでかいし充実してる
ベイコムとかもウェイトリフティングやってるし、大阪中央体育館にはレスラーやビルダー、力士も来るとか聞いたことあるぞ

65無記無記名 (ワントンキン MMa3-Pikd [153.237.50.168])2017/11/28(火) 18:53:23.75ID:hBz0eH1DM
スミスラックにオリバーかけてパワーラック代わりにするのってありなの?
https://i.imgur.com/bymw5b0.jpg
そう言えばこの外側のギザギザの用途が分からなかったんだが

66無記無記名 (ワッチョイ 4bea-TX0Z [153.174.176.120])2017/11/28(火) 19:33:25.63ID:abMiFTie0
それ用なんだろ

67無記無記名 (ワッチョイ a5b8-Pikd [60.42.59.1])2017/11/28(火) 20:13:50.41ID:tojsBB1G0
今日暖かかったな
明日また天気下り坂らしいし行っとけばよかった

68無記無記名 (ワントンキン MMa3-Pikd [153.154.73.176])2017/11/28(火) 23:18:19.02ID:gAxa3hVsM
>>66
あんがと
じゃあパワーラック空いてない時にスミスラックにバー置いてスクワット出来るな

69無記無記名 (ワッチョイ 2361-TX0Z [59.169.177.224])2017/11/28(火) 23:34:38.94ID:uq8JvpJE0
セーフティ無いのが怖いけどやれることはやれるな

70無記無記名 (ワッチョイ a5b8-gKf3 [60.130.183.96])2017/11/29(水) 10:06:03.33ID:a2ZRRkl/0
フィジカーのオラオラ感
あれってなんで!?
ビルダーの雰囲気とは違うけど。

71無記無記名 (スッップ Sd43-AwV0 [49.98.129.80])2017/11/29(水) 10:33:41.22ID:7KVrZrUAd
>>70
コンプレックス拗らせてるのが多いから
少し大きくなると気がでかくなる

72無記無記名 (ワッチョイ a5b8-gKf3 [60.130.183.96])2017/11/29(水) 11:51:15.03ID:a2ZRRkl/0
ガムかんでシャワー室で捨てる
マシンの複数占拠
ダンベルの複数の持ち出し
ガリやデブを排除する威圧行為

仲良くなれないや

73無記無記名 (オッペケ Src1-mCwp [126.186.225.222])2017/11/29(水) 16:05:41.51ID:aBbEwG5Fr
>>70
あいつらどうせ何も言い返せないコミュ障だからどんどん注意してやったら良い
どんなに鍛えても一切手なんか出せないんだからw

74無記無記名 (ワッチョイ 13b8-u3G4 [125.202.216.30])2017/11/30(木) 19:47:32.44ID:qy1v/qd80
くっちゃべってる初心者っぽいのがやたら増えた
風邪気味だから熱いお茶が出る給湯器が欲しいな〜(´・ω・`)〜

75無記無記名 (ワッチョイ 131c-CuMx [219.97.122.160])2017/11/30(木) 19:57:13.49ID:hMR62rCy0
てめぇで持ってけや

76無記無記名 (ワッチョイ 13b8-u3G4 [125.202.216.30])2017/11/30(木) 20:04:52.15ID:qy1v/qd80
(´ε`;)ウーン…

77無記無記名 (ワッチョイ 9961-pwSU [124.144.207.2])2017/11/30(木) 20:07:03.95ID:WvYHxfhL0
>>74
風邪気味なら来るな、迷惑

78無記無記名 (ワッチョイ 13b8-u3G4 [125.202.216.30])2017/12/02(土) 17:07:40.82ID:D69SVFCs0
クソ寒くてやる気でない上、記録ものびない
真夏のときも同じこと言ってたけど

79無記無記名 (ガラプー KK8d-BFpG [AX42YLK])2017/12/02(土) 20:29:41.95ID:4fcJxefRK
市民体育館のジムに19時くらいから来て閉館の21時ギリギリまでいてほとんど喋っているオジサンがいるんだけど何なの?

80無記無記名 (スプッッ Sd73-TNTz [1.75.238.149])2017/12/02(土) 22:02:27.09ID:uu5Bw19nd
寂しいから来てんだよ
生暖かく見守ってあげな
うちのそういうやつはあまりにウザすぎて
総スカン食ったようでいまじゃ
寂しそうに一人でトレしとるわ

喋るのが主目的なんだろうな
直接邪魔してこなけりゃそれぐらいはほっといてやれよ

82無記無記名 (ブーイモ MM8d-5dRU [210.149.251.61])2017/12/02(土) 22:26:53.62ID:SMAnSctqM
だな
そんなのまでいちいち気にしてたらストレス溜まって仕方ない

83無記無記名 (ワッチョイ 19b8-VWpS [60.130.183.96])2017/12/02(土) 22:33:16.69ID:YCXRQbBy0
>>79
ボイトレはカラオケでやれ!って言ってやれ!

閉館ギリギリまでやるから おしゃべりおじさんでも居てくれた方が閉館間際のプレッシャーが薄れて助かる

85無記無記名 (ワントンキン MMd3-+Ug5 [153.147.196.153])2017/12/04(月) 16:27:26.97ID:1+j0PI+AM
>>84
どんなプレッシャーやねん?(´・ω・`)

86無記無記名 (ワッチョイ 89b8-xN62 [126.120.92.209])2017/12/05(火) 01:25:36.90ID:VJsmagxb0
店員の早よ帰れ目線だろ

87無記無記名 (ワンミングク MMd3-+Ug5 [153.250.21.124])2017/12/05(火) 19:33:47.68ID:dwzC+6XsM
あーなる(´・ω・`)

88無記無記名 (ワッチョイ 13b8-u3G4 [125.202.216.30])2017/12/06(水) 22:13:29.58ID:RwhveSuj0
ガチムチに限って終わった後ストレッチしてない気がするんだけどどこでやってんの?

そういえば見掛けないな やってないんじゃね
自分はガチムチじゃないけどやってないわ 最初のストレッチとウォーミングアップは30分ぐらいやるけど

90無記無記名 (ワッチョイ 13b8-u3G4 [125.202.216.30])2017/12/06(水) 22:26:08.97ID:RwhveSuj0
筋肉とかが変に固まって痛くなったりしない?

いつもトレ後のストレッチやってないから 痛みってのがどの感じの事なのかわからないスマン
今度やってみるかな 違いを感じてみたい

家に帰ったあとやってるわ
ゆっくり風呂で温まってから

終わった後って温まってるから必要ないんじゃないの?
俺はトレ前に全身ストレッチやるだけだわ

94無記無記名 (ワッチョイ 13b8-u3G4 [125.202.216.30])2017/12/06(水) 23:09:57.34ID:RwhveSuj0
自分の場合はトレ前はちょっとしたアクティブストレッチしかやらないな
ただ冬で暖房ない場合はウォームアップもすべきかも

>>93
トレ前の動的ストレッチとトレ後の静的ストレッチじゃ目的が違うから

96無記無記名 (ササクッテロロ Sp21-ozr7 [126.253.98.81])2017/12/07(木) 05:02:12.19ID:froKezzAp
別に翌日疲労を残したくないとか、ハードトレを毎日するようなアスリートでもないから時間の無駄と思うからやらないんじゃね?
学生時代、運動部だったヤツは入念にやってるやつも多いかもな。
俺はバルクアップしたら身体が硬くなりそうだし可動域狭くなるのも嫌だからルーティンとしてもやる。

97無記無記名 (アウアウカー Sa11-3bNw [182.251.242.47])2017/12/07(木) 12:56:56.72ID:ayWWCicqa
どんだけ効果があるとるか知らないけどむしろ疲れを残して筋トレしたことを実感したいわ

98無記無記名 (スッップ Sd43-E4dR [49.98.160.19])2017/12/07(木) 13:15:42.78ID:CQDONIptd
パワーラックを、ベンチ→インクラインベンチ→デッド→チンニング→バーベルカール→アップライトローの超絶コンボで1時間以上占領してたオッサンに文句言った俺は悪くないよな?

個人的には30分過ぎたら文句言われても仕方ないと思ってる

人がいなくて待ってるのが俺だけみたいな状況なら何時までやりますか?ってジャブ打っておくね。普通はそこそこで切り上げる。あと一時間とか言われたら・・

101無記無記名 (ワッチョイ 95b8-F7Qh [222.150.119.47])2017/12/07(木) 15:48:10.92ID:Jvu84dWI0
>>100
何時までじゃなく「あと何セットやります?」がオススメ
次の種目に行かせないようなジャブやね

つーかシャブ打っておくねに空目したよ

102無記無記名 (ワッチョイ 55b8-Fkn6 [126.21.174.97])2017/12/07(木) 17:48:44.38ID:3DoQLUyk0
今日行ったジムのスタッフがひろゆきソックリでムカついた

103無記無記名 (ワッチョイ 23b8-1yCt [125.202.216.30])2017/12/07(木) 23:48:23.80ID:elkBl4vj0
たらこの?

104無記無記名 (オッペケ Sr21-Fkn6 [126.234.21.29])2017/12/08(金) 00:58:37.73ID:RHT/XLlpr
そう

105無記無記名 (ワッチョイ 2393-BHLZ [61.123.13.201])2017/12/08(金) 19:27:38.70ID:BmG7Kx+X0
ガリや小太りオッさんはダラっダラっと長時間占有多い
マッチョでこの人ガッツリやるんだろうなあーて人ほど短時間でサクッと終わる
しかも次使う?とか気遣いしてくれる
なんなんだろうな?このマナーと気遣いの違いは

マッチョでも柄の悪そうな奴はやっぱり態度悪いよ。

107無記無記名 (ササクッテロル Sp21-ozr7 [126.233.9.183])2017/12/09(土) 05:56:35.75ID:hPZQULbJp
気持ちの余裕があるヤツとオラオラ態度悪はトレ始めた動機に違いがありそうやな。
まあでも残念ながらマッチョになったところでいきがれるほど強いかどうかはわからないんだけどね。

108無記無記名 (ワッチョイ b5a4-LVSJ [14.133.181.11])2017/12/09(土) 09:03:11.17ID:Gz//CFMY0
筋トレ初めてまず驚くのはマッチョは優しいだからな
ヒョロガリに毛が生えたようなゴミは態度悪い

109無記無記名 (ワッチョイ 23b8-xT8K [125.202.216.30])2017/12/12(火) 07:31:37.13ID:Ank7owCR0
業者でもないのに初心者にいちいち優しくしてくるマッチョとかねーよw

110無記無記名 (ワッチョイ 7538-tFPr [116.80.61.185])2017/12/12(火) 20:46:47.85ID:siFbOS3u0
>>109
破茶滅茶なフォームのやつには
アドバイスしたくなる

したことないけど
あとあとのこと考えると
めんどくさくなる

111無記無記名 (ワッチョイ 4d64-StTJ [106.73.74.192])2017/12/12(火) 21:21:45.95ID:g3LfAtVS0
マッチョが優しくてヒョロガリ態度悪いの分かるわーw

多分大会出てるレベルのそれなり出来上がってるマッチョは教えたがり多いね。
なんとなく挨拶する間柄になったからってちょっと聞いたりするともう大変。
マッチョのインターバルごとにコーチに来るw

112無記無記名 (ワッチョイ 2361-Y9yr [59.169.177.224])2017/12/12(火) 22:46:16.28ID:4+2f1wLJ0
そこから先のレベルのマッチョになると我関せずに黙々とやる人が多い
でも聞いたら応えてくれる
余計なことは喋らない
そんな感じ

113無記無記名 (ワッチョイ 2393-BHLZ [61.123.13.201])2017/12/13(水) 02:20:15.11ID:6xBDdlCS0
トレーニングに真摯に取り組む奴は自然とルールやマナー、気配りが出来るようになる気がする
真面目に取り組んでない奴や遊び半分のハンパな奴は、それがわからないから迷惑行為していても気づかない

114無記無記名 (オッペケ Sr21-/Bld [126.204.192.171])2017/12/13(水) 22:52:10.03ID:XF0A0bp7r
うちのジムは現役マッチョはあまり教えてないけど、引退マッチョは結構教えてくれる。
ただ、勘違いマッチョ(デブなだけ)は鬱陶しい( ´-ω-)

115無記無記名 (ワッチョイ a2b8-SFyM [125.205.4.64])2017/12/14(木) 20:28:30.63ID:W03ebUt10
ああ親父以上のマッチョは面倒見いいかもね
うちにもいる
デブマッチョもいるけどかっこいいぞ

116無記無記名 (オッペケ Sr3f-sjLO [126.211.116.108])2017/12/15(金) 21:59:36.57ID:3+W1UBSyr
パワーリフター系のデブマッチョじゃなくて、只のデブが自分はマッチョって思い込んでるんや( ´-ω-)

117無記無記名 (アウアウカー Sa27-jIoc [182.251.140.32])2017/12/16(土) 12:18:26.12ID:nSPB/3Tfa
市営で野太い喘ぎ声をジム内に響かせるのはマナー違反
そういうのはちゃんとしたジム行ってやれ
ボリューム下げろよ気持ち悪い

118無記無記名 (ワッチョイ 22b8-SEjP [219.183.127.120])2017/12/16(土) 13:57:45.15ID:Iree1Ovi0
マウント取ろうと必死なんだよ
獣の雄叫びと一緒

119無記無記名 (ワッチョイ c6ad-Y7tp [153.207.110.44])2017/12/16(土) 14:24:16.26ID:GA8jieTa0
違うだろ
夜伽の相手を探しているんだ

120無記無記名 (ワッチョイ 86b8-JsgJ [121.117.163.101])2017/12/16(土) 14:50:46.45ID:W3/aOJst0
ダンベル放り投げたり乱暴に器具を扱うキッズの横でマッチョが遥かに重たいダンベルをとても丁寧に扱っていた
ガチのマッチョって結構扱い丁寧だよな

121無記無記名 (ブーイモ MMf3-5zCB [210.149.251.54])2017/12/16(土) 15:11:31.19ID:6VxGEel7M
お前の周りがそうなだけだろ

ジムに来る若者って基本イキってる奴だからしょうがない

123無記無記名 (ワッチョイ 03b8-SFyM [114.188.13.2])2017/12/19(火) 20:54:48.32ID:qPT9qn3m0
ここ数ヶ月右肘が慢性的に痛むんだけど、サポーターつけてやってる人いる?
やっぱりザムストがいい?

124無記無記名 (アウアウカー Sa27-fc4h [182.251.253.1])2017/12/19(火) 21:46:16.08ID:McFi4c2Na
>>123
俺も右肘が弱いから高重量を扱う時はエルボースリーブ使ってるわ
SBDの奴
これしか使ってないから比較は出来ないが、肘に痛みが出るのはだいぶ減ったな
でも肘の負担が少しでも減るようフォームも見直した方がいいだろうね

125無記無記名 (ワッチョイ 03b8-SFyM [114.188.13.2])2017/12/19(火) 23:01:38.56ID:qPT9qn3m0
ぐぐったら8000円・・(  Д ) ゚ ゚

126無記無記名 (ワッチョイ 8f38-2eP2 [116.80.61.185])2017/12/19(火) 23:06:31.12ID:96z951e00
ボーナス出ただろ

127無記無記名 (アウアウカー Sa27-fc4h [182.251.253.13])2017/12/19(火) 23:17:05.13ID:QGDA8YaXa
>>125
高いけどその分間違いないと思う
今まで色んなギア買って全然使えないのとかもあったけど、肘に不安あるならエルボースリーブはオススメだよ

128無記無記名 (ワッチョイ 03b8-SFyM [114.188.13.2])2017/12/19(火) 23:21:03.79ID:qPT9qn3m0
マジっすか
じゃあブクマしときます

129無記無記名 (オッペケ Sr3f-1i2T [126.212.17.236])2017/12/20(水) 00:33:34.29ID:ZTx+56rmr
尻に出来物出来て痛くて自転車漕げないよ〜

130無記無記名 (ササクッテロル Spb7-8icL [126.236.204.103])2017/12/21(木) 04:03:28.02ID:DxSJgbiTp
平日の午後行ってみたら白髪のジジイが時間制のスミスをろくに使わず喋って残り数分でベンチプレスやっとった。
その次も白髪ジジイ。垂れ下がった皮膚の肩から上腕むき出しにしてスクワットとカーフ
予約してたが、その日は時間が無くて仕方なくスミスは使わず退散。ロクな身体してなくてもスミス確保してお喋りジジイやっぱりいたんやな。30分の時間制で喋りまくりで半分も使ってなさそうな勢いだったわ。
いつものとこにしとくんやった…

131無記無記名 (ワッチョイ 3f61-Rnko [59.166.226.63])2017/12/21(木) 18:24:33.83ID:sUQsHtwa0
予約制はイヤだなあ、ダラダラやってるオッサンに
インターバル中使っていいっすか?て声掛けて割り込んでしまう嫌味ができない

>>131
それ普通。予約制だろうと関係ない。
それをきっかけに仲良くなっちゃえば今後もやり易いぞ。

133無記無記名 (ワッチョイ c3b8-m2yO [114.188.13.2])2017/12/21(木) 21:00:36.24ID:LTDdDjZL0
やりやすくなることもあるけどめんどくさくなることもある

134無記無記名 (アウアウカー Sa77-uWAH [182.251.253.4])2017/12/21(木) 21:52:47.57ID:9STglQfYa
下手に仲良くなると変なタイミングで話しかけてきて面倒なこともあるからな

135無記無記名 (ワッチョイ f338-0N1i [116.80.61.185])2017/12/22(金) 02:11:12.98ID:4AEjohOc0
いやいや、面倒なことのほうがはるかに多い
追い込み中に帰りますよとか挨拶いらねw
元々ジジイに興味ないし

136無記無記名 (オッペケ Srb7-pGb5 [126.186.178.148])2017/12/22(金) 02:15:24.01ID:rW4/uuVUr
>>135
誰もお前に興味ないから気にせんでいいよ

137無記無記名 (ワッチョイ f338-0N1i [116.80.61.185])2017/12/22(金) 07:22:05.46ID:4AEjohOc0
>>136
俺もお前に興味ないわ
絡んでくんな、豚w

いや、そのジジイはお前に興味あるよ

139無記無記名 (アウーイモ MMd7-bebx [106.139.5.49])2017/12/23(土) 17:43:02.75ID:JLqVT16sM
>>138
青春ですな

140無記無記名 (ワッチョイ c3b8-m2yO [114.188.13.2])2017/12/24(日) 10:44:07.84ID:J7Dz4xyj0
今日ガラガラなんだろうな。。たぶん

㍆㌋㌉㌏㌉㌸㌾㌋㌞㌹㌅ ㍈i㍈i㍆㌋㌉㌏㌉

142無記無記名 (スフッ Sd5f-rDxZ [49.104.51.83])2017/12/24(日) 12:40:27.68ID:WAFTafrsd
>>140
ガラガラだたよ

143無記無記名 (ワッチョイ c3b8-m2yO [114.188.13.2])2017/12/24(日) 18:16:27.70ID:J7Dz4xyj0
せやろな
雨も降り出した模様

144無記無記名 (ワッチョイ c3b8-m2yO [114.188.13.2])2017/12/25(月) 16:42:52.57ID:RMVoCMGF0
元ボディビルダーで東大教授の石井直方さん、末期がんだった
http://leia.2ch.net/test/read.cgi/poverty/1514186015/

工エエェェ(´д`)ェェエ

145無記無記名 (ワントンキン MMdf-WNPM [153.248.16.76])2017/12/25(月) 18:36:56.09ID:Kn3fpzyJM
ステの影響かな
(-人-)ナムナム…

146無記無記名 (ワッチョイ 43f6-PWgB [210.143.90.203])2017/12/26(火) 08:19:51.87ID:I8DiyvVf0
なんさいよ

147無記無記名 (ワッチョイ c3b8-m2yO [114.188.13.2])2017/12/26(火) 17:57:00.17ID:vXvrVDKZ0
まだ死んでないぞw

うちの事務は近所は明日までと遠くのは木曜までか

148無記無記名 (アークセー Sxb7-PGwP [126.151.41.231])2017/12/26(火) 19:11:45.25ID:L6jTT+9dx
このあいだNHKの番組で東大ボディビル部の取材してたな

149無記無記名 (ササクッテロル Spb7-8icL [126.236.204.103])2017/12/27(水) 04:52:40.01ID:vm7wdtWGp
もうそろそろ年末年始の休館になる頃やな。うちのとこは29から3まで休館。だったかな!
市営は休みが早いイメージあるが、私営はどうなん?エニタイムは当然無休として、ゴールドとかコナミやティップとかは

150無記無記名 (ワッチョイ cfad-0VD8 [153.207.110.44])2017/12/27(水) 05:12:00.13ID:tK1hUwPB0
エニタイムと市営利用してるけどエニタイムはスタッフが年末年始不在になるね

4日間くらい休んでたらふく食うとパワー漲ると思うよ

151無記無記名 (スップ Sd5f-w8hC [1.66.98.84])2017/12/27(水) 07:54:14.00ID:KjmSyC4zd
ビルダーなら気を抜くのもストレスになるだろうけども
ジムでガンガン鍛えるだけなら長期休養もドカ食いもプラスに転じるからお得よね
オフのモチベ維持とONになったときのスイッチ切り替えがキモ

152無記無記名 (オッペケ Srb7-R/i6 [126.229.21.92])2017/12/27(水) 16:46:37.28ID:5Cg3yYdKr
今日年内最終日だから行こうと思ってたら行きそびれたので年末年始は実質9連休になってしまった
正月はダンベルとジョギングだけ頑張るわ!

153無記無記名 (アウアウカー Sa77-h1RY [182.251.252.8])2017/12/27(水) 17:21:40.17ID:PCKNVO8da
>>152
まだ開いてるだろ?
諦めるなや

154無記無記名 (ワッチョイ 23f6-PWgB [58.3.2.224])2017/12/27(水) 18:21:29.56ID:r1/gWVri0
>>146
61歳だからガンは特に珍しくもないな
国立がん研究センターによると、40歳の男性が20年後までにガンと診断される確率は7%

155無記無記名 (ワッチョイ cfad-0VD8 [153.207.110.44])2017/12/27(水) 22:42:17.53ID:tK1hUwPB0
里帰り民たちは親御さんや小さい甥っ子姪っ子やら担いでスクワットだな

156無記無記名 (ワッチョイ 53b8-dYEL [60.42.56.38])2017/12/28(木) 17:22:59.72ID:g2Z3Jitz0
冷房ないジムでダンベル冷たすぎる
特にダンベルライイイングトライセプスエクステンションのとき

157無記無記名 (ワッチョイ 53b8-dYEL [60.42.56.38])2017/12/29(金) 20:40:09.68ID:c/xgTih50

158無記無記名 (ワッチョイ 2e97-XcZe [153.178.6.96])2017/12/29(金) 21:11:48.81ID:BDafmgu30
>>157
ニキすげえな
余裕しゃくしゃく

159無記無記名 (ワンミングク MM2a-EDXi [153.157.213.1])2017/12/31(日) 14:41:20.28ID:nhBsoN3ZM
>>156
桐灰貼ってやればいいよ*\(^o^)/*

160無記無記名 (ワッチョイ 53b8-EDXi [60.42.56.38])2018/01/01(月) 22:11:15.64ID:iTFBjHij0
あけましておめでとうございます
ジム明けは4ち日からです

161無記無記名 (ワッチョイ 53b8-EDXi [60.42.56.38])2018/01/02(火) 00:56:24.23ID:1Ne2lVvb0
>>150
エニタイムって平日深夜オンリーだと安い会員種別とかもあるの?
だったら市営は土日だけみたいなと使い分けできそうだけど

162無記無記名 (ワッチョイ 2ead-9/61 [153.207.110.44])2018/01/02(火) 07:09:17.90ID:cjW+hnBP0
>>161
ないよー他の24hジムは知らないけど
てか深夜でもいつでもってのが売りだから料金自体元々それを主眼に据えてると思う

163無記無記名 (ワッチョイ d7b8-mrk3 [118.16.76.27])2018/01/05(金) 02:58:00.44ID:ayiBhpKK0
>>162
年末年始混みまくってた?

164無記無記名 (ワッチョイ d7b8-mrk3 [118.16.76.27])2018/01/06(土) 07:45:07.64ID:nEJeKFAs0
今日は行くで〜初ジム

165無記無記名 (ワッチョイ d7b8-mrk3 [118.16.76.27])2018/01/07(日) 05:10:16.69ID:qylb9hZN0
昨日ミョーに薄暗くて寒くてサボってしまったorz
明日雨らしいし初ジムは連休明けやな

166無記無記名 (ワッチョイ 17b8-aDsm [126.120.92.209])2018/01/07(日) 08:50:31.73ID:gdm1h3ri0
おう、そのまま辞めちまえよ
二度と帰れや

167無記無記名 (ワンミングク MM7f-mrk3 [153.249.128.240])2018/01/07(日) 18:50:59.87ID:sBPyZveUM
二度と帰れやって何(´・ω・`)?

168無記無記名 (ワッチョイ ff97-Xcca [153.178.6.96])2018/01/07(日) 19:08:46.41ID:RLji7dH/0
>>167
ツンデレ

169無記無記名 (ワッチョイ ffb8-KSo5 [121.116.147.139])2018/01/08(月) 18:52:33.53ID:Ff78Oufz0
>>201
一度帰ってからもう一度来てあたしと合ってから帰ってね、かな(´・ω・`)

170無記無記名 (スフッ Sdbf-Xcca [49.104.29.83])2018/01/08(月) 19:44:22.80ID:0UJfn15Nd
>>169
なにその未来安価

171無記無記名 (ササクッテロル Sp8b-heYW [126.236.73.99])2018/01/08(月) 20:32:51.52ID:3vroLSnwp
>>135
めんどくせえことが多いよな
自分はババアとかに挨拶されるが無視
話しかけられてもぶっきらぼうな感じではいとかいいえとかしか言わない
それでほとんどのやつは話しかけてこないが、
中にはそれでも挨拶してくるのもいるが無視だね

しかしフリーの常連なら話しかけられたら、ぶっきらぼうではなく普通に最低限の会話はするが、長くなりそうなら強引に会話を終わらすな
これで自分のペースでやれるからとてもやりやすい
常連と仲良くなりたいなら仲良くすればいいが面倒なことのが多いだろうな

172無記無記名2018/01/08(月) 20:50:33.38ID:2/tRgMaJ0
後にしてくれないか、パンプが冷めちゃう

シュワちゃんはやっぱいいこと言うわ

173無記無記名 (ワッチョイ 17b8-aDsm [126.120.92.209])2018/01/08(月) 21:44:51.71ID:kCpTNB0B0
無視はダメだよ無視は
あいさつは文明社会の基本なんだからそれを怠ったら社会人としての品位を疑われちゃうよ
ボディに一発入れるだけにしとけ

174無記無記名 (ワッチョイ bf5b-v1hU [119.242.74.88])2018/01/08(月) 21:48:29.87ID:NUR/Zg0F0
でもジムって
皆意図的に視線そらして他人にかかわらないようにしてないか?

175無記無記名 (ガラプー KK9b-3Xwl [AX42YLK])2018/01/08(月) 23:44:32.27ID:J5czFFlCK
俺の行くジムに常連だけど八割〜九割喋ってるオジサンが二人もいる

176無記無記名 (オッペケ Sr8b-01h5 [126.204.9.11])2018/01/09(火) 01:56:12.04ID:d1sAIasSr
ジムは挨拶も会話も必要無い

でも市営だと馴れ合い酷いからウンザリする

177無記無記名 (アウアウカー Saeb-tX3j [182.251.253.15])2018/01/09(火) 06:06:19.02ID:15C/3CDGa
>>174
セット中に話しかけられたくないって人も多いんだろ

178無記無記名 (ワッチョイ 17b8-aDsm [126.120.92.209])2018/01/09(火) 18:41:31.04ID:5yrK1OT90
どこの市営も一緒なんだな
やっぱ金ねー連中が多いからちょっと抜けてるんだろな

179無記無記名 (スフッ Sdbf-Xcca [49.104.40.158])2018/01/09(火) 20:11:00.94ID:RtuKxi6Ld
民営はちっとはマシなんかね?

市営の馴れ合いって老後の健康づくりのジジババたちのやつだろ?若いのは馴れ合ってないような

181無記無記名 (ササクッテロル Sp8b-heYW [126.233.12.128])2018/01/10(水) 20:17:51.66ID:xZu/GZLGp
>>173
たしかに挨拶は基本だわなあ
会社だと特にそう
でもジムに限ると話は別かなと自分は思う
下手に挨拶を返したりすると以後付きまとわれたりする
いろんな意見があっていいと思うがジムでババアとかは基本は無視だな自分の場合は
だってババアの話はつまらないんだもの
フリーやってるような癖のあるババアがいたら愛想よくするかもな
スタッフならババアでも挨拶するよ

>>180
たしかにそういう傾向はあるな
年金暮らしの年寄りの中には家以外では他人と接点がほとんどないから寂しいのではないかな?
自分も同じ立場になったら多分ジム内で話したくなると思う
今はジムはトレーニングする場と割り切ってるから、自分より強い人以外とは特に話したくはないかな
特にフリーやらない年寄りとは話したくない

182無記無記名 (ワッチョイ fbb8-ytqA [118.16.76.27])2018/01/11(木) 02:51:06.01ID:dz9yJ9Mi0
フリーゾーンまで爺婆に占領されるなんて悪夢じゃん
膝カックンみたいなスクワットで

183無記無記名 (ワッチョイ 6bf6-BCvr [58.3.180.168])2018/01/11(木) 15:02:14.27ID:fhwaDL/B0
自分の通ってるジムに、60〜70くらいのチビの爺さんがいて
若い女性会員だけに目つけてフォームやマシンの使い方指導してるw
カップルや夫婦で来ている女性にも堂々と声かけて割り込んでる
普通に体触ったりしてるしw

体だけ色黒で痩せてはいるけど別にマッチョなわけじゃないのによくあんな自信満々な態度でああいうことできるなと感心するよw

184無記無記名 (ワッチョイ 9bb8-PWnN [126.103.250.32])2018/01/13(土) 06:15:52.60ID:veBf9fIG0
>>180
ねーよ

185無記無記名 (ワッチョイ 0fad-/ITT [153.207.110.44])2018/01/13(土) 11:11:08.96ID:f4zJkOme0
>>184
ねーよ君、いつも一人ぼっちなん?

186無記無記名 (ワッチョイ fbb8-ytqA [118.16.76.27])2018/01/14(日) 16:22:58.83ID:ZtiKYOGM0
>>183
むしろ老害の規範のような態度だろ

187無記無記名 (バットンキン MM7f-SbKl [118.15.203.217])2018/01/15(月) 09:44:57.17ID:GY7bpiKzM
>>183
うちにも居るわ笑
しかも殆どフォームめちゃくちゃ

188無記無記名 (ワッチョイ 5bf6-zETe [116.94.40.202])2018/01/15(月) 10:12:14.06ID:0YzO87mb0
お前らは、弱者である初心者、ガリ、高齢者などを威勢よく叩きまくる傾向強すぎだな

弱気をいじめ、強気に媚びる
結局ウエイトトレーニングだけってのはスポーツのような試合とかないから活躍できる場がなく
トレーニーの内面は、抵抗しない弱者に対してTUEEEEEEE気分して満足する歪んだ精神
横断歩道を老人がトボトボ歩いてたら、もたもたしやがって邪魔なんだよ!ノロマが!とか言ってそう。

189無記無記名 (ササクッテロ Sp7f-TdUY [126.33.212.133])2018/01/15(月) 12:51:32.08ID:9QVH4A3Lp
>>188
それはおまえの偏見です

190無記無記名 (ワッチョイ 6bf6-BCvr [58.3.180.168])2018/01/16(火) 10:48:27.39ID:4N+Rl1yg0
>>188
普通の高齢者や初心者には優しくするよ
ただなめ腐った態度デカい勘違い野郎に関してこちらもそれなりの対応するだけ

このスレ読むと、とても高齢者に優しい奴らとは思えないんだが

192無記無記名 (ワッチョイ 9bb8-i9HD [126.120.92.209])2018/01/16(火) 21:21:04.51ID:cYpQtU6+0
態度の悪い老いぼれには容赦しねーよ?連中、怒鳴り散らさねえと分からないし
基本的に邪魔だからな

193無記無記名 (アウアウカー Sa7f-VLJ5 [182.251.246.34])2018/01/16(火) 22:41:26.31ID:nazhToKTa
別にジムに限った話でもないが、高齢者だからって態度の悪い奴にまで優しくする必要はないもんな

194無記無記名 (スップ Sdff-fN8S [1.66.101.13])2018/01/17(水) 12:40:22.66ID:Nty2+DKMd
路上とかでも揉めてる片方は必ず老害じい

195無記無記名 (アウアウカー Sa7f-guXz [182.251.242.14])2018/01/17(水) 14:19:26.03ID:FEhgiI7Sa
そりゃまぁ、世の中の二人に一人はジジイだから

196無記無記名 (ワッチョイ 9bb8-i9HD [126.120.92.209])2018/01/17(水) 18:47:32.69ID:GtD41H6z0
ジジイってなんであんな態度デケエんだろな
見てると処分したくなるわ

197無記無記名 (ワッチョイ 96b8-2Ax2 [121.114.143.202])2018/01/19(金) 20:48:59.57ID:MdY0F+xr0
最近関節がすぐに痛むんだけど
体が柔らかいと関節も痛みにくくなったりする?
柔軟重要視してるトレーニーって多い?

198無記無記名 (ワッチョイ 966b-G1Sm [121.108.40.75])2018/01/19(金) 23:46:54.43ID:HsJbTUbb0
アップを刻んだほうがいい

太もも前面が固いと前十字靭帯に負担かかるよ
前腕固いと手首に負担かかるよ
と言うわけでストレッチは念入りにやるけど手首も膝も結構痛めてるから説得力ないなスマン

200無記無記名 (ワッチョイ 96b8-2Ax2 [121.114.143.202])2018/01/20(土) 00:30:03.42ID:jB+u5wdg0
元サッカー部の人に聞いたんだけど、柔軟って1時間単位かけてやったりするんだって
それくらいやるべきなのかなぁ

>>198
刻むって?

201無記無記名 (アウアウカー Sa9d-vHEG [182.251.253.7])2018/01/20(土) 00:51:08.31ID:WzsOJiz3a
トレ前の動的ストレッチ、トレ後の静的ストレッチはしっかりやった方がいいだろ
トレ前の静的ストレッチのやり過ぎは逆に怪我を誘発するって話だから注意

202無記無記名 (ワントンキン MM0a-elQe [153.147.124.184])2018/01/22(月) 17:27:47.14ID:5/HMZhmwM
今日関東雪らしいけどあえて暖房ないジムに行ってる猛者とかもいるのかな

203無記無記名 (ワッチョイ a5b8-2Ax2 [60.42.56.70])2018/01/23(火) 19:58:06.71ID:tpt3Ce2O0
>>202
明日から過去最高級の寒波らしいぞ
さむくてじむにいけにゃい

204無記無記名 (ワッチョイ 9647-16v+ [121.102.24.53])2018/01/24(水) 11:32:19.23ID:Uh5uClYr0
「この中国人インストラクター、絶対にエロ目線でやってるだろw」
https://www.liveleak.com/view?i=a84_1516623119

205無記無記名 (ワッチョイ 7fb8-bakL [60.42.56.70])2018/01/26(金) 18:08:10.99ID:4sgW3ggO0
雪の中空調ないジム行ってきた
意外に人多かったという

206無記無記名 (ワッチョイ d269-rgA5 [61.192.112.245])2018/01/30(火) 16:35:18.51ID:RQLXOtM20
ジジイ頼むからいってくれ

207無記無記名 (ワッチョイ 7fb8-bakL [60.42.56.70])2018/01/31(水) 19:46:19.09ID:ZnQtg/Cp0
行ってくれ?逝ってくれ?

208無記無記名 (ワッチョイ 5e5b-heJF [119.242.74.88])2018/01/31(水) 19:55:05.60ID:dZtaP7jr0
達ってくれ

209無記無記名 (ワッチョイ 17f6-BbAe [116.94.136.119])2018/01/31(水) 21:53:42.36ID:yVel0c6V0
>>201
それはウォームアップせずにいきなり静的ストレッチするからだからな、そこが問題。
温まった状態で静的ストレッチするぶんは問題ないんだよ

陸上部だと、アップは

まず、寒くない格好で軽いジョギングをして温める

体操

静的ストレッチ

60m流し数本

本練習

これでパフォーマンスが下がることはない、タイム計測してるから検証可能。

210無記無記名 (ワッチョイ 17f6-BbAe [116.94.136.119])2018/01/31(水) 21:55:21.66ID:yVel0c6V0
これが、陸上部ではないジョガー、あるいはトレーニーとかだと

いきなり静的ストレッチ

走る、トレーニーだとウエイト

だからダメ

211無記無記名 (ワッチョイ 17f6-BbAe [116.94.136.119])2018/01/31(水) 21:56:57.73ID:yVel0c6V0
静的ストレッチは冷えた状態では、やらない、これがスポーツでは昔からの基本

フロ上がりのストレッチもオススメ

212無記無記名 (アウアウカー Sa8f-7crl [182.251.242.17])2018/01/31(水) 23:07:14.99ID:jfR8Tt4Xa
>>209
>>209
ストレッチがケガの原因になるとした研究論文では、冷えたままストレッチするからケガするというメカニズムのことを指摘しているのではなかったと思う。
「最後の一粘り」をしてくれるはずだった筋力を、いざ過負荷がかかる前にストレッチで消費していてケガしそうな時に発揮できないから、とかそんな理由だったと思うぞ。
だから、そのメカニズムの場合は体を暖めてからストレッチしても結果が変わるかは謎。

213無記無記名 (スッップ Sd03-DFNx [49.98.169.183])2018/02/01(木) 07:21:10.23ID:IKDZhEiTd
雪かきしたりスノーボード行ったりでトレ10日休んでしまった
ちょうど月がかわったから今日から気合い入れて行くぞ

214無記無記名 (ワッチョイ e3b8-uGtH [125.205.3.173])2018/02/02(金) 15:55:17.99ID:132VmYzg0
太鼓の達人得意なガチデブの人?

215無記無記名 (ワッチョイ e3b8-JFyj [125.205.3.173])2018/02/07(水) 16:08:40.55ID:KWQwY7gs0
寒くてジムにいけにゃい(´・ω・`)

スノボひさひざに行きたいなぁ
トレでつけた筋肉は何かに役立つのだろうか
グラトリが楽になりそう

217無記無記名 (ワッチョイ c5b8-iMm5 [114.188.13.33])2018/02/11(日) 18:54:05.35ID:lo8bqjJ80
昨日行ったけどむっちゃ空いてた
普段はトレ室内は無人で、トレーナーが居座って質問受け付けるみたいな時間帯があるんだけど、
その時間帯だったようでトレーナー+おばちゃん+俺しか居なくて気まずかった

218無記無記名 (ワッチョイ 6bb8-W7X7 [121.114.143.1])2018/02/17(土) 04:11:55.02ID:oCQW4uv/0
やっと暖かくなるのかな
冷房無し市営の受難が解き放たれる

219無記無記名 (ワッチョイ 6bb8-W7X7 [121.114.143.1])2018/02/18(日) 14:37:09.00ID:vDwyCIrO0
日曜昼12時って割りと空いてるな
マシンしかない公営に似つかわしくないガチデブがスタック式のチェストプレスで一番下で余裕でやってた

220無記無記名 (ワッチョイ 8964-T3WU [106.73.74.192])2018/02/19(月) 00:00:32.42ID:vo4DgLVb0
>>219
日曜に限らず飯時は1時間ほど空くよ。
俺はそこ狙って行く。

221無記無記名 (ワッチョイ 6bb8-W7X7 [121.114.143.1])2018/02/19(月) 07:22:13.18ID:1HX+vcaW0
やっぱり飯時が狙い目か・・・

222無記無記名 (ワッチョイ d7b8-/FIs [121.114.143.1])2018/02/24(土) 12:27:31.27ID:N8utyaX+0
よし昼飯時ねらっていくか

223無記無記名 (ワッチョイ 4fe4-8TdC [180.235.52.253])2018/02/24(土) 13:42:24.69ID:GEWz/9nO0
メシ時は家庭のある人はだいたいちゃんとその時間に用意されるから帰るんだよな

224無記無記名 (ワッチョイ d7b8-/FIs [121.114.143.1])2018/02/24(土) 15:41:10.51ID:N8utyaX+0
(´;ω;`)ブワッ

なんかジムの入り口で弾き語りしてる夫婦みたいなのがいた
なんでそこ選んだしw

225無記無記名 (ワッチョイ d775-euXf [114.149.223.252])2018/02/26(月) 03:32:25.02ID:5PZkEWfe0
僕の知り合いの知り合いができた自宅で稼げる方法
役に立つかもしれません
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29D0Z

226無記無記名 (ワッチョイ 8f6b-Y54h [124.215.14.203])2018/02/28(水) 13:23:48.27ID:XN/TC76i0
あげ

227無記無記名 (ワッチョイ 8bb8-tHOA [121.114.143.1])2018/03/02(金) 21:04:45.90ID:gvKHWuzy0
3月になって大学生みたいなクソガリがやたら増えた
行ってラック塞がってたからプレート式のレッグプレスしてて、100kgで膝カクンみたいな奴が終わったようだから
急いでプレート外して移動しようとしたら別のガリが瞬時に埋めて、
しょうがないからプレート戻してカーフレイズやってて、40kgでハーフみたいな奴が終わったようだから
急いでプレート外して移動しようとしたら(ry
みたいなのが3回続いて結局スクワット出来なかった
(#^ω^)ビキビキ

228無記無記名 (ワッチョイ b347-SA0L [133.137.73.159])2018/03/02(金) 22:42:32.63ID:pLk34vXm0
2回目の時点でプレート取ってたら間に合わないから様子見て先に準備しなきゃって学習出来るだろ。何他人のせいにしてんだ。

229無記無記名2018/03/02(金) 23:00:04.30ID:doUeZmD90
しかもガリだって好きに使っていいのに何マウント取ってんだか

230無記無記名 (ワッチョイ 8bb8-tHOA [121.114.143.1])2018/03/02(金) 23:54:46.68ID:gvKHWuzy0
アイドルタイムが増えるだろ
トレッドミルは順番待ちのホワイトボード置いてるところたくさんあるのにラックは見たことない

俺の行ってるところはトレッドとラックは記入制で時間制限ありだな。
ラックが15分だけどラックやらない俺からするとそんなので十分に出来るのか疑問。

232無記無記名 (ワッチョイ 8bb8-ZdB7 [121.114.143.1])2018/03/03(土) 14:54:18.31ID:jlCoiOn40
充分にはできないかも
でも15分やれればだいぶ違うかと

233無記無記名 (ワッチョイ 8bb8-tHOA [121.114.143.1])2018/03/07(水) 01:39:49.61ID:6K9gZN+60
最近やたら眠くてじむにいけにゃい

234無記無記名 (ワッチョイ 8bb8-qmJ7 [121.119.36.248])2018/03/07(水) 15:32:59.03ID:ZeoPY02S0
おやすみ

235無記無記名 (ワッチョイ 89a8-11uF [180.145.193.186])2018/03/07(水) 21:49:30.02ID:etTwT4ay0
>>216
ウエイトトレーニングし始めた年のシーズンインは効果ありすぎて感動したわ。

単純にボード行って筋肉痛になる所をトレーニングしておくとシーズン初日でも筋肉痛にならない。遅筋鍛えてる訳じゃないのに夕方でもまだ弾けたりとにかく効果があった。

>>235
こっちはスキーだけど、5日間北海道で朝から晩まで滑っても筋肉痛にならずピンピンしてたのは感動したw
体は引き締まるわ、どか食いしても太りにくいわと筋トレは一石五鳥くらいあるんではないかといつも思う

>>235
くそっ 裏山今シーズン行けねーわ多分

238無記無記名 (ラクッペ MM01-pylO [110.165.177.31])2018/03/09(金) 13:39:06.95ID:jGCfLLhDM
パーソナルトレーナーみたいなのが順番を守らないんだが

239無記無記名2018/03/09(金) 15:44:30.53ID:0hwS8D4n0
ホワイトボードに書いてあるのに守らないのなら係員もしくは本人に直接注意したらいい

市営でも私営でも抜かすやつたまにいるけど相手見てやってるんだよね
頭おかしそうなゴリラみたいな奴には割り込まないし

>>238
パーソナルトレーナーは自分のクライアントだけが大事だから他の利用者のことなんか考える余裕ないんだよ。

241無記無記名 (ワッチョイ a1b8-LS+O [60.42.56.87])2018/03/10(土) 22:37:06.21ID:h3QLLF5G0
無理やり閉店直前に行ってきて今度こそ無理やりラック使ってやった

>>240
これ正解

242無記無記名 (ワッチョイ c2ad-0aB1 [221.187.121.96])2018/03/11(日) 02:50:09.04ID:xkHO4QSz0
>>240
>自分のクライアントだけが大事だから他の利用者のことなんか考える余裕ない
公共施設を間借りしてパーソナル指導するならクライアントにその施設のルール・マナーを遵守させる指導ができない人はダメだね。
周りの迷惑を考えない行為はクライアントも自分自身もほかの利用者たちから疎まれて施設が使いにくくなっていくだけ。最悪出禁だってあるのにな。

243無記無記名 (ワッチョイ bfb8-BHk/ [60.42.56.87])2018/03/16(金) 16:16:52.73ID:e1/HpKy/0
毎日の気温差がでかくてなんもやるきがでない

244無記無記名 (ワッチョイ bfb8-BHk/ [60.42.56.87])2018/03/17(土) 15:32:59.21ID:6EXP9Xed0
何もやる気なかったけど大坂なおみがNo.1相手に焼いたの見て行くことにした

245無記無記名 (ワッチョイ bfb8-BHk/ [60.42.56.87])2018/03/21(水) 11:12:03.53ID:1SoYPEO10
雨ばっかで行く気しないな・・・
ジムで国産鶏のファミチキみたいなの売ってた
プロテインバーくらいしか見たことなかった
でもタンパク量11gで178円は高いかな

246無記無記名2018/03/21(水) 20:28:20.15ID:77C2Rg5Q0
>>245
ファミチキってことは揚げてあるやつ?
それともサラダチキンみたいなの?
どちらにせよ11は無いね

247無記無記名 (ワッチョイ bfb8-BHk/ [60.42.56.87])2018/03/21(水) 21:08:47.75ID:1SoYPEO10
そう揚げてるやつ

248無記無記名 (ワッチョイ d2b8-MOYc [219.30.106.149])2018/03/21(水) 21:10:16.74ID:ktsjzddd0
ケトブームもそこまで来たか・・・

249無記無記名 (スップ Sda2-SsGT [49.97.103.250])2018/03/22(木) 20:05:16.65ID:gEEbOPTdd
ザバスだっけ?
最近コンビニに飲料おいてあった
160円で15グラムだったかな
サラダチキン派だけども、吸収率はどっちが優れてるとかあるのかね?

250無記無記名 (ワッチョイ 6e00-iBql [111.171.224.67])2018/03/23(金) 07:03:52.99ID:cijtLQCZ0
>>249
固体か液体か

251無記無記名 (オッペケ Sr4f-aNRt [126.186.133.173])2018/03/23(金) 17:05:52.58ID:6ei7VaX0r
ケトは衣がダメだろ

252無記無記名 (ワッチョイ e6ad-T45s [153.230.17.250])2018/03/25(日) 10:54:59.06ID:9TmrjHZU0
ワッチョイ無しのほうの市営スレはガチの糖質沸いてて怖えな…

253無記無記名 (アウアウカー Sab7-9Xt/ [182.251.62.244])2018/03/25(日) 12:21:25.64ID:lm7XqHM4a
>>252
ビジターの話したら急に発狂した人?

254無記無記名 (ワッチョイ e6ad-T45s [153.230.17.250])2018/03/25(日) 13:08:23.00ID:9TmrjHZU0
>>253
それそれ
GGのビジターが云々とか
それの何が奴を刺激したのか知らんけど、あれはガチの統失だわ

255無記無記名 (ワッチョイ e697-t/TX [153.198.108.9])2018/03/25(日) 13:36:06.82ID:r0MbPK070
まともに話が通じない御方は怖いね

120kgでスクワットやってるのがいたけどフラフラしてて危なっかしいし膝をカクカクしてるくらいで何の為にしてんのか謎だった。
初心者はしっかりボトムして60kgくらいからやりゃいいのに危なっかしいわ

257無記無記名 (ワッチョイ 9fa8-Ll/d [180.145.193.186])2018/03/26(月) 23:04:37.62ID:Fhopry920
何故かフルでやっている人かなり少ない気がする。

258無記無記名 (スプッッ Sdc2-iBql [1.75.208.151])2018/03/27(火) 07:19:52.43ID:Hr+7/SAwd
そりゃキツさが半端ねえからな
キッズはやらんわ

フルなんてビルダー形以外やらんでいいわ。スポーツの補強目的なら論外

260無記無記名 (ワッチョイ b226-zkh5 [133.200.152.64])2018/03/27(火) 17:16:52.08ID:Nd13ww6B0
自重でフルでやればいいよ
かかとおしりがつくまで腰を下げる。
で、1セット30回を3セット。
自重でもこれで足がパンパンになるよ。

261無記無記名 (オッペケ Sr4f-aNRt [126.186.178.245])2018/03/27(火) 21:13:45.97ID:gJCVgmCTr
>>259
スポーツ補助ならフルだろ
スポーツ補助はハムケツがメインなんだし

262無記無記名 (ワッチョイ 17ad-3KaU [118.8.112.243])2018/03/27(火) 23:32:50.05ID:Y8Elu9cF0
目的と種目の選択が噛み合ってない人ってのは少なからずいるんだよなあ。

263無記無記名 (ガラプー KK67-4big [AX42YLK])2018/03/27(火) 23:52:45.82ID:EakT1KMKK
>>256
普段まともにスクワットやってないオジサンがナゼか200kgセットして担いでフラフラして真後ろにバッターンッ!!て倒れるのを目の前で見た
200kgが目の前に落ちてスゲービックリした
でもオジサン無傷

264無記無記名 (オッペケ Sr4f-aNRt [126.237.2.2])2018/03/28(水) 00:04:16.83ID:C7HXaXJZr
まー嘘だな

265無記無記名 (スフッ Sda2-t/TX [49.106.212.171])2018/03/28(水) 00:24:18.39ID:Xqnb6CZ3d
>>263
よくラックアップできたもんだw

266無記無記名 (オッペケ Sr4f-aNRt [126.237.2.2])2018/03/28(水) 00:52:41.86ID:C7HXaXJZr
スクワットやらない人間がいきなり20kプレート三枚づつと10kプレート一枚づつか
その手間隙だけでへばりそう

267無記無記名2018/03/28(水) 00:59:32.80ID:lyr35cvX0
シャフト重いな

268無記無記名 (ワッチョイ b226-zkh5 [133.200.152.64])2018/03/28(水) 09:20:13.13ID:SNIjOjvN0
うちのジムの常連のおじいさんの会話。
「おはようございます。今日は抗がん剤打ってきましたか」
「はい、あなたは?」
「私もです」

なんかジムって凄いところだと思った・・・

269無記無記名 (オッペケ Sr4f-aNRt [126.211.2.138])2018/03/28(水) 11:15:30.81ID:W+dhQtNmr
つまんない釣りばっかり

270無記無記名 (オッペケ Sr4f-ibmy [126.237.41.105])2018/03/28(水) 13:39:19.05ID:ptJAB8Jar
最近の市営は年寄りの寄り合い所みたいになってきてる
ウンザリするので俺は公園のジョギングと筋トレに変えた
寒くなったら24時間営業のジムで人の居ない時間にやろうと思う

271無記無記名 (オッペケ Sr4f-aNRt [126.237.23.101])2018/03/28(水) 18:27:45.07ID:rVrF58+Nr
>>270
それが一番

272無記無記名 (スップ Sdc2-SsGT [1.66.105.1])2018/03/28(水) 20:23:42.62ID:vo29xH1rd
喋りに来てる年寄りは本当に邪魔
喋らずに黙々とやってる年寄りもいるんだがそいつは臭くて邪魔

273無記無記名 (オッペケ Sr4f-aNRt [126.212.52.22])2018/03/28(水) 20:55:29.29ID:+7XHA2kmr
>>272
機具を買ってホームジム作れ

274無記無記名 (ワッチョイ 1a26-kUw7 [133.200.152.64])2018/03/29(木) 12:51:31.04ID:VG1OWf7m0
最近古いマシンが壊れて新しいマシンを入れたのだが
一台100万円って言ってた。
割高感を感じた。

275無記無記名 (ワッチョイ d34b-EdfM [180.146.140.236])2018/03/29(木) 13:53:43.61ID:cAbPAHDW0
高い器具は市営で十分やし
ダンベルは家でやる

276無記無記名 (ワッチョイ 2ab8-9GPD [125.205.4.241])2018/03/31(土) 19:50:57.38ID:vjwbmpBj0
>>268
生命保険の話してるのはみたことある

今日行ってきたら45度バックエクステンションに「ここでディップスするな!」て張り紙してあったw

277無記無記名 (スププ Sdca-YDx4 [49.96.9.119])2018/03/31(土) 20:41:40.86ID:Xl0kGsBZd
ギクッ!
もうトレッドミルの手すりでやるしかないか・・・

278無記無記名 (ワッチョイ 7e97-Codt [153.198.108.9])2018/03/31(土) 23:33:36.80ID:8fHjyg8q0
>>276
それ誰か迷惑被ってんの?
でなけりゃ無視して構わないと思うんだけど

折れるんじゃないか

280無記無記名 (ワッチョイ 6bad-HAdz [118.8.112.243])2018/04/01(日) 00:21:17.42ID:QVLg+kzb0
>45度バックエクステンションに「ここでディップスするな!」て張り紙してあった

どこの製品か?にもよるけれど、あのハンドルでディップスすると
・器具が床に固定されていない場合、重心位置の関係で転倒する
・ハンドル自体が全体重をかける設計になっていないので破損折損する
といった事故の危険性があります。
製品付属の取説にも間違った使用法として注意書きされているものなので
専用の器具を使うか、せめてラック(フル)などの両梁のバーを確保するのが安全。

281無記無記名 (ワッチョイ 2ab8-9GPD [125.205.4.241])2018/04/01(日) 00:45:32.76ID:2yrbXoV80
そうそう
具体的には(職員が書きなぐったみたいなのじゃなくて)メーカーが元から用意してた注意書きみたいなシールが床に張ってあった

282無記無記名 (ワッチョイ 6bad-HAdz [118.8.112.243])2018/04/01(日) 13:39:22.46ID:QVLg+kzb0
>メーカーが元から用意してた注意書きみたいなシール
なにか事故が起こった時、その原因が製品の仕様を変更しなければならない内容のものではなく
むしろ誤った使用法に原因があるとき、対応処置的にメーカーが配布する例がありますね。

283無記無記名 (スプッッ Sd6a-kKqM [1.75.249.208])2018/04/01(日) 18:36:44.03ID:3c3X2Uvzd
やべえおれのディップス台が消えてまう
やめてー

284無記無記名 (ラクッペ MM23-MjqY [110.165.208.98])2018/04/04(水) 13:44:59.13ID:m2RZ6m2cM
石鹸でオナニーしたらカンジダ症になるしばらくはダメだよ

285無記無記名 (ラクッペ MM23-MjqY [110.165.208.98])2018/04/04(水) 13:52:37.15ID:m2RZ6m2cM
大手のスポーツクラブ辞めてきた。市営以上にマナーマナーうるさくて俺には向いてなかったようだ

286無記無記名 (アウアウカー Sa5b-l5R+ [182.251.242.3])2018/04/04(水) 14:10:44.91ID:xcZ5Gsk8a
そりゃまぁ、シャワーブースの石鹸でオナってたら出禁になるわ

287無記無記名 (ワッチョイ 43b8-aw0u [118.20.208.177])2018/04/07(土) 09:23:55.67ID:mYjqiHZO0
昨日はジムの日だったんだってね

288無記無記名 (スフッ Sd9f-zrSB [49.104.33.152])2018/04/07(土) 09:41:11.66ID:nxt95eSKd
四月六日でジム?

289無記無記名 (ワッチョイ 43b8-aw0u [118.20.208.177])2018/04/07(土) 13:50:32.18ID:mYjqiHZO0
うん・・・

290無記無記名 (ワッチョイ cfad-xJ+J [153.230.17.250])2018/04/07(土) 15:43:42.40ID:yuTdkHkM0
前日オナってもうたわ
4月5日だけにってな

291無記無記名 (ワッチョイ e3b8-uvGR [118.20.208.177])2018/04/16(月) 13:50:21.77ID:LjiMo1R20
マットに陰毛落ちてたの見かけて以降ストレッチ家でやってる

292無記無記名 (ワッチョイ 6f5b-Wc3C [119.242.74.88])2018/04/17(火) 20:12:41.52ID:xwlakeBZ0
近くの高校の美人女子高生かもしれんで

293無記無記名 (ワッチョイ cfb8-SUaG [121.119.36.248])2018/04/18(水) 02:07:29.17ID:v94RBAVH0
だとしても嫌だなw

花粉を水に変えるマスクの宣伝がジムに貼ってあった
儲かってんだろうな

295無記無記名 (ワッチョイ 4b44-vEnN [210.136.215.40])2018/04/20(金) 18:06:43.40ID:l8Sd3uTH0
【三土手大介】チェストプレスを全部挙げてからベンチ台使えや、コラ【視点論点】
https://www.youtube.com/watch?v=GBZZSEXF98g

お前らベンチ豚ベンチ豚ウザすぎ。
ジムは絶対重量が全て

296無記無記名 (ワッチョイ 9e00-D51+ [111.171.224.67])2018/04/21(土) 10:15:24.04ID:GM8JhF5e0
>>294
完全に否定されてるのになー
情弱さんエサにしてウハウハなんだろう
なんか売りつけられそうで怖いジムだな

297無記無記名 (ワッチョイ cfb8-x+wM [118.20.208.177])2018/04/21(土) 11:03:21.83ID:jRTuDKfF0
それ否定されてたのか。。((;゚Д゚)

298無記無記名 (ワッチョイ 52b8-4P/0 [219.198.174.84])2018/04/21(土) 12:42:07.16ID:o17VKw/f0
オレの行ってる市営はついにモグリのパーソナルトレーナーを締め出した!どんどん増えて苦情が多かったんだろうなっ。

花粉を水に変えるって魔法かよ。しかもマスク程度でw

300無記無記名 (ワッチョイ 1eb8-Opir [223.134.193.126])2018/04/21(土) 16:46:37.07ID:tFqSj8ct0
https://i.imgur.com/ATNuGP7.jpg

懲役に行こうかな

301無記無記名 (ワッチョイ d6ad-G/wg [153.230.17.250])2018/04/21(土) 17:26:44.07ID:D7tRhQ4c0
なんか海老蔵かなんかCMに起用してそのマスク宣伝してたのテレビで見た記憶あるな
でも高かったような
つか花粉症って耳鼻科いって薬処方してもらうのが最善で安価だよ

302無記無記名 (アウアウカー Sacf-WA31 [182.251.148.24])2018/04/25(水) 12:53:09.71ID:Bvv38hd7a
夏が迫り、恋する男子学生たちは3人で交代交代ベンチを独占し始める。
夏の出会いを夢見る女学生はピッチリしたパンツを履きながら下半身やお腹周りの余分な脂肪を落とすのに躍起だ。

まだベンチ空かないのか。
そんなフォームじゃ効かないよ。

女学生の魅力的な曲線を描く臀部のラインと妄想で見えてくるような気がするデリケートゾーンを凝視しながら、真剣な眼差しで彼女たちの股間周りをチェックする男

>>302
個人的な感想としては「デリケートゾーン」という言葉のチョイスが品格を落とし、最後体言止めで余りにも荒々しくブツ切りになってしまった文章に物足りなさを感じる
もっと筆者の、とある男に投影したリビドーを婉曲に、多湿な感じで表現して欲しかったです

304無記無記名 (ワッチョイ 2bb8-Wr4j [114.183.200.239])2018/04/25(水) 14:37:50.34ID:DH4C542g0
いずれのレスも面白くなかったです

305無記無記名 (ワッチョイ 1eb8-Opir [223.134.193.126])2018/04/25(水) 16:54:45.07ID:NTmM0uj70

306無記無記名 (ドコグロ MM2a-z4Op [119.243.53.126])2018/04/25(水) 17:36:45.83ID:mzj/hLJXM
近くにジムができてそっちに人が流れてるから最近快適だわ
スミスもベンチも使い放題

307無記無記名 (ワッチョイ 06f6-rcHW [49.156.253.72])2018/04/25(水) 20:59:36.73ID:FwuGdHXf0
市営ジムは公園のジョギングコースみたいなもんだから妥協しないといかん
散歩する人から旅行者から自転車、通勤通学など入り乱れる
これを走る人以外出て行け!邪魔だ!なんて言えるわけがない
それこそ、ガチでやるなら陸上競技場という専用施設で練習しろ!と言われる

市営ジムも似たようなもんだ。所詮公園よ。
高いレベルの練習を集中してしたいならボディビル専門ジムへ行けばいい

308無記無記名 (ワッチョイ d64e-JOUt [153.220.234.132])2018/04/25(水) 21:11:25.14ID:ThOuXLgz0
>>305
かわええ

309無記無記名 (ワッチョイ d64e-JOUt [153.220.234.132])2018/04/25(水) 21:12:41.68ID:ThOuXLgz0
>>307
それな。
マッチョは社会的ステータスとセットで意味を成す。
市営ジムで偉そうにしてるやつに価値はない。

310無記無記名 (ワッチョイ cfb8-TA9h [118.20.208.177])2018/04/25(水) 21:25:07.22ID:SOkxDy5y0
>>305
山口達也に呼び出されそう

311無記無記名 (ワッチョイ 47ad-cUH7 [118.8.105.57])2018/04/26(木) 00:16:14.08ID:UAdTRAmh0
>これを走る人以外出て行け!邪魔だ!なんて言えるわけがない
普通はそうなんだけどなぜか平気で言えちゃう人もいるんだよねぇ。

312無記無記名 (アウアウカー Saa7-0+np [182.251.141.92])2018/04/26(木) 20:21:58.39ID:Mor8d/MKa
毎度同じみフィジーカー崩れのファショナブルな二人組
ただでさえ狭い休憩スペースで椅子の前で腕組み仁王立ちしながら偉そうな筋肉談義
目線の先にはジム初心者の女学生二人

あの二人なんかずっと見てきてキモい。
連れの男性(ジムに慣れてきた位の男友達)へ苦笑いしながらグチってるぞ

313無記無記名 (ワッチョイ 47b8-ec78 [118.20.208.177])2018/04/27(金) 19:03:35.07ID:HqoawIk90
俺の経験からすると連休中(特に前半)は市営ジム過疎るんで今日無理に行くのは辞めて明日にしよう

314無記無記名 (ワッチョイ 47b8-ec78 [118.20.208.177])2018/04/29(日) 22:50:13.09ID:RjMu/udh0
割と混んでた
凄いぼ〜っとしてて10kgのプレートを足の親指に落として静かに悶絶した
20kgとかなら死んでたかも

315無記無記名 (ワッチョイ c697-BWHP [153.198.108.9])2018/04/29(日) 22:53:01.41ID:kF9h8rZS0
10kgでも下手すりゃ骨折、良くて血豆か打撲くらいしそうね

316無記無記名 (ワッチョイ 59b8-4WaF [118.20.208.177])2018/05/03(木) 12:53:52.29ID:ddMfjFs10
朝から行ったら爺で溢れてた
爺は昨日や一昨日の平日に行けばいいのにさ
更衣室も爺にあわせてるのか何故か暖房入ってるようなクソ暑さだったし

317無記無記名 (アウアウカー Sa31-J2eR [182.250.242.75])2018/05/04(金) 00:37:48.95ID:8kas1s6wa
高校生威圧するの楽しすぎる

318無記無記名 (ワキゲー MMc6-j75q [219.100.28.175])2018/05/04(金) 15:00:16.73ID:2yfEqgFaM
市営からゴールド行ったら井の中の蛙だったw
但し、あらためてモチベーションが出た。

319無記無記名 (アウアウカー Sa31-d8fz [182.251.50.183])2018/05/04(金) 15:06:41.96ID:IggBZrwza
ほんと高校生威圧してるとか恥ずかしすぎな

320無記無記名 (ワッチョイ 59ad-a7mP [118.8.105.57])2018/05/05(土) 03:18:12.98ID:ebuEX/Ca0
317が中学生だったらさもありなん

321無記無記名 (ワッチョイ 2db8-z65G [114.183.200.239])2018/05/05(土) 12:20:44.77ID:/YSq0ya10
だとしたらあっぱれ

322無記無記名 (ガラプー KK55-m+iL [AX42YLK])2018/05/05(土) 13:15:45.54ID:xt2SGv/hK
お喋りオジサン
いつもお喋り楽しいですか?
失礼ですがオジサン他にやること無いんですか?

323(アウアウカー Sa31-ETLr [182.251.149.137])2018/05/09(水) 12:51:40.04ID:s4u35uvRa
おしゃべりフィジーカー崩れの筋トレ談議の方がウザいけどな

>>322
お前だって端末見る限りオジサンの可能性高いだろ

325無記無記名 (ワンミングク MMe3-51u6 [153.234.169.83])2018/05/17(木) 06:26:46.31ID:UKxLYZNAM
ようやく帰省先から帰れそう
ド田舎はジムがないから辛い

326無記無記名 (アウアウカー Sa59-5c5y [182.250.242.68])2018/05/18(金) 00:54:49.02ID:hg4jS9uXa
やっぱり二頭はねちねち効かせるよりおもくそチーティングする方が効く気がする

327無記無記名 (ワッチョイ e35c-PvLu [91.156.14.73 [上級国民]])2018/05/18(金) 03:05:08.93ID:twwV3KIn0
それ、悩ましいとこだよなあ。
山岸さんは、軽め多レップだし。
誰にでも通用するやり方ってないからなあ。

328無記無記名 (ワッチョイ 0db8-1J17 [118.20.208.177])2018/05/23(水) 15:44:26.76ID:C8foKLrS0
ベイコム体育館地元のやつがラック独占してるって口コミで悪口書かれまくっててワロタ
俺が行ったときもそうだったけどやっぱりなぁって感じ

329無記無記名 (ワッチョイ 57b8-xd9a [118.20.208.177])2018/05/27(日) 09:04:21.73ID:9BzVvTzq0
2週間ぶりに行ったら筋肉痛で2,3日辛かった
もう歳じゃの

330無記無記名 (ワッチョイ 3bdc-EsJ8 [128.28.79.122])2018/05/27(日) 20:56:46.46ID:ZpNJwUfu0
え?
週4日やってるが毎日どこかが筋肉痛だが?
まともにトレーニングできてたら
2週間休むとかしなくても常に筋肉痛のはず

331無記無記名 (ワッチョイ 57b8-xd9a [118.20.208.177])2018/05/28(月) 20:35:57.68ID:jbT3qT7V0
毎日筋肉痛って体もつの?

332無記無記名2018/05/28(月) 20:56:51.56ID:KbDANoh70
二週間も休むって勿体無いな
毎日同じ部位追い込む訳でもないしな

333無記無記名 (ワッチョイ 57b8-xd9a [118.20.208.177])2018/05/28(月) 20:59:08.10ID:jbT3qT7V0
帰省先が公営ジムとかありえないど田舎だからしょうがないねんねん

334無記無記名2018/05/28(月) 22:17:42.60ID:KbDANoh70
>>333
そういう時はもうチューブしかないよ

335無記無記名 (ワッチョイ 57b8-xd9a [118.20.208.177])2018/05/29(火) 18:42:35.44ID:bstodyK40
stop the season in the son(´・ω・`)

336無記無記名 (ワッチョイ 67b8-MAwW [118.20.208.177])2018/06/03(日) 19:32:33.85ID:h+mp1DLw0
体育館の一室のボロいジムに行ってきたら、
「天井の一部が雨漏りで落ちてくる危険があるので立入禁止」とか書いてた。。
どんだけボロいんだよ

337無記無記名 (アウアウカー Sa3b-1NwT [182.250.242.90])2018/06/05(火) 23:17:04.27ID:lD1ema9na
確かにガキ増えたけど若い時から筋トレの習慣あって羨ましいなあ
続けばだけど

338無記無記名 (アウアウカー Sa3b-+hRk [182.251.44.117])2018/06/06(水) 14:42:55.17ID:rxpACutfa
フィジーカー気取りはたいてい背中がペラペラ
胸ポコ達の復活だ

339無記無記名 (ワッチョイ 07b8-Jh0/ [118.20.208.177])2018/06/09(土) 21:32:42.09ID:0vLere900
今日はむっちゃ空いてた
さすが有職タイム

340無記無記名 (ワッチョイ eb64-DGJA [106.73.74.192])2018/06/10(日) 08:43:58.42ID:jMwXNDER0
>>339
そんな日もある。
同じ感覚で翌週の同じ時間に行ったら激混みな場合もある。

341無記無記名 (ワッチョイ 07b8-Jh0/ [118.20.208.177])2018/06/10(日) 09:43:50.95ID:jKqjhyyS0
台風のときは流石に空いてるんじゃね?

342無記無記名 (ワッチョイ 0f97-Y4oy [180.49.152.101])2018/06/10(日) 11:40:59.21ID:odNVEpb00
去年台風来て大したことなかったから普段通りに行こうとしたらジム自体が閉まってた

343無記無記名 (ワッチョイ 07eb-ah5y [118.9.169.132])2018/06/10(日) 14:47:15.82ID:u6z2Dgaq0
最近よく来るはぐれ野球部員みたいなのぅぜえ。
筋トレしたってレギュラーにはなれねえよ。お前のチームのレギュラーが練習のほかに筋トレしてるか?

344無記無記名 (ワッチョイ 4634-JUV0 [153.182.6.3])2018/06/10(日) 19:19:45.58ID:wFX7iC2j0
今日は過去最高に多くてびびった。

345無記無記名 (アウアウカー Sa67-49N8 [182.251.253.48])2018/06/10(日) 19:59:34.09ID:XnGcOe4ba
>>343
その彼は既にレギュラーで、ただトレーニングしに来てるって可能性もあるんじゃないの?

346無記無記名 (ワッチョイ 4e00-uZYf [111.171.224.67])2018/06/11(月) 13:29:08.27ID:G1+IV3io0
>>343
おいおい張本かよ、、
ウェイトなんか普通にやるわw
昭和から来たんか

347無記無記名 (アウアウカー Sa67-abwI [182.250.242.82])2018/06/11(月) 21:30:55.08ID:Il8Aftqpa
いっつもいる子、帰宅部で1年の時からほぼ毎日通ってるらしい
なんか感動した

348無記無記名 (ワッチョイ 464e-PwZ3 [153.220.234.132])2018/06/11(月) 22:21:31.17ID:UqHbsw5E0
それで体はどうなってんだよ

349無記無記名 (アウアウカー Sa67-abwI [182.250.242.86])2018/06/13(水) 13:40:26.75ID:vVVx6+Y9a
>>348
ちょっとゴツめなバスケ部ってとこかな

350無記無記名 (アウアウカー Sa67-PwZ3 [182.251.45.193])2018/06/13(水) 14:59:53.97ID:S6AKl5Ena
成長してるならいいことだ
今の時代高校で部活なんかに本気だすより
いい身体手に入れてフィジークとかで
有名になるほうが将来稼げる

351無記無記名 (ワッチョイ 07b8-Jh0/ [118.20.208.177])2018/06/13(水) 15:00:56.90ID:cvSyqmRW0
上司とかブルジョワホモに気に入られるから?

352無記無記名 (アウアウカー Sa67-PwZ3 [182.251.45.193])2018/06/13(水) 15:02:39.63ID:S6AKl5Ena
その通りだ

353無記無記名 (ワッチョイ 8bb8-BfiI [118.20.208.177])2018/06/14(木) 00:46:37.97ID:d7wxt6aa0
ああああああああああああまたロッカーの100円わすれたああああああ
10円にしろよはげえええ

354無記無記名 (アウアウカー Sacf-s84n [182.250.242.73])2018/06/15(金) 20:48:51.40ID:AVPRXf2Sa
ネタかと思ってたのに鏡シャドーってやっぱりいるんだな

355無記無記名 (エーイモ SEbf-YLqA [1.114.1.57])2018/06/15(金) 22:24:32.88ID:Hfu5/MgiE
Eテレで面白いのやってるわ

356無記無記名 (ガラプー KK8f-ugN8 [AX42YLK])2018/06/15(金) 22:48:37.62ID:KsDYCNWXK
俺が行ってるジムに金曜日に必ず来る若い男二人がいるんだけど初めて見てからもう一年は経ってると思うんだけどいまだにスクワットベンチプレスデッドリフト全て60kg未満
全くやる気を感じないけど金曜日必ず来る
不思議な二人だ

357無記無記名 (ワッチョイ fb64-Bw3Y [106.73.74.192])2018/06/18(月) 10:25:23.60ID:GNlXlq0o0
>>356
体型維持とか調整なんかで別にマッチョになりたい訳ではないんだろ。
ジム行く男が全部マッチ志望って訳じゃないんだよ。

358無記無記名 (スフッ Sdbf-f2gk [49.106.204.176])2018/06/18(月) 10:40:00.70ID:kLkFjT82d
くぅぅろやなぎさぁぁぁん!

359無記無記名 (ワッチョイ 8bb8-BfiI [118.20.208.177])2018/06/18(月) 10:40:53.33ID:x97k4oZr0
大阪だけど地震で死ぬかと思った
雨漏りしてたボロジム倒壊してたりして

360無記無記名 (ワッチョイ 0f6b-+KDI [121.108.40.75])2018/06/18(月) 10:43:14.05ID:VzZFzUfH0
>>359
トレーニング中に大地震きたらヤバない?

361無記無記名 (ワッチョイ 1f2f-PeJ+ [211.1.200.40])2018/06/18(月) 10:58:13.81ID:H9gvLDWD0
>>360
揺れる中でもフォームを維持する為に普段と違う筋肉も動員されてウマー

362無記無記名 (ワッチョイ abb8-q00b [126.68.164.254])2018/06/18(月) 15:04:44.36ID:0EDZrwgz0
>>357ガリの言い訳だろそれ

363無記無記名 (ワッチョイ abb8-2ITt [126.21.146.27])2018/06/19(火) 10:35:19.29ID:QcjnqNlp0
>>362
ジム来る連中は全員マッチョ志望か?w

364無記無記名 (ワッチョイ 9bb8-0WCA [114.183.200.239])2018/06/19(火) 13:21:56.81ID:WDd6EU6q0
俺は違うよ
少なくとも一名は

365無記無記名 (ワッチョイ abb8-q00b [126.68.164.254])2018/06/19(火) 14:03:00.18ID:u8sUa3oj0
少なくとも『細』マッチョには憧れてくるだろ
で実際は大した努力も出来んから一ミリも変化が無く挫折して「あ、ワタシ健康維持の為に通ってるんでw」と言い訳するようになる
で憎しみを込めてマッチョを馬鹿にするようになるんだよ

366無記無記名 (ワッチョイ 6bf6-uYXe [110.54.57.240])2018/06/19(火) 19:50:43.91ID:89NjGRli0
先日、テレビで、女性をあえて狙いぶつかる男性の存在が報道された。男性とはうまくすれ違うのに、
女性にはあえて肩をドンとぶつけていく。たいていがスーツを着た成人男性だという。
 私が出会ったのも、やはりスーツを着た中年男性だった。大きい荷物を持って歩いていた時、
前から突進してくるように、私の肩にぶつかってきた。私はよろめき、とっさに「ちょっと待って!」と声をかけた。
女性が騒ぐと、大抵の場合逃げると言われるが、その男性は「は?」とにやついた顔で振り向いた。
ひるみながら「今、わざとですよね?」と聞くと、「邪魔だから」と堂々と吐き捨てるのだった。


お前らがガリに対する態度と何ら変わらんレベル
自分より明らかに弱いものに対していきがって、強そうなやつに対してはスルー

367無記無記名 (ササクッテロ Sp4f-5ThJ [126.33.192.52])2018/06/19(火) 20:34:28.96ID:E5EIUmQXp
女は空間認識能力が低いから当たらんと思って突っ込んでくるぞ
未熟な生き物だと思って優しくしてやれ

368無記無記名 (ワッチョイ 9bb8-0WCA [114.183.200.239])2018/06/20(水) 04:13:35.53ID:8QuDWWsj0
>>365 ウエイト板では細マッチョはマッチョではなく
ただのガリかと思っていました

369無記無記名 (ワッチョイ 9f61-5g47 [59.166.226.63])2018/06/20(水) 08:11:34.96ID:CyyEvvZy0
>>366
女だけ狙ってブツかり、痛えーな!とか怒鳴りながら駅構内を歩くオッサンを見た
目の前で女を突き飛ばしたのでワイはそのオッサンの腕をつかんでやった
オッサン、振り向きもせずにダッシュで逃亡
で、数十メートル離れてから振り返り、こっちに戻ってくんのね
ワイはピンときたんや、ワイは165センチのプリティな外見なんで自分より弱いと判断したんやな
急に強気になって騒ぎ始めたので、もう頭が痛くなりそうやったで

370無記無記名 (ワッチョイ 9bb8-0WCA [114.183.200.239])2018/06/20(水) 12:51:31.47ID:8QuDWWsj0
長文なのが気になるがそれよりも続きが気になるよw

371無記無記名 (ワッチョイ 8bb8-BfiI [118.20.208.177])2018/06/20(水) 19:50:38.96ID:xbQ3VdP00
豪雨ううのせいでジム行けなかった
明日は近所のジム休みだし遠出しないと。。(´Д`)ハァ…

372無記無記名 (ワッチョイ f5b8-586z [118.20.208.177])2018/06/22(金) 23:05:22.02ID:xHhH2y5q0
>>366
自分100kg超える大柄なんだけどチビの女とかって普通に突進してきてイラッとするぞ
まぁそういうので力関係のループになってるんだろうけど

373無記無記名 (ワッチョイ 2361-lC4z [59.166.226.63])2018/06/23(土) 11:39:29.87ID:LVZcQ5tK0
>>370
殴ってきたら、チビに鯖折りされる屈辱の刑にしてから駅員を呼ぼうと計画
だけど「関西人は下品だから西に帰れ!」と酒臭い息で大騒ぎするだけ
「その下品な関西人に公共の場で注意されるあなたはなんですか?」
とかやってると本当に気が滅入ってきたのでワイ、ほっといて帰った

床に転がっていたOLも知らん間にいなくなってたし

374無記無記名 (ワッチョイ 7d16-0Hhz [218.231.107.198])2018/06/23(土) 14:17:29.09ID:kqXH6TmL0
トップサイドは背中にバンバン効いて気持ちいいな
昇天しそうになった

375無記無記名 (ワッチョイ 4597-ubqD [180.49.152.101])2018/06/23(土) 16:00:26.54ID:i8oy7q2V0
>>374
床から何センチくらい?

376無記無記名 (ワッチョイ f5eb-fJsd [118.9.169.132])2018/06/24(日) 11:18:25.64ID:gCyLCgz20
カップルで来てる人たちがいて女の方がベンチやってたからもりまんを眺めてたら
旦那さんに注意されてしまったんだけどそんなの文句言われる筋合いはあるの?
表現の自由の範疇じゃないのか?他人が何を見ようと自由だろ?

377無記無記名 (ワッチョイ 2361-lC4z [59.166.226.63])2018/06/24(日) 11:24:22.29ID:lMl4nj4D0
非常に難しい事案ではある

378無記無記名 (ワッチョイ db5b-85pN [119.242.74.88])2018/06/24(日) 12:16:24.63ID:V6BsVy1N0
そもそも「見ること」が表現の自由に当たるのかが問題となる

379無記無記名 (ワッチョイ dbff-EN5i [119.239.215.32])2018/06/24(日) 12:18:40.50ID:VPYrJRVk0
この場合、相手を公然猥褻罪で訴えることを視野に入れてはどうか

380無記無記名 (ワッチョイ 4597-ubqD [180.49.152.101])2018/06/24(日) 12:33:31.08ID:7vYR8XfP0
相手方に注意受けるような見方って、ガン見してたん?

381無記無記名 (ブーイモ MM43-7R6C [49.239.70.233])2018/06/24(日) 12:55:24.74ID:NhDnXev2M
>>376
もまいの勇気に乾杯w
注意される程って相当やんけ

>>379
猥褻に該当しないので無理だし、猥褻でないものを見てるだけなので見た側も罪に該当しない。
要するに良識と常識の問題だな。

383無記無記名 (アウアウカー Saa1-tQU5 [182.251.49.103])2018/06/24(日) 14:01:22.69ID:erUWY7aaa
それでお前はどうしたの?
まさかすごすご引き下がったのか?

ここで書くようなやつだから、あ、すみせんって言って終わりだろ

385無記無記名 (ブーイモ MMab-yEWw [163.49.211.37])2018/06/24(日) 18:50:35.54ID:dSrXErBjM
なんて注意されたのかも気になる
ウチの奥さん見ないで貰えます?とかそんなん?
それともコカンみるのやめて貰えます?とか?

386無記無記名 (ワッチョイ 0b4e-tQU5 [153.220.234.132])2018/06/24(日) 18:52:04.98ID:Rqa8Uujc0
>>385
「見るなら俺のチンコ見てくれよな」ボロン

今日さあこれからベンチプレスやるぞって時に出窓に置いておいたFERRYのリストラップをパクられた。。
安いものだけどリアルにパクられると鬱になる罠

388無記無記名 (ワッチョイ 4597-ubqD [180.49.152.101])2018/06/25(月) 06:27:01.72ID:T9XB+1pp0
うへぇ
クズおるんやなあ

389無記無記名 (ワントンキン MMa3-FqJz [153.237.69.221])2018/06/25(月) 06:51:53.82ID:8QBiW0xuM
俺は傘と靴は何度か取られたから
いつも雨でも濡れて行くよ
靴も安サンダルにしてからは取られん

市営って高校生やら外人やら乞食みたいのまでいるから貴重品は常に持ち歩いた方がいいよ

390無記無記名 (ワッチョイ 2361-lC4z [59.166.226.63])2018/06/25(月) 10:09:44.49ID:Y/iHhyeP0
うっわ!新品ベルト盗まれたって大騒ぎしてプンプンしながら帰った
翌週「あの〜・・同じ持ってたんで、間違えて持って帰っちゃいました」て返してくれた
家に帰ったらベルトが2個あったんでヤッベーって青ざめたらしい

391無記無記名 (スフッ Sd43-ubqD [49.104.28.99])2018/06/25(月) 12:10:53.61ID:2w6uzmT2d
正直者もおるんやな

392無記無記名 (アウアウカー Saa1-tQU5 [182.251.42.197])2018/06/25(月) 12:23:18.71ID:YFF9KIW8a
そこから始まるラブストーリー

393無記無記名 (ワッチョイ 0b34-7PGt [153.182.6.3])2018/06/25(月) 13:22:57.01ID:9maPD19j0
>>390
よく誰のベルトか分かるよな。

394無記無記名 (スプッッ Sd03-QOHq [1.75.212.80])2018/06/25(月) 17:34:44.47ID:MLmlyk/Ad
パワーグリップやられた時は流石に凹んだな

皆さん色々盗られた経験あるんですね、、
FERRYなら手首痛めるくらいなら早々に買っちゃった方が良いっすよね

396無記無記名 (アウアウカー Saa1-1mS0 [182.251.242.46])2018/06/25(月) 21:28:18.25ID:60pUw/wsa
ベルトには、名前書いてる

397無記無記名 (ワッチョイ 95ff-85pN [220.102.212.110])2018/06/25(月) 21:44:37.34ID:CihXPkb80
ベルトなんて取られるようなとこ置いとく?

398無記無記名 (アウアウカー Saa1-1mS0 [182.251.242.46])2018/06/25(月) 21:50:20.49ID:60pUw/wsa
間違えたり間違えられたりするのイヤだから

399無記無記名 (ワッチョイ 5ba2-Q1ys [111.168.218.63])2018/06/26(火) 06:45:16.39ID:gIQ1fI4W0
俺もベルト盗られたことあるけど、他人の汗と脂が染み込んだベルトを何故盗もうとするのか分からんな。

400無記無記名 (ワッチョイ 5b00-QOHq [111.171.224.67])2018/06/26(火) 08:56:04.37ID:vPRJ1Pcj0
>>399
アッーッ

401無記無記名 (ササクッテロ Sp31-Q1ys [126.33.28.15])2018/06/26(火) 10:36:02.18ID:vQc9moGxp
>>400
実際そうかのかな。
ベルトなんて貴金属じゃないんだし、汚いし。他に盗む理由がないよな。

402無記無記名 (ワッチョイ a5b8-tSCK [126.68.164.254])2018/06/26(火) 12:52:22.89ID:4NomXZch0
若い頃好きな子のパンツ盗んでたりしたから気持ちは分かる
匂いが嗅ぎたくなるんだよな
安心するってかさ

403無記無記名 (ワッチョイ f5eb-fJsd [118.9.169.132])2018/06/26(火) 23:12:46.79ID:4ivN45iE0
順番待ちがよく話題に上がるがそういうの多いの?
この前いったらきもちわるい若禿が使ってます?とか言ってきて不快だったから
使ってたのに使ってないってこっちが譲ってしまったんだけど腑に落ちない。
俺が豆腐メンタルなだけ?

404無記無記名 (ワントンキン MMa3-kG1y [153.248.184.1])2018/06/27(水) 09:52:21.41ID:/b7D+yh7M
はい

405無記無記名 (ワッチョイ 3d79-dZjq [122.223.152.169])2018/06/27(水) 14:32:21.21ID:zjSHL9kb0
>>403
臆病者w

406無記無記名 (オッペケ Sr31-tSCK [126.229.52.5])2018/06/27(水) 16:22:54.38ID:Xq+ZCZZer
でも聞く方も聞く方だよな
トレーニーってアスペ多いから対応おかしいの多いんだよ

407無記無記名 (アウアウカー Saa1-+tQN [182.251.249.16])2018/06/27(水) 23:44:55.48ID:LzNKs+kUa
半笑いで真横に立たれるの凄く嫌
女だから舐められてるのかも知れないけど

408無記無記名 (ササクッテロレ Sp99-2Uf3 [126.245.20.79])2018/06/28(木) 00:01:22.77ID:loojgXLcp
トレ中に女なんぞナメてかからんわ普通
筋肉においてはゴミ以下の存在
風の中の塵に似たり
ひねもすのたりのたりかな

409無記無記名 (ワッチョイ e393-p4lv [61.123.13.201])2018/06/28(木) 01:48:57.85ID:VvUFfiqW0
逆にコイツ死んで欲しいって奴いる?
俺はたまに時間のかぶるヒップスラストばかりやってる小峠

410無記無記名 (ワントンキン MMe3-loDU [153.147.156.120])2018/06/28(木) 02:20:43.83ID:VaOB61/YM
誘ってるんだろ

411無記無記名 (ワッチョイ bdb8-KZFJ [118.20.208.177])2018/06/30(土) 16:14:58.99ID:uNlsiRJp0
吹田のボロジム行ったら先日の地震でボイラが故障したため温水が出ませんって張り紙してあった
さすがクーラーがないだけあるやで

412無記無記名 (アークセー Sx99-HrKv [126.198.53.223])2018/06/30(土) 23:38:53.52ID:ZWIPVSFqx
紳助に連絡や!

413無記無記名 (アウアウカー Sa49-2GtF [182.251.41.63])2018/06/30(土) 23:42:27.63ID:hhjRMUFva
オイラはボ・・・

414無記無記名 (ワッチョイ 1d61-k7OW [124.144.207.2])2018/07/01(日) 00:24:01.26ID:WGlAEwMy0
ウリョクダン?

415無記無記名 (ワッチョイ 85b8-upz7 [118.20.208.177])2018/07/05(木) 08:02:57.74ID:yneIe2um0
洪水のような雨だが、雨漏り注意って書いてたボロジム大丈夫かいな・・

416無記無記名 (ワッチョイ 2361-a75z [59.166.226.63])2018/07/05(木) 09:36:58.85ID:/7DGM9xi0
民間委託されると急激に環境が改善されたりするよね

417無記無記名 (ワッチョイ 85b8-upz7 [118.20.208.177])2018/07/07(土) 16:55:10.35ID:vJSTsrOP0
数年前からミズノだけどボロいままやで
マシンは殖えたけど

418無記無記名 (ワッチョイ 85b8-upz7 [118.20.208.177])2018/07/11(水) 17:32:47.44ID:fS4paHTO0
夏はジム行きたくなるよねなんとなく

419無記無記名 (ワッチョイ fb00-xObR [111.171.224.67])2018/07/17(火) 19:56:46.70ID:Jf+W043O0
いやー連れ立ってくるやつ多くて邪魔くせ
ガリがガリに教えるw
しかもマニアックな種目ばかり
かねきんはすごいなーwwww

420無記無記名 (ワッチョイ f9b8-Iy6d [118.20.208.177])2018/07/18(水) 21:45:16.40ID:QHPeTL8D0
今日ジム行ったら、初回講習みたいな人にトレーナーが
http://www.syner-gym.com/how-to-use/entry/post-2/
こういうマルチプレスの使い方の裏技としてシートに腹を付けて逆向きでやることを教えてたけど、それって普通?

421無記無記名 (アウアウカー Sa55-JZ/w [182.251.253.35])2018/07/18(水) 21:53:45.34ID:Ci9YjYyGa
>>420
うん、割とやってる人いるよ
ただ身体が出来てない人がやるとただ間違えてるだけだと思われる

422無記無記名 (ワッチョイ 1393-+ywC [61.123.13.201])2018/07/18(水) 21:55:27.32ID:lkD0ibt50
ビギナーにはベーシックのみでいい
へんな種目おしえるのはそいつの自己満足

423無記無記名 (ワッチョイ f9b8-Iy6d [118.20.208.177])2018/07/18(水) 21:57:30.76ID:QHPeTL8D0
ビギナーでもないんだけどやらないほうが無難なの?

424無記無記名 (アウアウカー Sa55-JZ/w [182.251.253.35])2018/07/18(水) 21:59:39.17ID:Ci9YjYyGa
>>423
とりあえずやってみたら?
いいと思ったら続けりゃいいし、いまいちなら奇をてらう必要はない

425無記無記名 (ワッチョイ f9b8-Iy6d [118.20.208.177])2018/07/18(水) 22:02:51.20ID:QHPeTL8D0
じゃあ今度やってみよう

426無記無記名 (ワッチョイ 532f-F/UG [211.1.200.40])2018/07/18(水) 22:22:25.59ID:15Gp9USQ0
>>420
これ、人によって肩がゴリゴリしてできなかったりするけど
手が前の方にもっていける逆座りでならできる人もいる

427無記無記名 (ワッチョイ b5f6-Nigg [110.54.45.132])2018/07/19(木) 09:21:47.61ID:DcCqFPJ60
>>420
逆向きのほうが肩に効くね
マシンの構造上当然だけど。
だけどだからといって逆側に背もたれ作ると座りにくくなってしまう。

428無記無記名 (アウアウカー Sad1-De9x [182.251.44.82])2018/07/19(木) 09:22:59.61ID:+sgJxw41a
>>420
初回でそんなこと教えるとは変わってるな
テンプレしか教えないのはダメトレーナーって
考え方なのかね

429無記無記名 (ワッチョイ e5b8-To+E [118.20.208.177])2018/07/24(火) 02:46:21.33ID:EY5QlhpZ0
変わってるのか。。
体育館型のジムって冷房ついてないのって普通?

430無記無記名 (ササクッテロレ Spe1-g5Wh [126.247.68.35])2018/07/24(火) 13:06:49.35ID:xBB1RU8Ep
普通じゃなくて場所によるだけ

431無記無記名 (ワッチョイ e32f-72hg [211.1.200.40])2018/07/24(火) 14:55:46.16ID:+bhL9/oJ0
今日行ってきたけど、冷房効きまくりなのに工業用扇風機が出現してた
軽いフィットネスくらいだと低体温症になるんじゃないか?w

432無記無記名 (ワッチョイ cb5e-hcul [153.182.229.198])2018/07/25(水) 17:39:06.64ID:9fertdJI0
うちの市営は汗ふき取りように雑巾置いてあるけどそれだけなんだよなー
せめてアルコールとか消毒できるものも置いてくれれば衛生的でいいんだけど

433無記無記名 (ワッチョイ b597-GsXe [180.49.152.101])2018/07/25(水) 18:12:43.93ID:td/rtyo/0
うち雑巾もアルコールも置いてあるけど拭かない奴ばっか
オッサンに注意したら逆ギレくらった

434無記無記名 (ワッチョイ 9b00-FrBe [111.171.224.67])2018/07/25(水) 23:36:54.02ID:WiJP2d5b0
>>432
潔癖うせろw

435無記無記名 (アウアウカー Saa7-guxI [182.251.250.17])2018/07/27(金) 13:27:13.08ID:Oop3NJC1a
>>431
今年は暑さで死人が出まくってるから
、念には念を入れて熱中症対策してるんだろ

うちの市営も寒いくらいだけどもっと冷やしていいよ
デッドやり出したら汗が止まらんわ

437無記無記名 (ワッチョイ 47b8-mSIq [118.20.208.177])2018/07/28(土) 17:13:36.78ID:9Z5R855s0
>>431
廊下にしか冷房かかってないで、室内は工業用扇風機2台のみ@近所
殺しにかかってるとしか思えん
他の奴らは涼しげで俺だけやたら汗かいてるし

438無記無記名 (アウアウエー Sa7a-J6FL [111.239.64.130])2018/07/29(日) 00:51:46.05ID:blMP5urQa
>>431
体臭分散用のサーキュレーター替わりだろ

439無記無記名 (ワッチョイ 13b8-n/eT [118.20.208.177])2018/08/03(金) 21:31:35.40ID:bflFBwiL0
>>420これやってきた
確かに逆向きのほうが肩に効く感じがした

うちは田舎だからジムの器具が全然ないよ…うわーん

441無記無記名 (ワッチョイ a3dc-zgga [128.28.73.153])2018/08/03(金) 22:48:14.17ID:oqeX8fd20
>>440
最悪でもダンベルとインクラベンチ、チンニングスタンドがあれば大抵のことはできるだろ?
この3点、自分で買っても安いのなら三万くらいで揃うけど
ジムいらねー

俺がジムに行くのはスミスと腹筋マシンが使いたいから
特に腹筋マシンだけはあれじゃないとまともな負荷がかけられない
他のやり方もなくはないが、高負荷になるとたいてい腰が壊れる

442無記無記名 (ワッチョイ ef00-fwln [111.171.224.67])2018/08/04(土) 12:33:35.75ID:kstdDuYx0
暑いからって扇風機の前に
陣取るのやめや
おっさんの加齢臭がジムに満遍なく
攪拌されるんや
ババアもダメだぞ

>>441下半身なにやればいいん?
ダンベルやベンチは画像からみるにあった

444無記無記名 (ワッチョイ 13b8-n/eT [118.20.208.177])2018/08/04(土) 14:08:32.95ID:iKvu6/4D0
田舎なら家にパワーラック置けばええんじゃね

445無記無記名 (ワッチョイ a3dc-zgga [128.28.73.153])2018/08/04(土) 16:40:07.56ID:psw46GOz0
>>443
ダンベルスクワットでいいだろ
スミスは安全に追い込めるからわざわざジム行って使ってるけど
ダンベルでもだいたい同じことはできる
ダンベルだと軌道がふらつく分、より様々な筋肉に効かせることができるメリットもある
本当にちゃんとトレーニングする意思があるなら
>>441←これだけ揃えたら当分は何も困らん

446無記無記名 (オッペケ Srf7-13Bm [126.234.35.62])2018/08/04(土) 18:06:39.17ID:na2FNloZr

>>446
絶対数年後に死ぬわ

448無記無記名 (ワッチョイ f3b8-zlTB [126.145.220.140])2018/08/04(土) 20:52:58.03ID:s5NSkXCR0
>>446
なんで9%を割って氷もたっぷりなんだよw
単なるジュースになってるじゃねーかwwww

せめて25%の焼酎で割ろうよwwwww

449無記無記名 (オッペケ Srf7-13Bm [126.234.35.62])2018/08/04(土) 22:19:55.07ID:na2FNloZr
イントラだから!

450無記無記名 (アウアウカー Sab7-j3zu [182.251.253.38])2018/08/04(土) 22:30:07.44ID:t1LDw9Iaa
>>449
自殺願望でもあるのか?

451無記無記名 (ワッチョイ d3a2-nGLc [60.237.81.43])2018/08/06(月) 20:14:49.57ID:x8aqKLgg0
>>449
ツイッターの拾い画像上げて何がしたいの

お盆休み暇だしジムいってみようかな

453無記無記名 (ワッチョイ 13b8-Kf0V [118.20.208.177])2018/08/07(火) 16:59:30.20ID:oARgSdx60
ジムも盆休みしてるかもしれんぞ

いや市役所やってるからやってるよ

455無記無記名 (ワッチョイ cf4e-nVHQ [153.225.240.212])2018/08/08(水) 01:19:03.71ID:f7uIdP+J0
なんだその理屈

456無記無記名 (ワッチョイ 3f0f-0Uuo [123.198.93.167])2018/08/08(水) 19:37:37.60ID:6lJP7HdU0
>>455
公共機関って基本カレンダー通りだろ?
盆休みって旗日じゃないんだからやってるよ
市役所も保健所も免許センターもやってるだろ?

457無記無記名 (ワッチョイ 3397-d9Yv [180.49.152.101])2018/08/08(水) 21:19:53.52ID:cyTtUidL0
でも運営が民間ならいつも通りの休みかも

458無記無記名 (アウアウカー Sa73-JWw7 [182.251.242.7])2018/08/09(木) 00:03:35.91ID:ZtEkwjF8a
>>457
契約の仕様書がどうなってるかで決まるよ。
役所側がつくる仕様書に休みの日も書いてあるから、運営側の都合で勝手に休みにできないんだ。

459無記無記名 (ワッチョイ 23b8-uQsP [118.20.208.177])2018/08/10(金) 18:35:51.03ID:qZUJdp4G0
お前らお盆は最終日以外だいたい空くからトレしまくれるぞ

460無記無記名 (ワッチョイ 1a0f-o2zv [115.36.69.9])2018/08/10(金) 19:46:25.37ID:QsRPcBiA0
市営の暑さは異常

仕方ないよ 経費節減

462無記無記名 (ワッチョイ 6aa8-2km2 [101.142.132.188])2018/08/10(金) 22:30:34.23ID:KjlVjH740
市営初めて行ったが、フリーウェイトしょぼくて萎えた。
バーベルがスクワットとベンチプレス専用のしかない(ほかで使うの禁止)。
デッドも懸垂もできない。ハイプーリーいらん。

トレッドミルとバイクばかりだよね
まぁ老人向けだしな

464無記無記名 (ワッチョイ 23b8-tGI+ [118.20.208.177])2018/08/12(日) 13:04:18.44ID:ENkpWNWK0
>>462
市営の場合ちょい郊外の体育館がやってるようなジムがいいぞ

465無記無記名 (スプッッ Sd3f-WAjm [1.75.246.153])2018/08/16(木) 11:14:58.34ID:2CKfq8syd
ジムなう
地元の高校が甲子園出てるからって
通路に足伸ばして観戦する老害ども
マジで失せろ
バイトは一緒に観戦してるから
始末に負えないわww

466無記無記名 (ワッチョイ 9f2f-lT05 [211.1.200.40])2018/08/16(木) 12:06:56.47ID:kzNjqfl10
>>465
ひでぇwww

467無記無記名 (ササクッテロ Sp4b-h+mz [126.33.20.76])2018/08/16(木) 12:28:35.48ID:6zOz8/DVp
>>465
あっ、すいませーんとか言って膝にダンベル落としたれや

468無記無記名 (ワッチョイ 97b8-HRkR [118.20.208.177])2018/08/16(木) 13:17:05.78ID:0RxpaQg70
近所のジム木曜休館だけど、盆は祝日扱いで開いてるやろと思ったら閉まってやがった。。;;

469無記無記名 (ワッチョイ 37ed-JZs+ [114.176.49.7])2018/08/19(日) 19:39:25.10ID:NreC2r+/0
市営は年寄り率が高いので シャワーの床の隅に抜け毛が落ちて溜まってるのが難点
髪抜ける奴は最後に床流して帰れよ

470無記無記名 (ワッチョイ 17ff-KKjT [220.102.212.110])2018/08/19(日) 20:10:02.62ID:p/wJ8Cd60
抜けた髪の毛なんて見たくないんじゃ

471無記無記名 (ワッチョイ 7bb8-US6R [118.20.209.101])2018/08/29(水) 01:05:57.09ID:KBlsrSwV0
筋トレばっかりじゃ痩せないのでこれから有酸素もいれていく

472無記無記名 (ワッチョイ abdc-PcWx [128.28.73.153])2018/08/29(水) 13:26:48.63ID:a4sqVwXH0
>>471
ダイエットなら摂取カロリーの制限がまず一番大切で、他のことは比較的どうでもいい
運動で余剰カロリーを消費するなんて、生半可な運動量ではできない
毎日バイクを4時間も5時間も漕げるというなら止めないけど
ダイエットで摂取カロリーの制限を嫌がるやつは何やっても無駄
食って好きなだけ太ってろ

筋トレは直接痩せることには結びつきにくいが、食べても太りにくい体に
するのには効果的
ただしそのためにはパッと見ただけでも「鍛えてあるな」と分かる程度の筋肉が
付いていないとダメ
そのくらい筋肉がつくと、食ってもなかなか太らなくなる
つうか食わないとすぐ筋肉が落ちる

473無記無記名 (ワッチョイ 4b44-LowY [210.136.215.40])2018/08/29(水) 14:17:32.70ID:IF9v6sWF0
安田大サーカスの人6時間歩いて痩せてたよ

474無記無記名 (ササクッテロル Spff-rzfh [126.233.101.71])2018/08/29(水) 15:24:56.07ID:MPDvIhMTp
>>473
病気になってからじゃおそくね?

475無記無記名 (ワッチョイ d64e-Ul9/ [153.225.240.212])2018/08/30(木) 01:03:38.74ID:/dL5SE2Q0
>>472
ほんこれ
食事制限もしないくせにスクワットしたら
お尻が太くなっちゃったとか言う女はくたばれ

476無記無記名 (ワッチョイ 7944-+TZu [210.136.215.40])2018/08/30(木) 01:53:23.02ID:Wbz4Un8f0
筋肉あると太りにくい体になるというか太ったことがわかりにくい体ってだけじゃね?
理屈としては太りにくいなら痩せやすいはずじゃね?

筋肉付いたら痩せやすいだろ

478無記無記名 (ワッチョイ 9a2f-YCeu [211.1.200.40])2018/08/30(木) 12:34:07.08ID:BsmFlvwh0
>>476
同じ時間運動した場合、筋肉あるほうが消費カロリーが多いから
同じ努力をするなら筋肉あったほうが結果がいい

479無記無記名 (ワッチョイ bab8-zBrR [221.22.112.12])2018/08/30(木) 13:41:56.82ID:8aCRt9II0
理事長閣下が傀儡だというのかね?
7つの海の支配者たる閣下をどうこうできる者など存在せぬ。
キミたちは手の平で遊ばれていると知りたまえ。

480無記無記名 (ワッチョイ bab8-zBrR [221.22.112.12])2018/08/30(木) 13:58:36.79ID:8aCRt9II0
↑誤爆スマン

481無記無記名 (ワッチョイ d5b8-EA6D [118.20.209.101])2018/08/30(木) 14:02:39.39ID:UtPPyLuG0
(´・ω・`)7つの海の市営ジムを支配?!

482無記無記名 (ワッチョイ b1dc-tpL7 [128.28.73.153])2018/08/30(木) 20:37:11.10ID:/1ldA2qQ0
>>476
もちろん痩せやすい、それは間違いなくそう
しかしバイクを5時間漕がないと消費できないほどのカロリーを
お前らは30秒で摂取できるんだよ
カロリーを消費するのはそれほど大変な作業
よって痩せるには摂取するカロリーを制限しない限りどうにもならん
別に世捨て人のごとき食生活をしろとは言っていない
自分の体の基礎代謝をまかなえるだけの摂取カロリーに制限しろと
言っているだけだ
多少筋肉が付いて基礎代謝が上がろうが毎日ランニングを2時間しようが
何も考えずにカロリーを摂取するバカの前ではそんなものは無力

483無記無記名 (ワッチョイ d6ad-3+2b [153.230.17.250])2018/08/30(木) 22:28:06.06ID:7FCKunPs0
これから理事長と七つの海でググるわ

484無記無記名 (ガラプー KKf1-+uYd [AX42YLK])2018/08/31(金) 00:24:07.24ID:aMPRxwo2K
>>482
あ〜職場の糞デブ上司にその書き込み見せてやりたい
でもあの糞デブがどこまで太るのか見たいから見せない!

485無記無記名 (ワッチョイ d5b8-EA6D [118.20.209.101])2018/08/31(金) 18:13:56.63ID:Kgjx0JLY0
ジャバザハットって呼んでやれ

486無記無記名 (ワッチョイ d5b8-gj3I [118.20.209.101])2018/09/02(日) 21:58:45.32ID:AGw4WGX/0
7年ぶりにクロストレーナーやってたら、1番最低の負荷なのに心拍数150から下がらなかった
老化なのか死が近づいてるのか

487無記無記名 (ワッチョイ d5b8-EA6D [118.20.209.101])2018/09/04(火) 17:01:42.33ID:D4GIVViS0
大阪だけど今日ジム開いてるんか・・・?w

488無記無記名 (スフッ Sd9a-9sD0 [49.106.205.211])2018/09/04(火) 17:18:29.25ID:jotAMF7cd
逝けば02999

489無記無記名 (ワッチョイ 25dc-Pijf [124.154.166.103])2018/09/04(火) 17:40:57.86ID:D1qYOK9+0
>>486
あれ無意味に難しいし明らかに有酸素に必要なリズムで出来ないしなんで人気あんの?

490無記無記名 (ワッチョイ 9a2f-YCeu [211.1.200.40])2018/09/04(火) 18:07:22.74ID:pbGPMybx0
>>489
そこそこの負荷で手放しでやると、バランスや体幹も鍛えられる
逆回転すると、また違う筋肉使うし、けっこう好き
ただ負荷軽いと高回転でない限りウオーキング程度の心拍数だね

491無記無記名 (ワッチョイ d5b8-EA6D [118.20.209.101])2018/09/04(火) 18:45:29.91ID:D4GIVViS0
>>488
驚くことに開いてたっぽい
地震でボイラー止まっちゃった方は閉まってたらしいけど

492無記無記名 (ワッチョイ 8fb8-1r7I [118.20.209.101])2018/09/07(金) 21:11:36.03ID:CrHhiL0p0
https://22.snpht.org/1809072110518152.jpg
屋根壊れて再開未定。。(´・ω・`)

493無記無記名 (ワッチョイ 8f97-maGq [118.10.21.183])2018/09/07(金) 21:28:13.57ID:RwXQVriJ0
あらら、近所に別んとこは無いの?

494無記無記名 (ワッチョイ 8fb8-1r7I [118.20.209.101])2018/09/07(金) 21:32:12.93ID:CrHhiL0p0
あるけどフリーウェイトなくて一回600円でしょぼいのよね。。

495無記無記名 (ワッチョイ 8f97-maGq [118.10.21.183])2018/09/07(金) 21:34:34.31ID:RwXQVriJ0
高ぇ!けどやらないよりはマシなのかねぇ

496無記無記名 (ワッチョイ b5b8-ApUD [114.184.196.99])2018/09/15(土) 06:18:48.73ID:LtERgA0k0
公営ジムで帽子前後逆に被ってるやつってなんなの

497無記無記名 (ワッチョイ dd6b-A9Cx [124.211.228.182])2018/09/15(土) 08:31:53.05ID:urCAxKgP0
逆にしないとラットプルで当たるからじゃない?

>>497
ものすごい推察力

499無記無記名 (ワッチョイ 05dc-8NxW [128.28.73.153])2018/09/15(土) 12:41:13.19ID:muRAa9l+0
室内で帽子かぶってるような糞は間違いなくハゲ

500無記無記名 (アウアウイー Sad9-hZuF [36.12.20.116])2018/09/15(土) 14:28:50.10ID:MvVBAamda
帽子くらい好きにさせてやれよw

>>499
これはヘイトスピーチ
ヘイトスピーチは魂の殺人なんだゾ

502無記無記名 (ワッチョイ fbb8-TV81 [223.134.193.126])2018/09/15(土) 15:31:04.85ID:jwiEv4F50
さっきトレ終了

なんだか眠たくなってきた
成長ホルモンが出てるからだろう

今日もたくさんオールアウトしたからな
さて寝るか

>>502
血糖値下がり杉w

汗がボタボタ落ちるから夏だけ帽子被ってるは

505無記無記名 (ワッチョイ 7d97-dYce [118.2.145.205])2018/09/15(土) 16:30:05.00ID:n6IKkXfA0
テニス選手みたいなヘッドバンドつけてる

506無記無記名 (ワッチョイ f544-Tlrf [210.136.215.40])2018/09/15(土) 20:35:19.11ID:domljyJa0
でもスクワットの時ツバ前にしてないよね

507無記無記名 (ブーイモ MM4b-xze7 [163.49.210.230])2018/09/16(日) 02:58:35.49ID:WjLdaD6hM
本当に君達はどうでもいい事にこだわるね

508無記無記名 (ワッチョイ 6b4e-Kn72 [153.225.240.212])2018/09/16(日) 03:08:56.65ID:iGF7ygsV0
それが人間さね

シャワールームに心配になる位の抜け毛があった

510無記無記名 (ワッチョイ fbb8-TV81 [223.134.193.126])2018/09/16(日) 15:54:10.80ID:/DP62jz60

511無記無記名 (ワッチョイ 2dd3-UrR/ [222.229.5.34])2018/09/16(日) 16:38:22.93ID:srxFpFt50
ハゲ達が分かり合ったのか

512無記無記名 (スフッ Sd03-dYce [49.104.51.84])2018/09/16(日) 18:12:01.99ID:uHydJa9fd
今スクワットやってるんだけど、斜め後ろでオッサンがシャドーとかレスリング?の足をとりにいくやつとかをやってて非常にうざい
本当に気が散る

513無記無記名 (オッペケ Sr59-GGQR [126.234.126.63])2018/09/16(日) 20:55:17.66ID:xSVtTI0Sr
>>512
なら家トレに切り替えろ

514無記無記名 (アウアウイー Sad9-hZuF [36.12.30.86])2018/09/16(日) 23:32:04.28ID:1bX7REJja
他人のふるまいが気になるのは、自分の精神状態が不安定な時なんだよ

緊張と恐怖でアドレナリン全開にしてやるようなトレーニング、クソ意味ねえんじゃね?と思う今日この頃

515無記無記名 (ワッチョイ b5b8-ApUD [114.184.196.99])2018/09/17(月) 13:40:53.82ID:smMXgRjG0
人生もオールアウトしていた>>502が二度と目覚めることはなかっという。。

516無記無記名 (ワッチョイ 6b4e-Kn72 [153.225.240.212])2018/09/17(月) 15:03:47.16ID:1edIOnzV0
気が散るって完全に甘えだよね
お前の集中のためにゴルフのパターみたいに
周りの人間に息を飲めとでも?
後ろのやつが何してようがスクワットくらい
集中してやれや

517無記無記名 (ワッチョイ e5d8-cUaX [122.30.166.29])2018/09/17(月) 15:47:11.94ID:2Uv/5PGd0
根性さえあれば風邪もひかない!みたいなw
迷惑行為してる人間は他人を尊重するつもりがないんだろう
ないがしろにされていい気分になるやつなんかいない
ここにいる人は自分は気をつけてるから目についてしまうんじゃないかね

迷惑なやつがいたらああはなりたくないと思ってればいいよ
みっともないし馬鹿みたいなやつだって

518無記無記名 (ワントンキン MMe3-/g09 [153.237.88.50])2018/09/18(火) 06:16:06.72ID:5zs1PupPM
>>516
ゴルフと違って怪我する
あと公共の場所ってのは基本静かに過ごすもんだよ
それが先進国のマナー

519無記無記名 (ワッチョイ 0561-ePTm [42.150.55.29])2018/09/18(火) 06:40:15.50ID:bzl/4AfN0
気をつけた上で迷惑かけたかけられたならまだ我慢できるけど
平気でがっちゃんがっちゃんやる奴はあたま弱い
一回言って直らないからまた注意すると「敬語で話してもらえませんか」ってそこかよ
何人かいるけど一回言ってダメな奴はあたま弱い奴しかいないなぁ
注意した内容は掲示されてる内容ね

520無記無記名 (ワッチョイ 6b4e-Kn72 [153.225.240.212])2018/09/18(火) 07:52:56.41ID:SFg9zroz0
>>518
怪我したら後ろのやつのせいにすんの??
子供かよw
怪我するのも自己責任
マナーの悪いやつがいるような所でしか
トレできないのも自己責任
市営なんかでマナーマナー連呼してんのは
公務員になりたての坊やかな?

521無記無記名 (アウアウイー Sad9-hZuF [36.12.24.42])2018/09/18(火) 13:16:25.08ID:MSPCikNWa
それはトーンポリシングっていう詭弁術だから、プライドごと踏み壊しておかないと厄介だぞ

せっかく鍛えた腕力を背景に、きっちり上下分からせてやれよ

522無記無記名 (アウアウイー Sad9-hZuF [36.12.24.42])2018/09/18(火) 13:17:32.17ID:MSPCikNWa
>>519へのレスね

523無記無記名 (ブーイモ MM21-ePTm [202.214.167.153])2018/09/18(火) 13:33:07.02ID:vksnAez0M
>>521
スタッフ呼んでジャッジしてもらったし、年長者への敬意ガーとか言い出したから
長年生きててそんなこともわからないの?って煽りまくり
その老害見なくなって快適っす

524無記無記名 (ワッチョイ 45b8-cXsr [114.184.196.99])2018/09/21(金) 19:04:56.75ID:3nSpD+SP0
雨漏りしていつもの市営行けないから、
別の市営行ったら遠いし狭かったけどスクワットラック、インクラインベンチ、スミスマシン、アシストチンディップス、他マシン
と充実してたので満足

帰り際に知らんおっさんから「やっぱり○○体育館雨漏りで無理ですか?」って言われてびびった
なんで顔知られてるんだよ。。

525無記無記名 (アウアウウー Sa31-/Zi4 [106.128.7.61])2018/09/21(金) 20:10:07.67ID:PyqBTgKga
ホモに決まってんじゃん

526無記無記名 (ワッチョイ d9b8-/VUH [114.184.196.99])2018/09/27(木) 02:00:27.36ID:QTqd+V1P0
大阪にまた台風が来る。。。
まだ屋根が剥がれて近所の体育館使えないのに><

527無記無記名 (ワッチョイ 9161-4Fgi [124.144.207.2])2018/09/27(木) 03:19:07.32ID:DkVLd5Po0
今度ので壁も剥がれればいつでも使い放題に

528無記無記名 (アウアウウー Sa95-4PZl [106.128.7.61])2018/09/27(木) 15:50:38.05ID:Bw0MPLpOa
マッスルビーチ

529無記無記名 (ワッチョイ d9b8-/VUH [114.184.196.99])2018/09/30(日) 00:20:20.59ID:XzxWwRkD0
台風前日で雨なのに室内で帽子かぶってるやつなんなの
ウェア契約でもしてるのか?

530無記無記名 (ササクッテロル Sp9d-0JMB [126.236.199.181])2018/09/30(日) 04:26:57.07ID:2moFVH5Dp
>>529
ツバを前にしたり後ろにしたり面倒なのに、なぜか後ろにするのがデフォなやついる

531無記無記名 (ワッチョイ 69f6-tsV1 [58.3.118.75])2018/09/30(日) 05:30:28.30ID:GK1UptOk0
トレーニング室は声掛けしたほうが安全だな
掛け声は自分の場所をアピールできるが雄叫びして威圧にならんよう注意。
スポーツやったことないやつは、呼吸の音さえも気になるみたいで
息を殺しながらシーンとした環境でやってるのをよく見るが、種目によっては下手するとパスアウトして危険。
外国人女性が腹筋中にパスアウトしてる動画を見たことある。
さすがにそこまで静かなとこを求めるのはおかしい。
トレーニング室は図書館や病院とは違う。運動の場では多少の音は出るもの。

532無記無記名 (ブーイモ MM33-i/l4 [49.239.71.91])2018/09/30(日) 07:21:02.98ID:2o5ZnJ6gM
頭どうかした人って突然長文でわめき始めるから怖いな

533無記無記名 (ワッチョイ eb4e-4PZl [153.225.240.212])2018/09/30(日) 09:25:01.73ID:bg4Ms/0g0
こいつ結構前からいる部活ノリを
公営施設に持ち込もうとするジジイだよ

534無記無記名 (ササクッテロ Sp9d-6EBD [126.33.196.15])2018/10/02(火) 06:25:22.89ID:dGX8+DEKp
>>529
いや、ホントに室内の、ウエイトで帽子かぶって奴は不思議に思う

535無記無記名 (ワッチョイ 9360-Mykq [139.101.84.211])2018/10/02(火) 07:00:43.88ID:N25dofXq0
スポーツサングラスをカチューシャ乗せしてトレしてる人を初めて見た。カチューシャいうても長髪ではなかったし、置場に困ったんかな?みたいな。

536無記無記名 (ワッチョイ 1361-rjJF [27.140.42.104])2018/10/02(火) 11:10:53.75ID:1jnydjQO0
室内で帽子はそいつにとってのオシャレだよ
後は有名人のマネか

537無記無記名 (アウアウウー Sa95-4PZl [106.128.7.61])2018/10/02(火) 11:47:58.67ID:fIpCL2dJa
>>534
だからハゲなんだってw
生暖かい見守ろうやw

538無記無記名 (ワッチョイ 1361-rjJF [27.140.42.104])2018/10/02(火) 13:11:32.57ID:1jnydjQO0
ああ、その可能性もあるのか
ハゲだと決め付けるのは気持ち悪いが、可能性としてはあるな

539無記無記名 (スッップ Sd33-x/Ib [49.98.175.238])2018/10/02(火) 18:57:48.39ID:hQXUF5Txd
室内帽子くんは
ち〇ぽの皮被ってるんだよ
たぶん。。。

540無記無記名 (アークセー Sx9d-G60S [126.149.59.154])2018/10/02(火) 19:20:29.11ID:SCUzrWhux
シュレーディンガーの猫だな
帽子を被ることによってハゲてるかフサフサかが同時に起こるパラドックス

541無記無記名 (ワッチョイ d932-G60S [114.165.69.52])2018/10/02(火) 19:22:01.10ID:g0QDhjJr0
おじさんトレーニーなんだが若者に殺気を放たれたんだがどう対応すればよかったんだ?

542無記無記名 (アウアウウー Sa95-4PZl [106.128.7.61])2018/10/02(火) 20:07:11.99ID:fIpCL2dJa
>>541
隣でそいつがベンチやってる重量で
バーベルカールしたらよかった

543無記無記名 (ワッチョイ 91dc-+K6Z [124.154.166.103])2018/10/02(火) 20:24:04.91ID:hniHpq+i0
女が腹の上に2キロのウェイト乗せたまま延々レッグレイズやってたんだけど
無意味だからどいてくれって言うのはありなんだろうか。一応ウェイト使うなら
そこのスペースじゃないとダメなんだがやること自体は明らかに腹筋台でやることなんだよな

544無記無記名 (オッペケ Sr9d-V8ne [126.133.235.138])2018/10/02(火) 21:22:44.92ID:6vHD5YXlr
>>541
気のせいだから気にすんな

545無記無記名 (ワッチョイ 916b-C1Cb [124.215.74.50])2018/10/02(火) 23:03:35.34ID:W+tyKv100
八王子の藤森体育館へ行っているトレニーいる?

546無記無記名 (ワッチョイ fbb8-9ZDb [114.184.196.99])2018/10/05(金) 17:00:45.82ID:epiIQwYa0
スミスマシンでカーフ・レイズしてるやつしね
スクワットラックでベンチしてるやつしね

547無記無記名 (アウアウウー Sa47-b0y0 [106.130.57.196])2018/10/05(金) 18:17:17.22ID:GSav4+xAa
昨日市営ジム行った
普段はエニタイム行ってるけど、嫁と一緒だったから2時間320円で

格闘技のTシャツ着たデブおっさんが
ベンチ台(プレートつけたまま)→懸垂→スクワットラック(スクワットせずバー使ってアキレス腱ストレッチ)→フリーエリアのベンチでレッグレイズ→ラットプルマシン(膝固定の丸いところで背中伸ばす)→ショルダープレスマシン→、、、
延々と汗ダクで拭かずに廻ってた。
吐き気がした。

そのせいか集中できなかったせいか、ベンチプレスで肩痛めた。

もう市営やだ

548無記無記名 (オッペケ Sr27-ijMx [126.234.125.158])2018/10/05(金) 18:53:17.68ID:gLv6YNbmr
>>547
マッチョ29のエースマンみたいな奴だな
マッチョ29のエースマンはエニタイムでやっているけど

549無記無記名 (アウアウウー Sa17-UpZo [106.128.9.188])2018/10/05(金) 20:03:41.85ID:ibfUKHFOa
>>547
よくそんな細かく他人がやったメニュー
覚えてんな・・・

550無記無記名 (ワッチョイ 7754-b0y0 [113.52.26.223])2018/10/05(金) 23:23:11.63ID:LNc5EM4y0
>>549
フリーウエイトエリアに鏡あるじゃん
嫁と行ったから、インターバルとかのときに
なにやってるかな〜って見たりしてたのよ

そしたら目の前のフリーのベンチでおっさんがなんかやりだして→次に行ってってやってて
「おい、汗拭けよー」って思ったらどの器具も拭かずに廻ってたのよ
どれも2〜30秒くらい座って次行ってって

嫁にも言わないとと思ってたから、「あ、それやって、これやって、そこいくのね」って注視してた

やだもん
シートについたらべちゃってなったら

551無記無記名 (アウアウイー Sae7-QlgE [36.12.17.130])2018/10/06(土) 00:20:06.63ID:CLbfjHcYa
ブスな夫婦でパートナートレーニング研究したら?神経質だと街ジムはシンドイだろ

552無記無記名 (オッペケ Sr27-qid7 [126.234.22.67])2018/10/06(土) 08:58:26.93ID:n+zioBLor
>>523
そういう老害にはあえてため口で注意するのが正解の場合もあるな
年寄りはけっこう年下からため口で話されるのはかなりダメージあるみたい

553無記無記名 (オッペケ Sr27-qid7 [126.234.22.67])2018/10/06(土) 09:04:10.90ID:n+zioBLor
>>529
ハゲなんじゃねえw
知り合いも運転中でも飲食中でも絶対帽子被る
でもジムの時は帽子とってるな
トレーニング中で帽子は浮くと思うのかもな
ハゲがウエイトしても意味ないから辞めればいいのに
気持ち悪いし

必死じゃん 怪しい

555無記無記名 (アウアウウー Sa57-dDTi [106.180.44.148])2018/10/07(日) 16:24:31.33ID:wWNss1Hna
有酸素運動後のシャツびしょぬれ汗だく状態で筋トレマシン使うの勘弁してほしい。
俺はマナーとして筋トレ→有酸素にしてるけど、逆の方が効果的なのかな?

あとトレッドミルで左右に汗飛び散らせまくりの人も嫌だ。

556無記無記名 (ワッチョイ 5f61-ZYHD [27.140.42.104])2018/10/07(日) 16:44:17.52ID:GCTEBcIN0
汗は生理現象だからしょうがないかな
最後に拭いてればOK

557無記無記名 (ササクッテロ Sp5f-Lolh [126.35.136.169])2018/10/08(月) 11:52:46.08ID:Ne5UkVk/p
>>555
あー、やっぱ気になるよねー。近頃、代謝が上がったか、トレッドではしると凄く汗かくので、マズイかなとドキドキしてろ

558無記無記名 (ワッチョイ fbb8-9ZDb [114.184.196.99])2018/10/08(月) 20:18:01.73ID:KqVHyu480
体育の日・・・それは所によってジムが無料になる日・・・!(´・ω・`)

559無記無記名 (アウアウウー Sa57-dDTi [106.180.51.196])2018/10/09(火) 08:41:28.61ID:rmytxGRha
>>557
汗かくのは当然なので問題無いけど、ある程度のところでタオル使ってくれと思う。
タオル全然使わなくて、髪の毛からスプリンクラーみたいに周囲に汗撒き散らしている人がいる。
有酸素後の筋トレマシンでイヤなのは、絞るとじょばーって汗出そうなくらいのシャツでマシンに座ったりベンチに寝転がる人。

560無記無記名 (ブーイモ MM07-APA8 [210.138.179.123])2018/10/09(火) 11:28:14.28ID:TtA0KsdlM
自分も汗かくしその辺はお互い様だけど、拭くルールだから汗残ってたら言って拭かせてる
言わないとストレスたまるし

561無記無記名 (ワッチョイ 21b8-5HAX [114.184.196.99])2018/10/14(日) 19:34:51.21ID:eAFQz6P30
汗かかせるようなジムが悪い
冷暖房完備!

562無記無記名 (ワッチョイ 8bb8-48VE [121.119.82.94])2018/10/15(月) 08:21:52.92ID:FH1Zc/uU0
マシンを全然違う使い方で占領しているオヤジがいるよな
手で握るハンドルに足を乗せてストレッチとか
ベンチを使った後5分10分寝てるやつとか

563無記無記名 (ワッチョイ 532f-8M6w [211.1.200.40])2018/10/15(月) 08:27:21.09ID:nkqF6zJN0
>>562
こっちの市営はラットプルダウンでバーを持って手を伸ばしたまま
左右に捻る動作を延々やってる爺婆が何人もいる
誰かがやりだして、他が真似たんだろうなw

564無記無記名 (ワッチョイ 8bb8-48VE [121.119.82.94])2018/10/15(月) 08:43:55.17ID:FH1Zc/uU0
独自運動いるよな〜 空いてる時ならいいけどさ
タオルも持たずにトレッドミルして、汗まみれにして放置もいるし
ほぼほぼマナーの悪いのはジジイだ

565無記無記名 (オッペケ Sr25-4c7Y [126.208.166.123])2018/10/15(月) 11:40:24.09ID:zsfYDC7Xr
チェストプレスでローイングする奴はデフォ
ローイングマシンがない市営だと確実にいる

566無記無記名 (ワッチョイ abf6-1yL/ [49.156.253.159])2018/10/15(月) 12:36:30.59ID:s1ZKn7tq0
チェストプレスでローイングは結構効くわ。
あとレッグエクステンションマシンでスタンディング・ワンレッグカール。
そういう使い方は海外の雑誌でもたまに紹介される

567無記無記名 (ワッチョイ abf6-1yL/ [49.156.253.159])2018/10/15(月) 12:38:55.32ID:s1ZKn7tq0
市営ジムはマシンが少ないから頭使わないとな。
ただ、骨折など怪我しても体育館側で入ってる保険は出ないと思うので自己責任で。

レッグプレスマシンでのカーフレイズさえ禁止にしてるとこもあるくらい。

568無記無記名 (ワッチョイ 532f-8M6w [211.1.200.40])2018/10/15(月) 12:41:51.39ID:nkqF6zJN0
尻トレが流行りだしてからレッグエクステンションでヒップスラストは見るな

569無記無記名 (ワッチョイ b1b8-s7HZ [218.44.41.249])2018/10/15(月) 23:08:07.85ID:HBhfs1G80
私の通っている市営が、、
11月よりフリーウェイト15分ルールにしますって、表示告知した。
占有オラオラ系お喋り細マッチョ淘汰が進みそうで、嬉しいです♪

570無記無記名 (オッペケ Sr25-4c7Y [126.208.176.90])2018/10/15(月) 23:35:14.00ID:WULgcTh3r
>>569
スクワットやる奴いないのか

571無記無記名 (ワッチョイ 69b8-f3lA [126.227.220.107])2018/10/17(水) 00:46:13.10ID:7b9DAoEJ0
20分のところでもスクワットだと付け替えあるから
パワリフインターバルだと2セットしかできないからな。
15分はへたしたら1セットで終わるわ

572無記無記名 (アウアウウー Sa7d-vOKy [106.129.203.176])2018/10/17(水) 02:19:41.99ID:dNBWNZAAa
スクワットならアップしてメイン数セットするのに、30分は欲しいな

573無記無記名 (ブーイモ MMbd-wiU/ [202.214.125.101])2018/10/17(水) 06:46:25.43ID:nFlsiQQvM
なら他のジムへ行けばよろしい
ルールに従うか、去れ

574無記無記名 (ワッチョイ 1361-9b4p [27.140.42.104])2018/10/17(水) 13:27:29.21ID:+l+hw6pG0
凄い
発言の意図全然読めてない

575無記無記名 (ワッチョイ 05b8-oXHP [114.184.196.99])2018/10/19(金) 22:12:17.81ID:lBGQLHkA0
ロッカーのコイン100円じゃなくて10円にしろや!

576無記無記名 (ワッチョイ 39b8-9c8P [126.227.220.107])2018/10/20(土) 00:33:44.56ID:/5hAA75n0
あの20円入れて10円戻るやつもウザいぞ結構。
20円無い時がわりとある。
10円式ってなんで少ないんだろ

577無記無記名 (ワッチョイ e1dc-PzIJ [124.154.166.103])2018/10/20(土) 16:02:42.33ID:epXeuRcw0
10円使い切りでいい気がするけどなんで半分バック式なんだろうな
とり忘れてる人結構いるけど、まさかそれを狙ってってことも無いだろうし

578無記無記名 (ワッチョイ 39b8-9c8P [126.227.220.107])2018/10/20(土) 16:16:47.47ID:/5hAA75n0
まあお金はとりたいんだけど10円で全部バックだとお金はとれない。
10円で払い込みだとなんかとり忘れて開けるたびに金とられるとなると不便。
ってことであの方式なんだろうね

579無記無記名 (ワッチョイ 21b8-lmHV [60.101.100.213])2018/10/20(土) 16:32:55.29ID:xEGb26dT0
1人で黙々とやりたいのにジムの主っぽい常連に話しかけられて、それからくっそどうでもいい会話を毎回してくるようになった。昨日は早めに切り上げようとしたら変な雰囲気になったし…
いっつもバーベルに居座ってなっがい立ち話してるからいい印象ないし仲良くなりたくなかった。1ヶ月の定期買ってしまった直後だから悔しい。これが終わったら閑散としてるコンビニジムに移るわ…

580無記無記名 (ワッチョイ 39b8-9c8P [126.227.220.107])2018/10/20(土) 16:34:52.92ID:/5hAA75n0
よくある話さ

581無記無記名 (ワッチョイ 21b8-lmHV [60.101.100.213])2018/10/20(土) 16:35:02.01ID:xEGb26dT0
よっぽ危険なことしてるとか、どうしても声かけないといけない状況以外で話しかけるなよ。こっちはイヤホンして話しかけるなオーラだしてるんだから気をきかせろ!女性少ないから珍しいとかどうでもいいんじゃ!きめぇ

582無記無記名 (ワッチョイ 39b8-9c8P [126.227.220.107])2018/10/20(土) 17:07:32.93ID:/5hAA75n0
女性か。そりゃしょうがないわw

583無記無記名 (ワッチョイ 6db8-CI0f [218.44.41.249])2018/10/20(土) 17:10:58.10ID:8FC4DiKN0
>>581
でもさ、女性で筋トレ頑張っている子は、応援したくなるよ。
私は、声掛けしないけどね。
でも、真面目に頑張っている子には、男女問わず尊敬オーラです。

584無記無記名 (ワッチョイ 05b8-oXHP [114.184.196.99])2018/10/20(土) 17:12:03.18ID:PR5HoNyH0
コンビニジムってファミマの?

585無記無記名 (ワッチョイ 82dc-PzIJ [219.102.236.185])2018/10/20(土) 17:52:13.27ID:bGv2B3Ug0
>>578
あ、そうか。途中で開けることもあるから使いきりじゃダメだな
少し頭鍛えるわ

586無記無記名 (ワントンキン MMd2-Hxbl [153.236.209.63])2018/10/20(土) 20:19:19.46ID:hbddvmGUM
>>579
ベンチ台に120kgのバーベル置いたままほとんど触りもせずに雑談相手探してる60くらいのジジイがいるわ
たまに寝転がってラックアップだけしてる

587無記無記名 (オッペケ Sr11-kA2m [126.208.165.99])2018/10/21(日) 04:56:00.30ID:f1iGhg56r
やたらベンチに執着してる奴が笑える
ベンチが埋まっているならダンベルプレスに切り替えてやれや
パワーリフターならパワージムにいけ

588無記無記名 (ガラプー KK0d-NprM [AX42YLK])2018/10/21(日) 06:52:25.18ID:yL3c2k7NK
>>587
ベンチが埋まっているならダンベルプレス?

589無記無記名 (ワッチョイ 05b8-oXHP [114.184.196.99])2018/10/22(月) 19:18:04.96ID:d8ub+QEH0
ファミマジムもそうみたいだけど、大抵どこのジムも月額8000円位で
これって市営で言えば月16回通ったらペイくらいなんだよね。。
2日に一回通わないといけない

590無記無記名 (アウアウウー Sa45-U5Zu [106.128.6.85])2018/10/22(月) 20:46:50.50ID:adwME81pa
>>589
ガチトレーニーなら週5以上が普通だから
市営のほうがコスパ悪くなるけどな

591無記無記名 (ワッチョイ 53b8-+8J4 [114.184.196.99])2018/10/26(金) 11:51:21.49ID:yPnnaUuk0
あさイチで行ってきたらジジババの交流所だった
怖いよぅ('A`)

592無記無記名 (ワッチョイ 43b8-M8oL [218.44.41.249])2018/10/26(金) 12:21:14.59ID:6JKd4bEf0
>>591
その雰囲気を、あなたが変えるんだよ。
爺さん、婆さんが
『いっちフン!』
『に〜っフン!』
って、良い雰囲気になり、スタッフも何か・・・
笑顔で掃除を頑張りだしたよ。

593無記無記名 (スプッッ Sd1a-ygaC [1.79.84.99])2018/10/26(金) 17:13:21.19ID:N6QQAK1jd
ウチのジムのじじばばは有酸素か、マットでストレッチしてるのが多いな。たまにじいさんがダンベルをケトルベルの様に振り回してる位か。ああ、ラットプルだけは何故か小学生から老人、上級者と全ての人に人気だが

594無記無記名 (ワッチョイ aa61-ftnL [27.140.42.104])2018/10/27(土) 10:08:02.64ID:gZ3n0wEQ0
全体重乗せてラットプルやってるおじいちゃん居たわ
何の目的だったんだろう

595無記無記名 (オッペケ Sr2a-C1T4 [126.179.123.16])2018/10/27(土) 12:35:34.43ID:Lx9GhbJpr
>>594
おじいちゃんならそれだけでも充分な運動だろ
市営なんてそいつらに運動してもらうのがメインの目的だからな
他人のトレーニングを笑う暇があれば自分のトレーニングに集中しろ

596無記無記名 (ワッチョイ aa61-ftnL [27.140.42.104])2018/10/27(土) 13:41:47.10ID:gZ3n0wEQ0
いや
笑ってない

意味がある事があるから疑問なだけ

597無記無記名 (ワッチョイ aa61-ftnL [27.140.42.104])2018/10/27(土) 13:42:07.75ID:gZ3n0wEQ0
疑問に思っただけ

598無記無記名 (ワッチョイ 53b8-UY++ [114.184.196.99])2018/10/28(日) 01:26:31.69ID:phmP7XGA0
スタッフがハロウィンコスプレしててわろす

599無記無記名 (ワッチョイ 6c32-Az/2 [114.165.69.52])2018/10/28(日) 10:04:34.94ID:J1YZcKF+0
タイ人がいつもニコニコしながら筋トレしてる。
インターバル中にエア動作をしながら首を傾げ一人で笑ってる。
俺にもそういう時期があったな〜と思い出してあの頃に戻りたくなる。
今では俺は周りのガリチャラ男がマシンがチャンがちゃんうるさいなとか
次使うマシンが使われないか気にしたりちっとも楽しくない。

600無記無記名 (スプッッ Sd1a-E7Ae [1.79.82.74])2018/10/28(日) 11:45:00.43ID:Vcl7VaLjd
その頃の気持ちに戻ったらまた筋肥大が加速するよ

601無記無記名 (ワッチョイ aa61-ftnL [27.140.42.104])2018/10/28(日) 22:30:34.38ID:9/enmrFc0
俺は開始3カ月足らずだがもうやる気無くなったよ

602無記無記名 (ワッチョイ 53b8-+8J4 [114.184.196.99])2018/10/29(月) 16:13:02.59ID:zyXWiP7t0
筋肉がついてきて楽しくなる頃じゃないのか

603無記無記名 (ブーイモ MM1e-+sRI [163.49.204.20])2018/10/29(月) 18:32:34.03ID:H7xcanPkM
やり方間違ってるとなかなか付かないからな
自己流で始めて最初の半年は試行錯誤の繰り返しで
なかなか結果に結びつかなかった

604無記無記名 (アウアウカー Sa4a-uJoK [182.251.242.17])2018/10/29(月) 18:57:06.30ID:qeQGuHuca
>>581
イヤホンしてる奴のガシャーンがやかましいのを注意するために話しかけるんだから、最初からイヤホン外しとけ。

605無記無記名 (オッペケ Srb7-C1T4 [126.208.184.30])2018/10/29(月) 22:04:42.91ID:CJtO+Hr8r
>>604
確かに

606無記無記名 (ワッチョイ 37b8-nC4j [114.184.196.99])2018/11/10(土) 02:26:26.44ID:ZecXYI1S0
ピチピチコンプレッションウェアでうろついてる爺さん怖いお

607無記無記名 (オッペケ Sr53-45o/ [126.234.118.71])2018/11/10(土) 06:04:32.19ID:Zd1XvhgSr
>>606
お前が一番怖い

608無記無記名 (ワッチョイ eab8-48/L [221.84.90.186])2018/11/10(土) 10:11:39.34ID:Fwgm5iVY0

609無記無記名 (ワッチョイ 66f6-hiLZ [175.28.181.229])2018/11/10(土) 10:56:32.28ID:tX/+zpf80
同じジムや会社に長くいるとこだわりができるようになり
細かいことやルールにいちいちストレスがたまるようになる

>>608
IPアドレス 221.84.90.186
ホスト名 softbank221084090186.bbtec.net
郵便番号 682-0021
都道府県 鳥取県
市区町村 倉吉市
緯度 35.433
経度 133.817


貼ってるのは本人かよ、アホ丸出し

611無記無記名 (ワッチョイ 37b8-nC4j [114.184.196.99])2018/11/10(土) 18:00:24.28ID:ZecXYI1S0
鳥取とかジムなさそうだよね

612無記無記名 (ワッチョイ 2a61-X244 [27.140.42.104])2018/11/10(土) 19:38:51.73ID:1YCVh5+10
ウェイトの重りに砂使ってそう

順番待ちや、急かされる感覚がどうしても嫌になりバーベルとベンチ買うことにしたわ。
ジムでもベンチやるけど、不完全燃焼になってもこれで大丈夫やわ。
ジムはジムでマシンが充実してるんで使ってくわ。
今から楽しみだわ(´・ω・`)

614無記無記名 (オッペケ Sr53-XgYq [126.179.118.0])2018/11/12(月) 00:15:35.61ID:XASpPTHur
初動負荷のあれは元日本トップレベルのビルダーだしあの辺の田舎にもジムぐらいあるだろ

615無記無記名 (ワッチョイ f3b8-l5Z0 [114.184.196.99])2018/11/15(木) 21:22:42.30ID:jum26JK30
台風21号の雨漏りさっさと直せや
スクワットできんやないけクソジム(´・ω・`)!

616無記無記名 (ワッチョイ f3b8-l5Z0 [114.184.196.99])2018/11/20(火) 16:28:16.34ID:9qWbEnuC0
ジムのレッグプレスの台?の外装が剥がれてきてて初めて木で出来てることを知った。。

617無記無記名 (ワントンキン MM1f-8DKl [153.248.106.12])2018/11/21(水) 12:46:46.37ID:4TGr4RwiM
フリーウェイトが時間制になったんだが
どこかの豚が意見書にアップで20分は最低限かかるから時間で足りない。トラブルもないし利用する人もいなくなるから元に戻せって書かれてたんだが

いつもフリーウェイトが独占されてて利用出来ないってクレームが来てから時間制限になったのに
本当に直接注意しなきゃ迷惑だって気づかないくらいの馬鹿なんだろうかな。

618無記無記名 (ワッチョイ 23b8-ire0 [126.227.220.107])2018/11/21(水) 12:56:08.82ID:Jn7st/WI0
チェストプレスを上手く活用すればいいだけなんだけどな。
リバースグリップフルスタックとかで代用せいやと思う

619無記無記名 (ワッチョイ 7fad-n8V0 [123.225.43.119])2018/11/21(水) 15:07:16.92ID:0au6uixt0
20分じゃ少なすぎだな
そのトレーニーが気の毒だ

うちのとこは20分だわ
寒くなったのになかなか人減らないのはブームだからか

621無記無記名 (ワントンキン MM1f-8DKl [153.248.106.12])2018/11/21(水) 15:17:03.05ID:4TGr4RwiM
ベンチ30分スクワット40分マシンが20分だよ
これで不満なら民営行けばいいんじゃないの?
市営であってゴールドジムじゃないんだし

20分制限つーても、一度離れてマシンなど使ってからまた戻るのはアリなんだろ?
うちのとこは15分制限だが一度空けてしばらくしてまた戻るのはアリ
もちろんアップからきっちりやりたければ場合によっては
時間かかりすぎて大変だろうが、だったらアップ省くなりマシンで代用するなり
自分で工夫するのが筋
それも嫌なら自宅でやってろっつーお話

プレート付け替えの手間もあるから20分はちょい少ないな
俺の行ってるとこは30分制だ
まぁ使い終わった時に後ろに予約なければまた30分まで延長していいってルールだから、混んでなければのんびりできるし不満はない

624無記無記名 (オッペケ Sr67-MMfQ [126.179.48.139])2018/11/21(水) 18:50:21.12ID:k7h/D0/Fr
>>581
女か?
女だと年寄りやおっさんから話しかけられてうざいわな
無視か冷たくあしらったらどう?
年寄りなんか鈍感だからイヤホンしても話しかけてくるのいるだろうから、
無視か話したくないことを伝えるのが一番じゃないか?
俺なんか年寄りが軽く話しかけてくるだけでもうざいからスルーするよ
女だともっと話しかけられるから大変だな

625無記無記名 (ワッチョイ e3b8-c6TA [60.108.170.50])2018/11/22(木) 07:42:06.78ID:7VZsuAxl0
>>617
いるよねクッソ長く場所を独占するカス

626無記無記名 (ワッチョイ 6f13-Kv/S [159.28.210.62])2018/11/22(木) 08:17:13.34ID:NauVhZ5r0
20分で文句言うなよ
いま休館してるかもしれないけど東京体育館がスミス・ベンチ・パワーラック20分だよな確か
みんなそれでやってるよ
30分もダラダラやるな

627無記無記名 (ワッチョイ 6f13-Kv/S [159.28.210.62])2018/11/22(木) 08:20:54.56ID:NauVhZ5r0
>>603
自己流じゃなくともウンカストレーナーがつくとだめだな

628無記無記名 (ワッチョイ d3b8-Ed5U [114.184.196.99])2018/11/22(木) 08:24:26.49ID:vtKrSQMP0
>>620
暖房ついとるやろ?

629無記無記名 (ワッチョイ d3b8-711B [114.184.196.99])2018/11/25(日) 18:34:34.06ID:M9r1T+GK0
>>622
なしやろ

630無記無記名 (ワッチョイ d3b8-711B [114.184.196.99])2018/11/28(水) 09:15:05.18ID:BmI+suF70
時計とか一面にクリスマス用の飾りするのやめろよ(´・ω・`)
これだから市営は、、、

631無記無記名 (アウアウウー Sa27-+Jj2 [106.128.1.73])2018/11/28(水) 10:57:02.20ID:pmSWf7MRa
サンタの格好してトレすれば馴染めるだろ

632無記無記名 (アウアウウー Sa27-+Jj2 [106.128.1.73])2018/11/28(水) 10:57:37.20ID:pmSWf7MRa
てか民営のスポクラの方がイベント色強いだろ

633無記無記名 (ワッチョイ b35b-rSqx [122.134.254.80])2018/11/28(水) 19:54:30.65ID:BImsbPbn0
全然
何も変わらない

634無記無記名 (ワッチョイ 2bb8-by0A [114.184.196.99])2018/11/30(金) 16:47:44.90ID:D12kVSLQ0
GGがクリスマス飾り付けとかしないだろ?(´・ω・`)

635無記無記名 (ワッチョイ 4b41-TF/x [120.51.175.214])2018/11/30(金) 18:32:21.39ID:7LTRG7X00
してるんだなそれが

636無記無記名 (オッペケ Sr27-sDqL [126.212.152.253])2018/11/30(金) 20:13:41.25ID:qEcunQZCr
>>627
俺は民間でトレーナーしてるが自分の会社のやり方はダメだな
研修でいろいろ習ったが自分はそれを取り入れてない
でも客には研修で習ったことを教えなければいけないから辛い
同僚で何年もベンチやらスクワットやデッドをしてる奴が何人かいるが、
同僚で一番強いのがスクワットならフルで110を1回w
ちなみに自分は150でセット組んでいて超人扱いされていて筋肉がかなりつきやすい体質なんだよとまわりから言われてる
しかし実際はハードゲーナーで太りにくく筋肉つきづらいガリ体質なんだよな
いや俺が筋肉つきやすい体質ではなくあんたらのやり方がダメなんだよと言いたいが、それだと会社批判になるから言えないわw
民間はパワーのジムかゴールドジム以外のトレーナーはダメだろうな

637無記無記名 (アウアウウー Saa3-dMo3 [106.128.1.73])2018/11/30(金) 20:19:28.87ID:DG2a/Xita
転職しろよ・・・

>>636
酷いな
トレーナー毎に言う事が違うとまずいから画一的な教え方を強制されるのかね

639639 (オッペケ Sr27-sDqL [126.212.152.253])2018/11/30(金) 21:01:39.09ID:qEcunQZCr
>>637
やりがいはあまりないんだが、仕事はそんなにきつくないし拘束時間や給料考えたらぼちぼちかなと

>>638
多分そうだと思う
だから例えばスクワットなら爪先より膝が出ないやり方を教えているw
客の中には勘がするどいおばさんとかがいて、
膝が爪先より出ないようにするのはやりにくくて仕方ないと言ってたわ
パワーで習ったがたしかに爪先より膝が出ないフォームのが合う人はいるんだが、
合わない人のが圧倒的に多いと言われた
同僚に俺のスクワットのフォームを見ていた奴がいるがよくそんなに膝が出て膝を痛めないなと言われた
そこは社内だから大人の対応をして、
ええ自分のフォームはダメなので悪い見本ですねと言っておいた
パワーのうんちくを言うのも面倒だしなあ

640無記無記名 (ワッチョイ d2ad-C97y [125.174.201.31])2018/11/30(金) 21:16:36.48ID:MdrfTrsJ0
>膝が爪先より出ないようにする

こんなのを金科玉条にしてるってことは、その会社のトレーナーは何も勉強してないんだろうね。
働いているんじゃなく、ただ誰かが言ったことに付き従うだけの盲の社畜なんだろう。

641無記無記名 (アウアウイー Sa67-C0zt [36.12.14.110])2018/11/30(金) 21:33:53.10ID:34noIlw1a
https://youtu.be/bIz6t-Mkomk
完璧なスクワットの見本がこちら

642無記無記名 (オッペケ Sr27-sDqL [126.212.152.253])2018/11/30(金) 21:33:58.82ID:qEcunQZCr
>>640
同意
民間のフィットネスのトレーナーはレベルが低い
ベンチも手首を立ててやるとか、腰がベンチ台から離れるようなブリッジは組まないようにとか教えてるしな
いやパワーフォームじゃなくても肩甲骨寄せるだけでもベンチ台から腰は浮くようになるのにな
そんなトレーナーに教えてもらってる会員が可哀想だ
でも自分も社畜だからそう教えているw
自分が教えたいように教えていたら、もしそれがばれてしまったらかなり怒られるだろうし

643無記無記名 (アウアウイー Sa67-C0zt [36.12.14.110])2018/11/30(金) 21:35:34.29ID:34noIlw1a
https://youtu.be/zriYiPfvRjE
最悪のスクワット!まねちゃダメ、ゼッタイ!

644無記無記名 (ワッチョイ d64e-dMo3 [153.168.116.86])2018/11/30(金) 21:40:26.54ID:f7hF8z/R0
コナミ?

645無記無記名 (オッペケ Sr27-sDqL [126.212.152.253])2018/11/30(金) 21:48:13.70ID:qEcunQZCr
>>644
申し訳ない
会社は言えないが、民間ならゴールド以外はどこも似たり寄ったりだろうね

646無記無記名 (ワッチョイ 1e13-o5Pc [159.28.210.62])2018/11/30(金) 21:55:18.71ID:E+oF+6xu0
ルネサンスだろ

647無記無記名 (ワッチョイ 964b-WKxM [121.80.44.91])2018/11/30(金) 22:07:17.05ID:OP+bYQVO0
>>643
よく怪我せずに、これまでやってこれたな

648無記無記名 (ワッチョイ 52ad-i3DC [61.118.72.122])2018/11/30(金) 23:06:47.84ID:PygbZmtQ0
>>641
レスと動画逆じゃねーの

649無記無記名 (ガラプー KKff-tTSf [AX42YLK])2018/12/01(土) 00:21:29.47ID:/dG43rcwK
>>643
え?これダメなの?

650無記無記名 (オッペケ Sr27-sDqL [126.212.152.253])2018/12/01(土) 04:03:11.57ID:14MCJZw1r
ローバーなら福島、三土手選手のフォームが綺麗でお手本になるな
三土手さんはmax付近の高重量でもボトムの切り返しが速くて神がかっている

651無記無記名 (ワッチョイ d2ad-C97y [125.174.201.31])2018/12/01(土) 19:00:27.64ID:MwWQrHVH0
>>642
それなりに自信持ってるみたいだけど、きみの書いてる内容だと目糞鼻糞にしかなってないよ。
もっと勉強してもっと働いて偉くなって会社の方針帰る実力者になるか、社畜辞めて自分流で勝負するか
そこを決めないと愚痴こぼしてるだけの奴隷のまま何者にもなれないでしょ。

652無記無記名 (ワッチョイ 2bb8-by0A [114.184.196.99])2018/12/01(土) 20:21:25.03ID:oYkyuKrx0
事情あって3年ぶりにベイコム体育館に行ってきたけど、
当時はスクワットラック一つしかない上に常連が独占してたけど、2台になってた上に誰も使ってなかった
ただしガチ勢はみんな知り合いみたいで挨拶しまくるみたいなローカル性は相変わらずだったけど
値上がりしてたのとパワーマックスがなくなってたのが残念

653無記無記名 (ワッチョイ 1e13-o5Pc [159.28.210.62])2018/12/01(土) 21:49:14.75ID:ODithLBP0
挨拶とか職場みたいになって絶対やだわ
おつかれー とか
仕事から開放されてんのになんで職場みたいな事すんだ

654無記無記名 (ワッチョイ 87b8-65IO [126.227.220.107])2018/12/01(土) 21:58:08.03ID:rel8EUpl0
尼体育館の近くにエニタイできたから少しは人減ってた?

655無記無記名 (ワッチョイ 2bb8-by0A [114.184.196.99])2018/12/01(土) 21:59:21.75ID:oYkyuKrx0
ああそのせいはあるかもね
土曜の19時ってかなり混んでてもおかしくない時間帯だったのにそんなに混んでなかった

656無記無記名 (ワッチョイ 2b32-DrDc [114.165.69.52])2018/12/01(土) 22:26:19.13ID:PO46p7ip0
今日男で目が少女漫画の登場人物みたいな人がいて気持ち悪かった。
それなのに顎と頬あたりはホモオダホモ男みたいな青髭。

657無記無記名 (ワッチョイ 1e13-o5Pc [159.28.210.62])2018/12/02(日) 09:52:52.30ID:lsqDx6F/0
気持ち悪い(ドキドキ・・・)会うたび惹かれていく656であった

658無記無記名 (ワッチョイ d6a5-C0zt [153.200.205.163])2018/12/02(日) 12:00:37.09ID:LDhjJWsP0
第一印象は最悪だったってカップル結構いるからな

659無記無記名 (ワッチョイ c349-YlKC [122.134.137.89])2018/12/02(日) 23:49:10.91ID:hnHJxyW00
>>658
トレンディの法則

660無記無記名 (アウアウイー Sa67-C0zt [36.12.26.66])2018/12/03(月) 13:40:23.01ID:ZhupPl0sa
ホモってすごいよね

健康ランドの風呂で、俺の目の前で全裸腕立て伏せを始めたホモとか
ジムのロッカーで目を輝かせて挨拶してきて、無視したら涙目で抗議してきたやつとか
サウナでにじり寄ってきて、殴ったら何もなかったように出ていったり
銭湯でチンポを勃起させて相手を物色してたり

あの無限のエネルギーが全て性欲ベースというのが凄い
脳がおかしいんだろうね

661無記無記名 (ワッチョイ d64e-dMo3 [153.168.116.86])2018/12/03(月) 15:59:29.18ID:M/wQZ4V90
ホモにモテすぎワロタ

662無記無記名 (ワッチョイ 87b8-65IO [126.227.220.107])2018/12/03(月) 19:38:01.88ID:/Z6v+jkG0
そこまでされたらそりゃ嫌になるわな。
俺はパイ肉揉まれたのと映画館で股間握られたぐらいしかない

663無記無記名 (オッペケ Sr27-sDqL [126.179.51.61])2018/12/04(火) 04:47:42.58ID:sKLG9VaNr
>>653
治安がいいジムならそれでも居心地いいけどな
前通っていたジムは紳士的なおっさんが多くて友達みたいな感覚で話していたな
気は使っていたが職場みたいにめんどくさい感じはしなかった
友達に対しても会った時はおはようと挨拶くらいはするしな
しかしそれは治安がいいジムだから苦痛に感じないのであって、今の市営は刺青やら中卒で頭悪そうなチンピラみたいなおっさんが多いから、挨拶されても無視したり話しかけられてもそっけない対応していたら誰にも話しかけられなくなったわw
最後に話しかけられたのは2ヶ月くらい前かな
それも有酸素の順番待ちしていたら次やる?と聞かれたどうでもいい内容
これは親切心だろうから無視はしなく普通に対応したが
フリーでは誰にも話しかけられなく快適に使えてる
話したくないやつは下手に話をすると次からまた話してくるから、無視できなかったら会釈してその場を去るか、適当に軽く愛想笑いだけしてその場を去ればいい

664無記無記名 (ワッチョイ bfb8-miYB [60.108.170.50])2018/12/04(火) 06:01:31.94ID:Vd6lYiRw0
>>641
市営でお!?良い重量でスクワットやってるのいるなと思って見てるとこんな感じの
浅いスクワット率99.9%だわ

665無記無記名 (ガラプー KKbb-tTSf [AX42YLK])2018/12/04(火) 07:34:44.98ID:tRwL1wo3K
>>643はバットウインクの危険を言っているのかと思えば>>641が見本とか言っていてよく分からん
ネタで言ってるのか?

666無記無記名 (ワッチョイ d6b6-0NFb [153.204.28.205])2018/12/04(火) 11:48:48.24ID:kEOyQNbO0
1回日常会話したら最後、今後余計なタスクが増えるからな。もちろんココ使っていいかなどの必要最低限なやり取りはあるけど。

最近、トレーニング頑張ってて爽やかだけど強烈ワキガ青年が明らかに距離詰めてきて困惑してるわ。

667無記無記名 (アウアウイー Sa67-xJJ1 [36.12.31.13])2018/12/04(火) 12:16:25.15ID:GodKrwbUa
>>666
お前、ホームジムでやれ
お前みたいなのが一匹混ざっただけでジムの空気が変になる

>>667
4年通ってる市営ジムでは毎回同じような顔ぶれで特に挨拶も会話もないけど、皆んなお互いにリスペクトはあるんだ
そういうのが心地いいんだよ
友達作りに行ってるわけじゃないからな

id変わったけど自演じゃないからな
>>666=>>668
難癖つけられる前に言っておく

670無記無記名 (ササクッテロ Sp27-WKxM [126.35.147.81])2018/12/04(火) 12:50:51.13ID:mzB15F8pp
わりと普通な方だろw

671無記無記名 (ワッチョイ cf6b-Nc3E [118.154.10.106])2018/12/04(火) 13:46:06.97ID:ynyD8JDZ0
東京体育館がしまっちゃって、いままともな設備ある市営ってないと思うけど、
市営組はみんなはエクササイズっ感じでやってるのかな
追い込んだりしないの?
エニタイムでも入ればいいのに
場所によってはゴールドジムなみのところもあるよ

672無記無記名 (ワッチョイ 87b8-65IO [126.227.220.107])2018/12/04(火) 14:19:57.89ID:BJD5GlT20
それはさすがに勉強不足。
https://gym-ikoka.com/public_facilities/
こういうので調べればフリーある公営がわかる。
千駄ヶ谷から行くとしたら馬場か中野体育館行けばいい。
まあちょっと遠いけど駒沢でもいいし。あそこが都内最大の公営なので。

もっというと精神障碍者手帳3級とか申告すれば誰でもとれるので
それら使って駒沢や東京武道館を無料で利用するとかね。
できる男はみんなそうしてる

673無記無記名 (ワッチョイ 8f53-fbWH [182.171.218.162])2018/12/04(火) 18:50:22.26ID:o5soOndK0
>>672
できる男?
乞食じゃん。

674無記無記名 (アウアウウー Saa3-dMo3 [106.128.9.236])2018/12/04(火) 19:41:27.02ID:9FgYSzMta
できる男はそもそも自宅のタワマンにあるジム
使ってるだろwww

675無記無記名 (スップ Sd92-vhdx [1.66.96.239])2018/12/04(火) 20:26:49.34ID:4NS9IZP7d
>>671
千代田区スポーツセンターがおすすめ

676無記無記名 (オッペケ Sr27-sDqL [126.179.51.61])2018/12/04(火) 22:13:14.08ID:sKLG9VaNr
>>666
同意だな
最小限のやりとりは丁寧に接するようには心がけている

その青年が距離を縮めようと話しかけてくるの?
例えばよく夜に来るんですか?と聞いてくるとか
それならすいませんトレーニングは1人で静かにやりたいんですと言えば以後話しかけられることはないんじゃないかな
粘着野郎じゃない限り

677無記無記名 (ワッチョイ c71c-hrOr [36.2.144.7])2018/12/05(水) 04:16:54.21ID:p2ZS2JRA0
>>675
そこよりも江東区スポーツ会館の方が設備が充実してるぞ

678無記無記名 (ワッチョイ c3b8-hIJp [114.184.196.99])2018/12/08(土) 13:08:26.41ID:pYw+Vsb70
誰もパワーラック使ってなかった
2台もあるのにおかしい。。

679無記無記名 (ワッチョイ adb8-5gqe [114.184.196.99])2018/12/15(土) 19:21:44.14ID:Im/uDUSJ0
ベイコム尼崎体育館、パワーラックガラガラで殆ど使われてないけど、替りにチェストプレスとフライが常に埋まってた。。
客層が大幅に変わったんかな。。
あとマシンのピンの位置が使い終わっても一番軽い位置に戻してるやつがいなくてカルチャーショック

680無記無記名 (ワッチョイ ee5b-fE8A [49.129.250.86])2018/12/15(土) 19:23:15.81ID:IZsMiFUp0
どうせ自分の重量に合わせるんだし
なんか意味あるん?

681無記無記名 (ワッチョイ adb8-5gqe [114.184.196.99])2018/12/15(土) 19:28:54.59ID:Im/uDUSJ0
重い重量になってて気づかずやってしまったら危険な場合もあるんじゃないの?

682無記無記名 (ワッチョイ 81b8-U1IU [126.227.220.107])2018/12/15(土) 19:45:39.02ID:o1qPAnPn0
その論争昔流行ったな

683無記無記名 (ワッチョイ 09b8-eX3w [220.109.150.133])2018/12/15(土) 20:01:23.73ID:i3vjT1yC0
いつ来るのか聞かれるのはその時間帯を避けるためやw

684無記無記名 (ワッチョイ 9e4b-3o3+ [121.80.44.91])2018/12/16(日) 00:23:48.44ID:hBGeINyp0
重い重量なら上がらないだけやんw

685無記無記名 (ワッチョイ 71b8-e3wq [114.184.196.99])2018/12/21(金) 22:16:44.03ID:jxuYlgc60
忘年会時だからかガラガーラだったわ

https://www.rehabilimemo.com/entry/2018/11/30/132021
ところで最新報告によるとプロテイン取り過ぎによる内蔵のダメージはデマだってね(´・ω・`)

686無記無記名 (ブーイモ MMce-TbL1 [163.49.209.12])2018/12/22(土) 06:58:45.30ID:a5bVU3wLM
>>685
どうでもいいよ
何が正しいにせよ必要以上の蛋白摂取をしようとは思わないし
プロテインなんて飲まないでいいのなら飲まないほうがいい
しっかり飯食って、それでも蛋白質が足りないときにしかたなく飲むものだ

687無記無記名 (ワッチョイ aaff-Hmob [219.107.56.219])2018/12/22(土) 07:51:26.17ID:N6F/zLbY0
>>685
いいね
なんか以前からウ板にはやたらとプロテインパウダーの危険性を訴える奴が住み着いてて、あちこちでトンデモ科学的な理由喚き散らしてて鬱陶しかったんどけど、これで少しでも静かになればいいな

688無記無記名 (ガラプー KK05-WLFb [AX42YLK])2018/12/22(土) 14:27:32.39ID:I1e08VWGK
週5ジムに通っていたら気がついたことがある
お喋りオジサンは自分を相手にしてくれる人が来る曜日に合わせてジムに来ている
なんかストーカーみたい
それでテキトーなトレーニングを1〜2種目と他人の補助とあとほとんど喋り
一体何が目的なんだ?

689無記無記名 (ササクッテロ Sp1d-Lm5Z [126.35.67.242])2018/12/22(土) 17:40:42.12ID:jpChE/qFp
べしゃり目的だろ

690無記無記名 (オッペケ Sr1d-mApU [126.234.23.180])2018/12/24(月) 03:26:35.11ID:2o9lBm3Mr
>>688
市営でよくあるパターンだな
ストーカーみたいな年寄りは市営にいるわな
独身の老人とかは特に寂しいんだよ
だから相手にしてくれる人は付きまとわれたりする
俺も愛想よく話したら付きまとわれて鬱陶しくなったから投げやりな態度になったり無視してる
でも無視しても話したそうに近くによってきて薄気味悪いわ
近くでトレを凝視してきたりするしな
市営ジムに通ってから年寄りが嫌いになったわw

691無記無記名 (オッペケ Sr1d-p5Pd [126.133.232.7])2018/12/24(月) 21:53:07.88ID:2j0ibWTNr
>>690
なら自分でラックを買って家でやれ

692無記無記名 (ワッチョイ 71b8-e3wq [114.184.196.99])2018/12/26(水) 21:44:58.07ID:KENtH4yb0
目俵体育館アシストチンとラットプル2台もあるのに、ローイングマシンがないのが変すぎる

693無記無記名 (アウアウウー Saf1-UoXq [106.128.4.164])2018/12/27(木) 17:28:51.68ID:ZDmfyrmka
シーテッドローがないところは結構多いな

694無記無記名 (ガラプー KK41-2kPa [AX42YLK])2018/12/27(木) 22:17:59.66ID:OPnc0DX2K
ジムのマッチョがお父さんくらいの歳上の人にタメ口で話していて少し驚いた
でも敬語で話す年下には敬語で返す
敬語には敬語でタメ口にはタメ口というポリシーらしいけどコレどうなの?
話したことないんだけどなんか嫌な感じ

695無記無記名 (ワッチョイ 0b5b-N4Tg [49.129.250.86])2018/12/27(木) 22:19:39.70ID:HUQllSRB0
普通じゃん

696無記無記名 (ワッチョイ 6db6-JZk4 [124.84.223.183])2018/12/27(木) 23:10:53.87ID:NRZyEMUT0
そのポリシーとやらはその人に実際聞いたんかい
そうでないならその人たちの関係性とかもあるんじゃ?

697無記無記名 (アウアウウー Saf1-0VyX [106.129.205.1])2018/12/27(木) 23:30:33.18ID:XtkkT/Doa
敬語には敬語で、タメ口にはタメ口で返す
それの何が嫌な感じなんだかわからん

698無記無記名 (ガラプー KKf9-2kPa [AX42YLK])2018/12/27(木) 23:32:37.70ID:OPnc0DX2K
そういうもんか?
俺は明らかに歳上の人にタメ口は無理だな
恥ずかしいよ

699無記無記名 (アウアウウー Saf1-0VyX [106.129.205.1])2018/12/27(木) 23:40:31.32ID:XtkkT/Doa
逆に、相手が歳下だからっていきなりタメ口のおっさんの方が印象悪いかな
まぁキャラにもよるが

700無記無記名 (ワッチョイ ab4e-UoXq [153.168.116.86])2018/12/27(木) 23:43:57.50ID:ZARqJZ5c0
いきなりタメ口って
舐められることを気にしてるプライドだけは
一丁前の底辺おっさんあるある

701無記無記名 (ガラプー KKf9-2kPa [AX42YLK])2018/12/27(木) 23:53:24.54ID:OPnc0DX2K
あ〜そういう考えなんだ
俺は全員に敬語なんだけど歳上にタメ口は他人がやってるのを見るだけでも恥ずかしく感じる

702無記無記名 (ワッチョイ fdb8-Xe+l [126.227.220.107])2018/12/27(木) 23:54:15.83ID:cBlQJQX40
いや別に舐められるどうこうじゃないんだよな。
最初から距離が近いことで不快に思う人がいることくらいわかる感性で
あってほしいよなあ

703無記無記名 (ワッチョイ 6db6-JZk4 [124.84.223.183])2018/12/27(木) 23:54:46.86ID:NRZyEMUT0
本物のお父さんだったりして

704無記無記名 (ガラプー KK41-2kPa [AX42YLK])2018/12/28(金) 00:11:52.68ID:4yCXbG7GK
>>702
たしかに不快に思うこと多々あるけどだからといって「じゃあ自分もタメ口」という考えにはならないな
今回の書き込みでそれが普通という考えの人が多くて驚いた

705無記無記名 (ワッチョイ 6db6-JZk4 [124.84.223.183])2018/12/28(金) 00:20:25.85ID:4qJcIgDu0
>>704
そのマッチョがそういう考えでタメ口使ってるはわからんのやろ?
そのマッチョとオッさんの間にお前の知らない関係性があることを想像しないのか?

706無記無記名 (ガラプー KK41-2kPa [AX42YLK])2018/12/28(金) 00:31:19.97ID:4yCXbG7GK
>>705
例えばどんな関係があると思う?
個人的にはただの礼儀知らず恥知らずなだけだと思う

707無記無記名 (ワッチョイ 6db6-JZk4 [124.84.223.183])2018/12/28(金) 00:39:27.16ID:4qJcIgDu0
>>706
・血縁関係
・友情
・元教師と元生徒

例えば俺は小学校のときのサッカークラブで当時大学生がコーチやってくれててタメ口だった
中学に上がり道端で出会ったコーチに敬語で話したら「敬語は寂しいからやめてくれ」と言われた
それ以来ずっと会って話すときはタメ口
もちろんタメ口といってもリスペクトのあるタメ口だからね
舐めた口はきかないよ

708無記無記名 (ガラプー KK41-2kPa [AX42YLK])2018/12/28(金) 00:50:47.40ID:4yCXbG7GK
>>707
小学生の子供なら大学生のお兄さんにタメ口もいいかもしれない
しかしある程度の年齢になったら敬語にするべきだと気がつくはず
あなたの場合は特殊なケースでそういうのはなかなか無いと思います
年齢差があるので友情というのも無いと思います
二人の名字を知っているんですけど違うので家族ではないと思います
考えられるのは親戚だけど……たぶん…ただの礼儀知らず恥知らず

709無記無記名 (ワッチョイ 6db6-JZk4 [124.84.223.183])2018/12/28(金) 00:59:14.35ID:4qJcIgDu0
そうやって話したこともない人を勝手にカテゴライズして嫌う方が恥ずかしいことだと思うけど
あんたガラケー使って5chやってるくらいだから頭でっかちな変わり者なんだろうな (こういうこと)

710無記無記名 (ガラプー KK41-2kPa [AX42YLK])2018/12/28(金) 01:16:32.00ID:4yCXbG7GK
>>709
ガラケー関係ないじゃん
こちらは実際見たうえで判断してる
あなたは話(少しの情報)だけで決めつけてなんかディスってるし

711無記無記名 (オッペケ Sr29-GcN5 [126.179.32.206])2018/12/28(金) 01:18:39.35ID:Q3VRiOZUr
俺が一番最初に通った市営のフリーのおっさんはため口の人が多かったな
でも偉そうな感じではなく丁寧で親切な感じだったからため口でも不快感は全くなかった
仲良かったがだからといって自分はため口を使おうとかは全く思わなかった
偉そうな感じでため口は>>700が言ってるようなおっさんだわな
あと偉そうにため口で話しかけてくる刺青とかにはあえてぶっきらぼうなため口で話したりするが、自分の場合基本的には年関係なく敬語を使うな
敬語で不快に感じる奴はいないが、ため口だと不快に感じる奴は多いし、ため口だと何かチンピラみたいだからなあ

712無記無記名 (オッペケ Sr29-GcN5 [126.179.32.206])2018/12/28(金) 01:31:14.77ID:Q3VRiOZUr
>>710
たしかにガラケーは関係ないな
こんな板に書き込みしてる時点で俺を含めて変り者だしな
市営は公共の場なわけだし常識持って丁寧に優しく他人に接すればいいかなと思う
やっぱ敬語が無難だが、ため口でも嫌われないおっさんは偉そうな口調ではなく優しいからな
威圧感にため口の奴は虚勢張ってるところもあるだろう

アホとバカって人種は、信じられないほどくだらんことで盛り上がれるんだな

714無記無記名 (ワッチョイ a32f-4LIx [211.1.200.40])2018/12/28(金) 08:14:21.32ID:T8TgeFTn0
>>699
しらんオッサンや爺からいきなりタメ口で話し掛けられたら
なんだこいつと思うし、タメ口で返すで

715無記無記名 (アウアウウー Saf1-I/6J [106.128.7.225])2018/12/28(金) 12:45:45.71ID:jF4/gWr1a
市営スレらしくていいことじゃないかw

716無記無記名 (ワッチョイ bbff-Sxpt [111.169.194.44])2018/12/29(土) 19:19:39.31ID:lwtFz6kD0
関西は割と年齢関係なくタメ口が多い印象
俺は関西出身じゃなくて、相手に関係なく敬語使う傾向があるんだけど、なんか気取ってるように取られるというかナメられがちなんだよな
ああ、勿論会社の上司や客とか、明確な上下関係がある場合は別だよ
利害関係が伴わない場合ね

717無記無記名 (アウアウウー Saf1-I/6J [106.128.7.225])2018/12/30(日) 08:41:52.79ID:ZqeuC87Za
関西関東で違いなんかねえよ

718無記無記名 (ワッチョイ fdb8-Xe+l [126.227.220.107])2018/12/30(日) 09:24:16.30ID:zIqQxDP20
いや、両方住んだ経験から言うとやっぱり関西は非常識だよ

719無記無記名 (ワッチョイ 4379-s2rF [133.175.30.132])2018/12/30(日) 09:39:03.78ID:dGvg9LrJ0
道も人も汚いしな・・・出張いって衝撃うけたわ

720無記無記名 (ワッチョイ abe3-I/6J [153.168.116.86])2018/12/30(日) 12:39:13.15ID:RU6/Vae30
思い込みって怖いね

721無記無記名 (ワッチョイ fdb8-Xe+l [126.227.220.107])2018/12/30(日) 12:52:09.72ID:zIqQxDP20
まず駐車してる車の横の車線で駐車(横列駐車)ってので度胆抜かれる

722無記無記名 (オッペケ Sr29-GcN5 [126.200.25.89])2018/12/30(日) 13:25:07.65ID:rcFl4ch+r
>>714
ジムではなく釣り場の話なんだが、
友人と釣りに行ったらじいさんが友人に話しかけていた
友人はけっこう気が小さくて繁華街歩いてるとキャッチの宝石売りとかの女にしつこく絡まれるタイプ
そのじいさんは釣れてる?とかため口に友人に話していた
友人も俺も黙々とやりたいタイプだからうぜえな爺って感じで見ていたら、俺には敬語で釣れてますか?ときいてきた
やっぱこいつは人を選んで話し方を変えてるのかよと思ったら腹立った
無視したら気まづい空気が流れる
びびっと来ませんか?とさらに話してくるが無視してその場に居づらい感じにさせたらどこかに去っていったよw
他にも釣り場で似たようなことはあったなあ
友人が絶対話したくないとか言ってるのに話しかけられたら話して、そのあと俺に愚痴を言うんだよな
話しかけられたくないとか、話しかけられない釣り場はないとか?
偉そうな奴は無視するか忙しいから他で話せと言ってやればいいの

723無記無記名 (ワッチョイ abec-G5TM [153.135.135.186])2018/12/30(日) 13:31:23.53ID:8T/pk8+r0
長い

724無記無記名 (スフッ Sd03-zl38 [49.104.33.52])2018/12/30(日) 14:56:21.62ID:BtmtSL+gd
>>722
せめてトレーニングについて話せ

725無記無記名 (ワッチョイ 05b8-j2QF [114.184.196.99])2018/12/30(日) 19:53:07.33ID:XZa1DXIH0
釣りは内輪以外のコミュニケーション大切にしないと釣果が頭打ちになっていくぞ

726無記無記名 (ワッチョイ 13b8-Ckuo [114.184.196.99])2019/01/03(木) 00:06:33.30ID:iECEUUWw0
4日までジム開かないからからだ鈍りまくりんぐ
ガチのやつってこの間は民間通ってるの?

727無記無記名 (ワッチョイ e6aa-z7cZ [153.176.251.212])2019/01/03(木) 02:05:50.03ID:mQQ0xnoG0
欲求不満な人妻とかどこにいるんだよ!

728無記無記名 (ワッチョイ 820b-czLK [27.91.72.115])2019/01/04(金) 23:27:39.36ID:iEoJUk+t0
>>726
通ってる市営が12月27日から1月5日まで休みだったから その期間近所の民営がお試しビジターやってたから入ったよ(¥4320円)

729無記無記名 (ワッチョイ 13b8-Ckuo [114.184.196.99])2019/01/05(土) 00:51:46.02ID:SptPKfQG0
それで何回通えるの?(´・ω・`)

730無記無記名 (ワッチョイ 8fb8-3A6Y [126.227.220.107])2019/01/05(土) 07:26:47.86ID:15yYz0LB0
たっけ〜。
ゴールドの2ウィークでもチラシ持ってって1000円だぞ、俺

731無記無記名 (ワッチョイ 1326-04QD [114.165.69.52])2019/01/05(土) 08:42:33.53ID:wFJOIyaT0
>>728
休みに入る前に俺もそういう情報を事前に入手して他の市営メンバーに教えてあげたのに
誰一人として利用しなかった。追加料金がかかるんじゃないのか?とかチラシ見せても疑うし
外の世界も見てみようという気持ちがないようだった。
大手だしチラシに一般人が誤解するようなこと書いてあるわけないし理解できないなら店いって
直接確認すれば済むのにいい大人がこれかよwって思って闇を感じた。

732無記無記名 (ワッチョイ 0248-+ROo [123.219.109.198])2019/01/05(土) 09:13:29.91ID:jrDWz1/60
年末年始は家族と過ごします

733無記無記名 (オッペケ Srcf-KW1u [126.212.128.138])2019/01/05(土) 10:50:43.88ID:nWXxtSJsr
俺はエニタイムの無料体験を利用したな
でもびっくりした
フリーはハーフラック1台とスミスマシンとダンベルくらいしかなかった
ハーフラック1台でBig3をやるなんて市営より混むじゃん
それとも店舗によってはベンチプレス台2台とパワーラック2台とかあるのか?

734無記無記名 (ワッチョイ 8fb8-3A6Y [126.227.220.107])2019/01/05(土) 10:55:38.11ID:15yYz0LB0
それかなり狭小店舗の中のトップレベルのハズレ店だよ。
平均的にはパワーラック2にスミス1くらいかな

735無記無記名 (アウアウウー Saeb-9+ha [106.128.5.68])2019/01/05(土) 12:12:36.20ID:TfApw2Lfa
エニタイムこそピンキリの代表みたいな
感じあるよな

736無記無記名 (ドコグロ MMa2-LOqq [49.129.186.212])2019/01/05(土) 17:19:30.62ID:7dQNawliM
今日行ったらなかなか混んでたな
若者多かったしフィットネスブームを感じたわ

737無記無記名 (ワッチョイ 1326-04QD [114.165.69.52])2019/01/05(土) 21:58:03.16ID:wFJOIyaT0
パーソナルトレーナーとか増えてるらしいけどそんなんで食っていけんのか?
ただたんに雇用が少なくなって若者の仕事選びもわがままになって無職が体裁を保つために
やってるとしか思えん。
ジムの箱モノも増えてるっていうけどそんなに利用者がいるようには見えない。
低賃金で働いてわずかな余暇の時間を運動しようなんて人は少ないだろう。現に街には肥満人間が多い。

738無記無記名 (ワッチョイ 6280-Qs1i [211.1.200.40])2019/01/05(土) 22:06:24.35ID:aMKnkd8R0
>>737
ジムにも肥満多いんですが…

739無記無記名 (ワッチョイ 13b8-Ckuo [114.184.196.99])2019/01/08(火) 09:16:44.26ID:72l/D+0F0
>>736
単に正月明けだったからでは?

740無記無記名 (ワッチョイ 47b8-4GVS [114.184.196.99])2019/01/11(金) 23:51:35.47ID:T22X4pFw0
はよ南吹田市民体育館の屋根直せや(´・ω・`)

741無記無記名 (ワッチョイ 4726-4MHR [114.165.69.52])2019/01/13(日) 18:55:19.36ID:ohjTOkE60
今民間に通ってるけどもう市営で十分のような気がしてきた。
自分も上級者になってきて筋トレって言ってもほとんどフリーウエイトしかやらないし
そんなに何時間もいて何種類もやりたいと思わなくなってきた。
昔は市営から初めて薄暗いトレーニング室で古ぼけたマシンばっかりだし利用者はダサい中年以上ばっかりで
若者って言ってもひきこもりが暇すぎて出てきました見たいなのとかばっかりで嫌気がさして民間に行ったんだけど
民間でもマシンは混むし大したマシンもないし重量が足りなくなることが多い。

すべての民営が優れているなんて誰もいってないだろ
民営と市営を比べたら市営の客層の方が悪い
これはおおむね間違いないが、それだけで民営が優れているなんて話にはならん
民営が優れている点は、選択肢が多様なところだ
コストや設備の充実度、客層など、自分の好きなように選べる
それだけの選択肢がある
だからちゃんと自分にとって適したところを選びさえすればいい
自分に適していないところを選んでおいて、民営はダメだとか言われても
何を言ってんの?としか答えようがない

743無記無記名 (ワッチョイ a7b8-8zRV [126.227.220.107])2019/01/13(日) 20:02:20.34ID:Te8uZ7YE0
そもそも何を上級者とするかだけど、
俺のイメージではスクデッドどちらか200以上くらいからなんだけど
公営でフリーあるところで人に迷惑かけずに200集められるところが少ない。
でもエニタイならどこの店舗でもそれができるので、その時点で差は大きい。

ベンチで120前後くらい挙げられて満足するような人を上級者というなら
確かにチェストプレスありゃ十分だけど、そんな志低いならそもそもゴムトレでいい

744無記無記名 (ワッチョイ 7fec-RNo8 [153.164.172.68])2019/01/14(月) 06:15:28.41ID:Ocw/goZh0
>>741-742
市営(公営)も指定管理制度で民営フィットネスの会社に委託してるところがあるが、
総じて満足度は低い結果に終わってるように感じる。
利用者がある程度同じ層が集まってる民営の運営ノウハウは、
千差万別の利用者がごった煮になる公共施設では通用しないんだろうと思う。

745無記無記名 (ワッチョイ 7fe3-eRto [121.80.44.91])2019/01/14(月) 09:23:39.96ID:2G6/te9Y0
ゴムトレでどうやって120kgの負荷をかけるんだ?

>>745
一瞥しただけで分かるほど頭おかしい人をかまうなよ

747無記無記名 (ワッチョイ a7b8-8zRV [126.227.220.107])2019/01/14(月) 10:10:17.62ID:g5P2y71r0
売ってるんだよ。アマゾン探してみろ

748無記無記名 (アウアウウー Sa2b-ncsl [106.180.22.131])2019/01/14(月) 12:29:54.60ID:F7UvJNeua
GGって客層どうなん?皆がハァハァ汗たらしてトレーニングしてるジム行きたいんだが

749無記無記名 (オッペケ Srdb-UqAU [126.212.130.215])2019/01/14(月) 12:32:45.40ID:YgavLQD2r
>>734
平均でそれか
それならかなりいい店舗でパワーラック2、ベンチプレス台2台って感じか
それなら通ってる市営と同じだから、20時以降に行く予定がないなら通うメリットなさそうだな
ゴールドだとかなりいい店舗だとベンチプレス台5台、パワーラック三台とかあるみたいだな
これだけあれば仮にパワーラック全部埋まっていても少し待てば一つは空きそうだな

750無記無記名 (ワッチョイ a7b8-8zRV [126.227.220.107])2019/01/14(月) 13:35:05.17ID:g5P2y71r0
まずエニタイ基本ベンチ台(セーフティ付き)ってのがない。
パワーラック(ハーフラック)でやる感じ。
新小岩で3つくらいあったような気がするけど。

逆にゴールドはベンチ台ずらっと並んでるモノの
月1万払うほどの付加価値あるかといえばそれも微妙。
マシンもだいぶかぶってるし、ロッカーからジムエリアまで
わりと歩かせるので無駄に時間ロスするし

751無記無記名 (アウアウウー Sa2b-ncsl [106.180.22.153])2019/01/14(月) 19:30:52.07ID:gNcvDs8Aa
知り合いが尼崎ベイコム体育館?行ったらしいけどよさげ
マシンフリーウェイト充実、音楽以外スマホ禁止、おまけに滑り止め粉まであるらしい

752無記無記名 (ブーイモ MM4b-y1vI [210.149.253.107])2019/01/14(月) 21:51:23.59ID:SiFIXaxfM
滑り止め粉がある時点でもう結構です

753無記無記名 (アウアウカー Sabb-B/A+ [182.251.33.37])2019/01/15(火) 00:17:31.54ID:V64/gOE8a
俺ん家から1番近いジムが徒歩で約五分の市営のジムで 設備もかなりマシだからほぼ毎日通ってるけど
使用料¥210円×25日=ひと月5250円くらい フリーウエイトエリアに
パワーラック2台 スミスマシン1台 ベンチプレス1台 フラットベンチ2台 インクラインベンチ2台 ケーブルクロス1台 ダンベル1キロ〜30キロ
ただ市営のジムが最近客層がだんだん悪くなってきて
値段が6000円ちょいの24時間ジムが家から自転車で10分圏内に三軒あるから見学に行ってきたんだけど
三軒とも今通っている市営のジムより設備が劣ってるのには萎えたわ
まあ今通ってるのは市営のジムで色々野暮ったいんだけど
市営のジムにこのままお世話になることにしますわ

754無記無記名 (オッペケ Srdb-UqAU [126.234.22.18])2019/01/15(火) 12:10:38.22ID:CtrFRrxfr
>>753
市営で糞ジムだとパワーラック1台のみでBig3全部やらせるとこあるからな
しかも利用者が多いのに
それに比べるとその市営はだいぶいいね

自分も隣の市の市営は優酸素がエアロバイク2台だけしかなく、スタッフもいないからなのか利用者がかなり少ない
時間帯によっては誰もいない場合がある
しかしベンチプレス台2台、デッドをやる専用スペース、パワーラック1台あるからけっこういい
パワーラックは長い奴が使ってる場合一時間待ちの場合があるからそこでスクワットはやらないが、ベンチとデッドをやるなら最高の場所

755無記無記名 (ワッチョイ 87b9-y1vI [128.28.73.153])2019/01/15(火) 12:28:31.42ID:2URJEwee0
>>754
市営なめんなyo
車でいける範囲に市営ジムが5つあるが
一番酷いところはフリーウエイトがない、ダンベルすらない
そんなのが2つもある
一番良いところでスミスが一台あるだけ
スミス一時間待ちとかザラ
あとはダンベルとマシンがちょろっとあるくらい
スミスがあるとこは6千円/月
どこも設備は平成初期からあるような風体
車で30分かかる民営にはラックとスミス合わせて4台、その他のフリーウエイト10台、大型のマルチプーリー2台、筋トレマシンが30台、トレッドミルやバイクも30台ほどある
これで月額3500円ほど
しかも客層がいい
往復一時間かけて通ってるよ、週二回ね
この内容ならそのくらい喜んで我慢するわ
トレーニングは週四回だがうち二回は自宅でできるようメニューを調整してある
四回通うのはさすがにしんどいし、家でもできたらなにかと都合がいいし

756無記無記名 (アウアウカー Sabb-ncsl [182.251.243.13])2019/01/16(水) 13:08:44.60ID:KU1vbEhAa
うちフリーウェイトもマシンも充実してる方だけど如何せんマシンの型が古いわ
とくにレッグカールとエクステンションが角度調整できんくてやりにくい
ラットプルもテンションが一定じゃなくて途中から慣性かかる

ラットプルはそんなもんじゃね?

758無記無記名 (ワッチョイ 030e-BddH [114.184.196.99])2019/01/19(土) 21:10:58.08ID:2DuQGOgl0
ジムにスマホ忘れてきた('A`)。。。

759無記無記名 (ワッチョイ 3fb8-Cq37 [126.227.220.107])2019/01/20(日) 02:09:20.16ID:cJEktxDK0
↑赤羽北、一之江、

760無記無記名 (ワッチョイ dfc9-wD8z [133.200.152.64])2019/01/24(木) 13:08:59.18ID:MU1EA5ZQ0
うちの民営、最近
「裸とサンダルでトレーニングするのは禁止です」
っていう貼り紙がでたw
ちなみにすぐ近くになる別の民営ジムは外国人の
マナーが悪いらしく、日本人はどんどん辞めているらしいw

民営も市営なみのマナーだわw

761無記無記名 (ワッチョイ 8b0e-5CR1 [118.20.214.54])2019/01/28(月) 10:58:17.06ID:GqxB6uHg0
うちも裸でやるなって張り紙見た
裸でやってるやつなんか見たことないのに

762無記無記名 (ワッチョイ 8bb7-bplM [118.109.74.211])2019/01/28(月) 12:56:45.88ID:LKQoq7aC0
さすがに下はちゃんと履いてるよな

763無記無記名 (ワッチョイ 6bec-L3L3 [180.16.241.196])2019/01/29(火) 06:58:19.85ID:022nMn6C0
>裸でやってるやつなんか見たことないのに
まあ「いた」から注意してんじゃないのかな?
あとチェーン店だと、よそでこういう事例があったからって理由で
全店舗に同じ掲示出すよう指示が出るなんてこともあるんだろう。

764無記無記名 (ワッチョイ b50e-W+zX [118.20.214.54])2019/02/02(土) 12:53:25.11ID:fkLpwwHX0
ジムのマシン、クソ古いCYBEXなんだけど古いマシンってやたらプレートの設定が重くない?

765無記無記名 (ワッチョイ 550e-+tyb [220.109.150.133])2019/02/02(土) 17:58:26.85ID:UJrmgXmx0
最近新しくなるとペックとかふるスタックで70kgになってるね。前は120kg近くあったんだけど、年1で使うから下のウエイトが張り付いててベリベリ剥がすのが楽しみだったんだけどね(^_^;)

766無記無記名 (ドコグロ MM13-8r0+ [119.243.55.248])2019/02/02(土) 18:29:55.16ID:iMTe9aj0M
今日ベンチ50kgで物凄い雄叫びあげながらやってる人がいて注意されてた
近くにいたから笑い堪えるの大変だったわ

767無記無記名 (ワッチョイ 8be3-WP2g [121.80.44.91])2019/02/03(日) 22:36:54.02ID:1yJS2mna0
>>764
ケーブルの摩擦じゃまいか?
プレートゼロでやってみると摩擦係数がわかる

768無記無記名 (ワッチョイ 5d0e-qZy1 [114.188.238.82])2019/02/15(金) 11:45:10.94ID:DJOrd1kj0
ケーブルの摩擦じゃないと思う

769無記無記名 (ワッチョイ cd94-OU7K [58.3.1.45])2019/02/16(土) 18:03:39.97ID:puC3hIKJ0
ゴールド=ガチ
エニタイム=ダイエットか春から夏までのブタ
市営=ヨダレ猿

家トレは?

771無記無記名 (アウアウカー Sa31-Cl+w [182.251.109.244])2019/02/16(土) 19:57:00.60ID:HjZ3Pukaa
キモデブメガネヒキニート

772無記無記名 (ワッチョイ a3b8-IkAN [221.84.90.186])2019/02/19(火) 14:27:45.85ID:QVdYVfVo0

773無記無記名 (ワッチョイ 5592-VSpt [14.9.50.0])2019/02/19(火) 15:13:35.29ID:5zbY7o6b0
バーベルダンベルのある市営ジムうらやましいな
マシンしかないや

774無記無記名 (ワッチョイ cd94-OU7K [58.3.1.45])2019/02/19(火) 15:36:15.71ID:f0azhDUh0
市営ジムは貸会議室あるからねずみ講とか詐欺宗教関係者が多い

775無記無記名 (ワッチョイ c10e-kIS0 [114.188.238.82])2019/02/21(木) 01:06:05.62ID:CDOyHx5d0
そんなのみたことないぞ?
>>773
体育館でやってるようなジム探してみるとよいよ

776無記無記名 (ワッチョイ c10e-kIS0 [114.188.238.82])2019/02/21(木) 13:18:10.21ID:CDOyHx5d0
https://twitter.com/nplmdzoone34/status/1098213421361782785
これうちのジムにホスィ(´・ω・`)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account)

777無記無記名 (ワッチョイ 89b8-RjxB [126.227.220.107])2019/02/21(木) 13:48:48.66ID:sCKAyMCP0
事故起こりそうだな

778無記無記名 (アウアウカー Sa55-H592 [182.251.253.4])2019/02/22(金) 17:38:39.36ID:IDBy4vHfa
>>775
それが体育館でやってるんだよ

779無記無記名 (ワッチョイ 0be3-m5V8 [121.80.44.91])2019/02/22(金) 22:13:35.70ID:GzpkLWYp0
ティストプレスで100くらいやらないならマシンで十分

780無記無記名 (ワッチョイ a992-H592 [14.9.50.0])2019/02/22(金) 23:28:41.69ID:Vk2x4G5v0
マシンでがんばる

781無記無記名 (ワッチョイ 030e-Yana [114.188.238.82])2019/03/11(月) 19:05:09.72ID:D3aQIQa/0
おまえもがんばれよ

782無記無記名 (ワッチョイ 030e-Yana [114.188.238.82])2019/03/13(水) 23:42:02.86ID:BIUXlses0
>>778
体育館もったいなくね?(´・ω・`)

783無記無記名 (ワッチョイ 33b8-LxEe [126.227.220.107])2019/03/14(木) 16:25:16.24ID:WSsCg0xD0
目黒が基本体育館とセットだけどまあスポセンの名前変えただけだよね

784無記無記名 (ササクッテロラ Sp37-Lc3s [126.182.138.33])2019/03/14(木) 16:55:42.45ID:87NttZTep
市営ジムはインボディ計測も兼ねて行く

785無記無記名 (ワッチョイ 93af-kdx8 [220.209.155.190])2019/03/15(金) 02:04:17.98ID:o4u508rR0
ブサオジに声かけられてメンドクセ
ウザー

786無記無記名 (ワッチョイ bfbc-YxN5 [115.165.124.124])2019/03/15(金) 16:14:16.55ID:OQEn22cm0
やぁ、今日もダンベル投げてるかい!
音がでかいほど筋肉もデカくなるのかなぁ?
それとも周りの連中への威嚇かい?

787無記無記名 (ワッチョイ a394-geq4 [58.3.1.45])2019/03/17(日) 13:54:25.53ID:S8cpL4Gq0
花見で死ぬほど飲んだるわー おじさんだらけ

788無記無記名 (ワッチョイ 13b8-Lc3s [60.96.192.62])2019/03/18(月) 02:53:04.29ID:qQzs73gn0
やる前よりは確実に変わってきてんなぁ
まだ全然だから頑張らなきゃねー

789無記無記名 (ワッチョイ 430e-pMKB [114.188.238.82])2019/03/19(火) 01:24:39.83ID:iTNSCirz0
https://22.snpht.org/1903190121397846.jpg
去年の9月の台風で屋根がぶっ壊れて以来よおおおおおやく工事かよ!
このジムが使えなかったせいでフリーウェイトやるために毎回10km離れたところまで通ってたんだからな!

790無記無記名 (オッペケ Sr37-ZqA7 [126.208.225.108])2019/03/19(火) 16:47:53.90ID:VjGlaLBlr
うちのジムには
ベンチプレス一台
インクラインベンチプレス一台
スミス一台
可変ベンチ一台
フラットベンチ一台
の5台ベンチがあるけど
全員が山本式のダンベルフライをやっていたのは凄かった
一台につき二~三人のグループで
そりゃEAAも売り切れるわ

791無記無記名 (ササクッテロラ Sp37-Lc3s [126.182.143.175])2019/03/19(火) 16:50:03.09ID:fs5UvXQZp
今日はジムの初回講習だわ
機材や定休日の関係で複数のジムに登録しなきゃならないのは面倒だな
微妙に異なるジムごとのルールも何回聞いたことが

792無記無記名 (ワッチョイ 3f44-n3gN [27.143.54.189])2019/03/19(火) 20:27:42.84ID:cwXCkMef0
同じ区でも施設ごとに初回講習が必要だったりね

793無記無記名 (ワッチョイ bf80-h1+v [211.1.206.145])2019/03/19(火) 20:30:59.48ID:8TCbRfRg0
セノーマシンや有酸素機器の説明をされて結局使うのは一切説明しなかったフリーウエイトw

794無記無記名 (オッペケ Sr37-ZqA7 [126.234.115.63])2019/03/19(火) 20:49:03.08ID:dtHUE6XHr
>>793
フリーウェイトは別枠で説明会が必要のところもあるw

795無記無記名 (ワッチョイ bf80-h1+v [211.1.206.145])2019/03/19(火) 20:52:06.85ID:8TCbRfRg0
まじか、それで極端に腰をそらすデッドやスクワット教えられたらもうそこのジム行きたくないわw

フリーウエイトは講習別枠ってとこでも、経験者だって言えばだいたい免除されてるわ

797無記無記名 (ワッチョイ 33b8-ZqA7 [126.67.216.193])2019/03/19(火) 23:06:08.69ID:lY8HRgp70
>>796
一応ベンチとか空いているもの一種類だけやらされる

798無記無記名 (ワッチョイ 430e-pMKB [114.188.238.82])2019/03/20(水) 20:57:27.92ID:1XrSFz3/0
なんか久々にジムで汗ダックになったわ

799無記無記名 (アウアウカー Sa73-eyMN [182.251.249.2])2019/03/23(土) 14:10:11.88ID:byBbzEOOa
名古屋でおすすめの市営あったら教えてください

800無記無記名 (ワッチョイ 0794-yExI [58.3.1.45])2019/03/23(土) 18:14:12.48ID:uKKxVcTT0
市営でお薦めとかないやろ

801無記無記名 (ワッチョイ c74c-88oi [122.30.165.25])2019/03/23(土) 20:14:14.86ID:lRnH5Jyx0
あっても言いたくない混むと困るもん

802無記無記名 (ワッチョイ 9a80-DTGA [211.1.206.145])2019/03/23(土) 20:16:10.59ID:A5tSaISv0
小牧体育館に行きなさい

803無記無記名 (ワッチョイ 8f0e-LhSH [114.188.238.82])2019/03/27(水) 14:00:19.02ID:Ssh2oKMW0
初回講習会で混む季節ですなぁ〜

804無記無記名 (ワッチョイ f70e-GyMU [114.188.238.82])2019/03/29(金) 22:35:27.33ID:pULux43b0
今日ガラガラだった
年度末の金曜だし送別会とかかな

805無記無記名 (ワッチョイ bfb8-kXpg [39.111.5.98])2019/03/30(土) 06:21:22.54ID:91+zHmmg0
デブでダイエットしてるので筋肉を増やして代謝を上げて、身体も締まればいいなと思って公営のジムに通おうと思うのですが、機械の種類も使い方も全く知りません。教えてくれる係りの方とかいらっしゃるんですかね?すみません、教えてください。

>>805
ジムによる。マシンの使い方はYouTubeで調べろ。
「締まる」って何?

>>622
記載制にして記載後から20分とかにしてもらわないと
次がいるのかいないのかの状態で空けるのはそれはそれで面倒

808無記無記名 (ワッチョイ d7b8-IRok [60.96.192.62])2019/03/30(土) 10:36:36.03ID:ayX8omGT0
ベンチ重量は中々上がらないが懲りずに予約してやってる
鏡を見たときの変化を信じてコツコツ続けますわ

809無記無記名 (ワッチョイ bfdc-msHy [119.241.35.155])2019/03/30(土) 19:47:56.54ID:v5J3zMCU0
>>804
期末決算だからだよ。
業界にもよるかもしれんが事務系は死ぬほど忙しくて飲み会なんてちんたらやってられんよ

810無記無記名 (ワッチョイ bfdc-msHy [119.241.35.155])2019/03/30(土) 19:50:02.87ID:v5J3zMCU0
>>805
ジム次第だけど、公営でも初めての利用なら初回講習やってところもあったりするし
聞けば当然スタッフが使い方教えてくれるよ
彼らはそれが仕事だから。
YouTubeで動画みてったほうがはやいだろうが

811無記無記名 (ワッチョイ f70e-GyMU [114.188.238.82])2019/03/31(日) 12:52:29.71ID:P9OTsxBv0
>>809
そうなのか
1回600円のジムなんだけど券売機やロッカーが新しくなっててウハウハなんだろうなと思った
もっと利用料安くしてくれたらいいのに

812無記無記名 (ワッチョイ b72a-LXsT [128.27.31.148])2019/03/31(日) 15:02:18.58ID:k2B5LaPE0
話し噛み合ってない

813無記無記名 (ワッチョイ f70e-GyMU [114.188.238.82])2019/03/31(日) 15:06:47.37ID:P9OTsxBv0
二行目以降は独り言みたいなもんなので木にしないでくれ
それにしても去年9月の台風で破損したボロジムの修理がやっと終わって明日から再開らしく嬉しい

814無記無記名 (ワッチョイ f70e-GyMU [114.188.238.82])2019/04/01(月) 14:35:56.63ID:oKLclown0
>>805
普通はどこでも初回講習で教える
間違った使い方で怪我でもされたらジムの責任だからな

815無記無記名 (ワッチョイ f70e-GyMU [114.188.238.82])2019/04/02(火) 19:59:27.30ID:vMeec1G60
復活したジムに行ってきたが相変わらず器具はボロかったし、100平米くらいで客2人しかいなかった
200円だしスクワットラックがあるからしょうがないけど(´・ω・`)

816無記無記名 (アウアウウー Sa9b-k/P3 [106.128.8.136])2019/04/02(火) 20:31:07.46ID:+mZYncK4a
そんだけしか人いないとか最高じゃん

817無記無記名 (ワッチョイ 3794-twBZ [58.3.1.45])2019/04/02(火) 23:23:53.90ID:u9Ah+F8V0
これから基地外だらけなるんやろなー
頼むからランで逆歩き止めてくれ

818無記無記名 (ワッチョイ 97b8-nVMP [126.227.220.107])2019/04/02(火) 23:26:19.15ID:ZpV1HPD/0
あれは普段使わない筋肉使うからおススメだよ

ウザイのはシャドーボクシングだろ

820無記無記名 (ササクッテロラ Sp49-oFiX [126.182.206.91])2019/04/09(火) 17:07:05.82ID:VP5+RGlvp
体型のボロボロな人々が虚ろな目でトレッドミルに乗っている
たぶん健康やダイエットのためだと思うが、遠回りしてるように思う
個人の自由だし別に構わないのだが、色んな人がいるもんだな

821無記無記名 (アウアウウー Sa91-HMCu [106.128.2.178])2019/04/09(火) 20:03:30.58ID:UiFA+Eyca
と思ったらクソデブが鏡見てしきりに
ポージングしてたりするからなw

822無記無記名 (ワンミングク MM02-sEVI [153.250.246.215])2019/04/13(土) 20:45:18.81ID:svbFVO8XM
それを凝視してるお前はホモ確

823無記無記名 (アウアウウー Sae3-HjOa [106.128.6.4])2019/04/14(日) 00:07:54.23ID:Rs2l7WT4a
>>822
よおクソデブ

824無記無記名 (スプッッ Sd12-gsdp [1.79.83.142])2019/04/14(日) 11:17:17.89ID:nS06Ov4fd
>>823
ホモ確(クソデブは対象外下)

825無記無記名 (ワンミングク MM02-sEVI [153.250.246.215])2019/04/15(月) 20:47:22.24ID:rcmALVcdM
ド田舎ってパチンコ屋は有るのにジムがないんだよなあ(ため息)

826無記無記名 (オッペケ Sr67-zErZ [126.208.218.76])2019/04/17(水) 01:01:46.10ID:xpNzet10r
田舎のパチンコ屋つぶれてエニタイム入ったら広くて快適そう。
駐車場も広いし。

827無記無記名 (ワントンキン MMdf-nEje [153.159.89.155])2019/04/19(金) 20:12:31.14ID:g9BdQCLtM
ド田舎なんてコンビニさえないのに

828無記無記名 (ワッチョイ 890e-jSrl [114.188.238.82])2019/04/25(木) 23:45:29.77ID:5wO9wvdd0
GWはジムが空いてトレ日和やで

829無記無記名 (ワンミングク MMea-9xl5 [153.155.221.140])2019/04/29(月) 18:39:52.15ID:iqmuVlkiM
雨で行くきしねーわ

830無記無記名 (ワッチョイ 890e-jSrl [114.188.238.82])2019/04/30(火) 21:35:48.69ID:Oju987n10
GWで閉まってると思ってたのか、それとも平成最後の日だからか、200平米くらいのトレ室に2人しかいなかった
1ヶ月前に入荷したばかりのレッグエクステンションマシンが早々壊れててワロタ

831無記無記名 (ワッチョイ bd44-lbZQ [116.64.199.194])2019/05/01(水) 00:36:49.19ID:cJ/SOytH0
うそだろ めちゃ混みだったわ

832無記無記名 (ワッチョイ 5f0e-N662 [114.188.238.82])2019/05/02(木) 00:15:17.00ID:g/e7RlKx0
うせやないで

833無記無記名 (ワッチョイ 5f0e-N662 [114.188.238.82])2019/05/06(月) 07:54:30.44ID:ubG05jhK0
連休最終日だから今日は混みそう

834無記無記名 (ワントンキン MM8a-Stru [153.154.183.24])2019/05/06(月) 12:11:59.45ID:GsVkeR9KM
>>833
全然混んでなかった
昼前だからかもわからんが

835無記無記名 (ワッチョイ 5794-gJ33 [58.3.35.9])2019/05/06(月) 18:21:17.22ID:hFJG3B8n0
やっぱり最後の追い込みでフンフンおじさん来てたわ
重量軽いのにロッキーのミスターTみたく掛け声はでかい

836無記無記名 (ワッチョイ 5f0e-Stru [114.188.238.82])2019/05/07(火) 03:39:04.39ID:NtqdpRlb0
フンフンおじさんって誰?(´・ω・`)

837無記無記名 (ワンミングク MM8a-Stru [153.157.105.79])2019/05/07(火) 19:12:31.71ID:x5MMNEn4M
上半身のストレッチ忘れてたら、翌日肩が上がらなくなってた
オッサンはやばいわ

838無記無記名 (ワッチョイ 81b8-woyX [126.59.251.103])2019/05/09(木) 18:09:29.57ID:dtH7nbBY0
スクワットには地下足袋がいいとか言ってる奴いるけど未だにリアルで見たことないぞ

839無記無記名 (ワッチョイ 190e-83wE [114.188.238.82])2019/05/10(金) 06:44:13.47ID:dtKRr8Q30
>>837
YOYOおっさんかおっさん(´・ω・`)

840無記無記名 (ワッチョイ 190e-83wE [114.188.238.82])2019/05/11(土) 16:51:50.91ID:DioBvGGB0
もう30度かよ関西。。。
冷房ないジムの地獄の季節が始まる

841無記無記名 (アウアウウー Sad5-Ij5h [106.128.0.205])2019/05/11(土) 17:41:54.95ID:MR1pXyPba
メトロフレックスジム通ってるの?

842無記無記名 (ワッチョイ 190e-83wE [114.188.238.82])2019/05/11(土) 21:37:34.05ID:DioBvGGB0
なんですかそれ(´・ω・`)

843無記無記名 (オッペケ Srdd-9Zuy [126.179.144.248])2019/05/11(土) 23:45:09.47ID:yL3/FbAxr
ラウェイ!

844無記無記名 (ワッチョイ 81b8-woyX [126.59.251.103])2019/05/13(月) 19:43:31.97ID:0QwDXS8N0
>>840
今週はそんなに暑くないぞ

845無記無記名 (ワッチョイ 1384-vVMj [123.230.106.242])2019/05/14(火) 12:44:20.96ID:YsjE7wrH0
>>838
そういう履物は禁止

846無記無記名 (ワッチョイ 190e-83wE [114.188.238.82])2019/05/14(火) 21:38:42.32ID:eWqBHkCO0
近所のボロジムに奥原希望と平野早矢香のサインが置いてた
意外だった

847無記無記名 (ワッチョイ 81b8-woyX [126.59.251.103])2019/05/15(水) 17:36:13.22ID:QDMIQq320
>>845
足を痛める可能性があるから?

848無記無記名 (スップ Sd9f-d3Lt [49.97.100.114])2019/05/17(金) 11:18:46.78ID:lsmp5mpKd
ワークマンの建さんIIじゃだめなん?

849無記無記名 (ワッチョイ 3ff8-8NB0 [123.230.29.132])2019/05/17(金) 15:32:51.69ID:JG0o4Fzn0
>>847
んだ。東京はな。

850無記無記名 (ワッチョイ 6fb8-Wg87 [126.59.251.103])2019/05/17(金) 18:16:55.76ID:Lc0UQXnB0
>>848
それもいないだろ

851無記無記名 (ワッチョイ ef46-qMM7 [118.91.217.174])2019/05/17(金) 23:18:40.54ID:dlC1uEOY0
公営ガンバル

852無記無記名 (ワッチョイ 27ac-BEv7 [125.4.131.182])2019/05/18(土) 10:28:01.57ID:ZRrVikWz0
ワークマンで買ったスニーカータイプの安全靴はいてる

853無記無記名 (アウアウウー Sa17-mhDr [106.128.1.200])2019/05/18(土) 17:22:47.29ID:GzVxEltLa
さすがにダサすぎるだろ・・・

854無記無記名 (ワッチョイ ef46-qMM7 [118.91.217.174])2019/05/20(月) 00:51:20.21ID:QlPRdJd30
スニーカーでダサいなら
どんな安全靴ならいいんだ

855無記無記名 (ワッチョイ 4fe3-mhDr [114.159.81.13])2019/05/20(月) 01:00:38.88ID:jft0/rKH0
いや安全靴がダサいってことだろw

856無記無記名 (ワッチョイ ef46-qMM7 [118.91.217.174])2019/05/20(月) 01:06:16.12ID:QlPRdJd30
安全靴かそうでないかは外見からはわからないぞ?

857無記無記名 (ワッチョイ 6fb8-0cW9 [126.67.216.193])2019/05/20(月) 01:45:20.72ID:T8nXqKul0
今はスポーツメーカーが安全靴を出しているからな

858無記無記名 (ワッチョイ 4fe3-mhDr [114.159.81.13])2019/05/20(月) 10:09:31.08ID:jft0/rKH0
じゃあお前らが思うかっこいい安全靴を
画像で見せてくれよ

859無記無記名 (ワッチョイ ef46-qMM7 [118.91.217.174])2019/05/20(月) 12:54:33.30ID:QlPRdJd30
自分の身を守るものくらい
自分で探せ
自分でできないやつが公営来るな

860無記無記名 (ワッチョイ 4fe3-mhDr [114.159.81.13])2019/05/20(月) 13:55:56.34ID:jft0/rKH0
>>859
アスペかよ
俺は安全靴なんてクソだせーもんいらねえわ
お前がどんなだせーやつ履いてんのか
気になったから聞いたんだぞ?
かっこいいと思うんなら見せてみろよw

861無記無記名 (ササクッテロレ Spaf-N3x3 [126.245.18.73])2019/05/20(月) 15:37:09.05ID:w1Gf4Ezep
なんでもええがな

862無記無記名 (オッペケ Sr5f-9iKI [126.179.147.84])2019/05/20(月) 22:47:35.01ID:ZGts/dY6r
俺には>>860のがアスペに見える
どうでもいいことにやたら必死に食いかかってるし

863無記無記名 (ササクッテロレ Spaf-N3x3 [126.245.18.73])2019/05/20(月) 22:56:23.97ID:w1Gf4Ezep
絡んでるやつ全部マヌケに見えるが

864無記無記名 (ワッチョイ 6fb8-dnyq [126.227.220.107])2019/05/20(月) 23:59:11.19ID:tLJKCVCf0
安全靴なんてつま先に金属が入ってるってだけだから
そりゃカッコいいのからそうでないのまで色々あるだろうに

865無記無記名 (ブーイモ MM6f-7kPL [210.149.254.174])2019/05/21(火) 13:29:02.91ID:yHyLdZpcM
迷彩柄のカーゴパンツに編み上げ靴でトレーニングしてる若者がいて驚いた
逆にやりづらくないか

866無記無記名 (ワッチョイ ef46-qMM7 [118.91.217.174])2019/05/21(火) 20:55:51.38ID:Om9j5WF50
いまどきの風潮にはダサかっこいいなんて形容もあるしな


>>865
自衛隊とかに関わるとそういう感性になるのかもしれない

867無記無記名 (ワッチョイ a3b8-q6B9 [126.46.36.70])2019/05/22(水) 05:44:36.74ID:YY2XMMhv0
>>865
そこまで突き抜けてれば逆に尊敬するは^ ^

868無記無記名 (ワッチョイ 6fb8-dnyq [126.227.220.107])2019/05/22(水) 06:19:01.42ID:oN1a9R1W0
待ちガイルと間違える

869無記無記名 (ワッチョイ 7784-8NB0 [218.33.170.62])2019/05/22(水) 10:00:38.86ID:WNiza94I0
>>865
うちのとこは、そういう格好禁止。
ジーンズも禁止。
帰らされます。

870無記無記名 (ワッチョイ ef46-qMM7 [118.91.217.174])2019/05/22(水) 21:49:16.02ID:+kLDM6Ek0
ダンス教室なみのドレスコード

871無記無記名 (ワッチョイ e10e-1hk9 [114.188.238.82])2019/05/23(木) 21:53:26.44ID:mwNwRXm70
>>865
レスリングシューズではなく?

872無記無記名 (ワッチョイ 3194-9b2Z [58.3.35.9])2019/05/23(木) 23:31:47.11ID:jyneGody0
もっと争え市営下民ども

873無記無記名 (ワッチョイ 29b8-9veG [126.59.251.103])2019/05/24(金) 18:46:13.24ID:afdwCDZv0
>>870
もしかしてトゥシューズとかスクワットデッドリフトに向いてるんじゃね?

874無記無記名 (ワッチョイ e10e-1hk9 [114.188.238.82])2019/05/25(土) 11:53:45.07ID:X3h6jflk0
徹夜明け炎天下30度のなか片道30分の中チャリでジムに行ったのに、
着いた直後に下のパンツ忘れてたの気づいて引き返してきた;;;
もう一回逝く元気がない

>>874
眠った方が良いって潜在意識が言ってるんじゃない?

876無記無記名 (ワッチョイ e10e-1hk9 [114.188.238.82])2019/05/25(土) 16:00:37.62ID:X3h6jflk0
近所のマシンジムで妥協しましたm(_ _)m
それにしても暑さで街が殺気立ってる気がする

877無記無記名 (ワッチョイ 13dc-0aaC [125.199.74.170])2019/05/26(日) 13:15:18.57ID:sKVk5iXY0
>>871
どうみても消防士や自衛官が履いてるあの靴。
上半身メインのトレーニングなら支障はないだろうけどようやるわ。

878無記無記名 (ワッチョイ 29b8-8kOQ [126.46.36.70])2019/05/27(月) 22:08:26.88ID:DUexkjYP0
嫌いじゃないぜ、そういう奴等^ ^

879無記無記名 (ワッチョイ 850e-hx79 [114.190.129.191])2019/05/30(木) 07:40:30.74ID:J/Y+OB/q0
なんかだいぶ寒いな今日
(冷房がない)市営ジム日和

880無記無記名 (ワッチョイ b9b8-/xzL [126.59.251.103])2019/05/31(金) 18:26:21.79ID:2kYjyvzA0
爺婆まみれのジムだからロッカーに荷物入れたら即線香の香りが移る

881無記無記名 (ワッチョイ 6988-uKQX [180.198.214.166])2019/05/31(金) 23:21:21.38ID:vW6BYpHF0
初めて市営ジムに行ったが 田舎だからあまり人がいなくて
静かだし落ち着いた雰囲気で良かったな。
バイク漕ぎ1時間 腹筋背筋だけやってきた。終わってから
お風呂にも入れてこれで360円は安過ぎだと感じた。
銭湯や日帰り温泉行くより安くて健康的。毎週通おうかと
思った。

882無記無記名2019/06/01(土) 01:36:14.36
274 無記無記名 (ワッチョイ 6988-uKQX [180.198.214.166]) 2019/05/31(金) 23:12:34.31 ID:vW6BYpHF0
ランニングで体重落として腹筋割れるようになった
んですが、さらにウエストを細くしたい場合に腹筋背筋
が有効かなと思い 今週から始めたんですが数か月続
ければウエスト細くなりますかね? ダイエット中は食事
改善も並行してやって継続してます。

二度と来るなダイエット豚

>>881
腹筋背筋してもウエスト細くならんよ
細くするには原料しかない

884無記無記名 (ワッチョイ 850e-ocPu [114.190.129.191])2019/06/01(土) 05:34:58.59ID:JWP7N+pV0
>>881
風呂ありの市営なんてあるのか!

885無記無記名 (ワッチョイ a944-XqNu [116.64.199.194])2019/06/01(土) 23:12:41.00ID:ji4wAYLs0
市営のラットプル見学するの面白いな
反動つけて無理やり引いたり ネガティブで引っ張られてるおじいちゃんかわいい

886無記無記名 (ワッチョイ 2280-WnMe [211.1.200.40])2019/06/01(土) 23:15:01.06ID:fFyqherT0
>>885
腕伸ばしたまんまワンダーコア代わりにしてる爺婆もいる

887無記無記名 (ワッチョイ 850e-hx79 [114.190.129.191])2019/06/04(火) 14:10:24.03ID:6Oh8AUsh0
>>885
混んでると割と殺意湧くだろ

888無記無記名 (ワッチョイ 91ee-Dmnv [182.158.92.28])2019/06/04(火) 14:29:07.36ID:gT3G7xtc0
世田谷の公営施設にはドラゴンフラッグジジイがいる

889無記無記名 (ワッチョイ 011d-HWXf [220.210.163.58])2019/06/04(火) 14:51:51.25ID:0P61217r0
1時間に2682回という腕立て伏せのギネス記録がすごい。フルビデオで見てるこっちも辛くなる。
https://www.youtube.com/watch?v=O_cp5dWpXzY

890無記無記名 (ワッチョイ b9b8-ocPu [126.59.251.103])2019/06/05(水) 17:51:23.42ID:6vdMIFlp0
>>889
市営ジムでやれよ(´・ω・`)

891無記無記名 (オッペケ Sr91-ZqqE [126.208.247.56])2019/06/05(水) 18:33:39.62ID:uGRY4nxPr
>>885
今年の夏は一時間ラットプル執着するビギナーが何人もいてビギナーしかラット出来ない
そういうじじいすら出来ない状況
何故今年だけそうなのかわからんけど

892無記無記名 (ササクッテロラ Sp91-6/h1 [126.193.78.86])2019/06/05(水) 21:11:55.74ID:DNZT5xOep
ラクして見栄えをよくする!みたいな奴じゃね

893無記無記名 (ササクッテロ Spaa-YAu/ [126.35.72.38])2019/06/06(木) 09:50:12.66ID:M8aMAaIQp
懸垂が一番良いけど以外と難易度高いからラット人気なのかもしれんね

>>891
お前の国はもう夏なの?

895無記無記名 (ササクッテロラ Sp88-03gb [126.193.78.86])2019/06/06(木) 12:37:18.63ID:Ue+hKQMWp
身体が夏になっちゃったんだろ

896無記無記名 (ワッチョイ 4ebc-qi/b [115.165.124.124])2019/06/06(木) 13:04:59.02ID:bC8X2GhN0
>>889
マネ虎とかエグザ○ルの謎腕立てかと心配しながらクリックしたが
正統派だったのでホッとした

897無記無記名 (ワッチョイ 2d0e-pGS3 [114.190.129.191])2019/06/07(金) 15:57:44.07ID:NP35PNwN0
扇風機でBCAAが飛び散る季節になりました

898無記無記名 (ワッチョイ 2d0e-pGS3 [114.190.129.191])2019/06/11(火) 07:38:23.62ID:wk9yiRRb0
後ろ歩きでハムストとか前歩きと違う筋肉が鍛えられるらしい
ならトレッドミルで後ろ歩きしてる奴がいてもおかしくなさそうだが見たこと無いな

899無記無記名 (ワッチョイ e6b8-c8K5 [126.227.220.107])2019/06/11(火) 08:21:51.93ID:3Bbp79wn0
俺やってたよ。ただずっとやると注意されそうだから
気が向いたときに20秒くらいとか

900無記無記名 (ワッチョイ e6b8-ZhHw [126.59.251.103])2019/06/11(火) 20:36:53.85ID:BiBFwO200
>>893
まじかよネズミ買ってくる

亀レスでしかもイマイチ

902無記無記名 (ワッチョイ 2d0e-pGS3 [114.190.129.191])2019/06/12(水) 19:38:33.71ID:FxBJEZZS0
>>899
河川敷とかで後ろ歩きしてるのはちょくちょく見るけど不思議だな

903無記無記名 (ワッチョイ 02dc-jC1P [125.199.74.170])2019/06/13(木) 00:49:49.86ID:IFLtk/nm0
通ってる公営ジムはトレッドミルやマイマウンテンに
後ろ歩き横歩き禁止が掲示されてるわ

904無記無記名 (ワッチョイ 930e-UJa9 [114.190.129.191])2019/06/14(金) 21:42:42.24ID:YO/6ux3u0
後ろ向きダッシュかなり効くのに
後ろ向き可能トレッドミルとかメーカーはビジネスチャンスだろ

905無記無記名 (ワッチョイ 0fb8-zbAh [126.227.220.107])2019/06/15(土) 00:36:23.68ID:AMQjBwOn0
後ろ向けばいいだけなのにチャンスも何もないだろ

906無記無記名 (ワッチョイ 930e-UJa9 [114.190.129.191])2019/06/15(土) 00:53:53.15ID:N89X2xRs0
だから一つ上のレスに禁止って書いてんじゃん

907無記無記名 (オッペケ Sr4f-unNC [126.179.242.119])2019/06/15(土) 00:59:46.23ID:o063imXwr
ドレッドミルで後ろ向きで歩く必然性がある奴なんて極僅かなのになにがビッグビジネスだよ

908無記無記名 (ワッチョイ 930e-UJa9 [114.190.129.191])2019/06/15(土) 01:13:40.08ID:N89X2xRs0
ウォーキングしたこと無いのか?よくおばさんが後ろ向きで歩いてるぞ
野球選手とかも後ろ向きダッシュしてるし

>>907
ビジネスチャンスとは言ってるけどビッグビジネスとまでは言ってなくない?
話盛っちゃうタイプ?

トレッドミルこそ、後ろ向きジョギングと同じ筋肉使ってるのに、バカにはわからんのだろうな

911無記無記名 (ワッチョイ 930e-UJa9 [114.190.129.191])2019/06/15(土) 08:01:07.99ID:N89X2xRs0
後ろ向きジョギング=トレッドミル上の前向きジョギングって言ってんの?
https://www.jstage.jst.go.jp/pub/pdfpreview/cjpt/2000.27.2/0_2000.27.2_56_1.jpg
ここでもトレッドミル後ろ歩きやってるけど、
ハムストに効いたって書いてるから普通の後ろ歩行と同じ効果と考えていいんじゃ

>>911
それは傾斜が四頭とハムに与える影響を分析してるだけやんw

913無記無記名 (ワッチョイ 930e-UJa9 [114.190.129.191])2019/06/15(土) 09:40:21.12ID:N89X2xRs0
それならわざわざ後ろ歩行にする必要ないじゃん
あくまで後ろ歩行のデータとして傾斜をつけてるんでしょ?

前向きと後ろ向きで使う筋肉は違うに決まってるだろw

915無記無記名 (ワッチョイ 930e-UJa9 [114.190.129.191])2019/06/15(土) 19:59:27.95ID:N89X2xRs0
後ろ歩行の効果を検証するためにトレッドミルを使ってるんでしょ?
そうじゃなかったらキーワードに「後ろ歩き」なんて出さないと思うけど

バカは引用するな

917無記無記名 (ワッチョイ 930e-UJa9 [114.190.129.191])2019/06/15(土) 20:37:53.49ID:N89X2xRs0
お前のレスはケチつけるだけで、自身の主張に対する引用もなにもないじゃん
もういいっす

918無記無記名 (ワッチョイ 9f26-/7up [180.0.220.104])2019/06/15(土) 23:42:16.97ID:YuqDjJkc0
トレッドミルで後ろ歩きなんかしたらどう考えても危険だろう…

919無記無記名 (ワッチョイ 930e-UJa9 [114.190.129.191])2019/06/15(土) 23:48:03.01ID:N89X2xRs0
論文にさえ出てるのになんで「どう考えても」なんだろう・・・

920無記無記名 (ワッチョイ 930e-UJa9 [114.190.129.191])2019/06/17(月) 07:43:25.16ID:fO5pk2s80
今朝後ろ向きウォーキングしてたら車止めポールに引っかかって転んだw

921無記無記名 (ワキゲー MMfe-ppbu [219.100.28.57])2019/06/17(月) 19:51:38.45ID:GBI0bseiM
>>920
ザマァ

>>920
ジジババが頭打って脳挫傷になる一番の原因

923無記無記名 (ワッチョイ 930e-UJa9 [114.190.129.191])2019/06/17(月) 21:40:06.84ID:fO5pk2s80
後ろ向きで歩く必然性があるやつなんてごく僅からしいのに
爺婆が脳挫傷になる一番の原因なのかw

>>910
横だけど初耳だったからkwsk!

925無記無記名 (ワッチョイ 930e-pkCp [114.190.129.191])2019/06/19(水) 05:27:33.20ID:UeLAXFJx0
まともな返事がくるわけない

926無記無記名 (ワッチョイ 770e-dUos [114.190.129.191])2019/06/21(金) 11:49:36.74ID:ujNtNPzX0
冷房の風下にいるとおばさんのワキガが流れてきて辛い

それはあなた自身の香りです

928無記無記名 (ワッチョイ 770e-dUos [114.190.129.191])2019/06/26(水) 16:41:23.40ID:SKlZQ9Dj0
うちのジム初回講習会も料金とってるっぽい
ケチやな

929無記無記名 (ワッチョイ 770e-dUos [114.190.129.191])2019/06/26(水) 21:10:57.47ID:SKlZQ9Dj0
今日峰岸徹みたいなおばちゃんがバックエクステンションマシンで胸誇張しててテンション下がった

>>929
バックエクステンションしてる最中にバックからぶち込んでやれや

931無記無記名 (ワッチョイ 770e-dUos [114.190.129.191])2019/06/26(水) 23:07:23.49ID:SKlZQ9Dj0
オコトワリします( ゚ω゚

932無記無記名 (ワッチョイ 730e-ilWv [114.190.129.191])2019/07/03(水) 19:12:59.53ID:Vu6sh/z20
大雨予報でジムに行けない;;

933無記無記名 (ワッチョイ 130e-k81K [114.190.129.191])2019/07/04(木) 16:59:34.88ID:4Qg0fvj50
昨日行ったけどシューズ忘れてレンタルシューズも置いてないって言われて帰ってきたからまた行かないと;;

いってらっしゃい

935無記無記名 (ワッチョイ 130e-k81K [114.190.129.191])2019/07/04(木) 21:25:25.50ID:4Qg0fvj50
平日なのにすげー混んでた
多分最寄りに新駅ができたからだと思う
エアコン無くて蚊取り線香の香りが充満してるようなジムなのに

936無記無記名 (スフッ Sd1f-MPyj [49.104.21.145])2019/07/04(木) 21:49:42.49ID:pmZg1+p6d
その人気が維持されるようだったら設備の拡充に期待

937無記無記名 (ワッチョイ 130e-k81K [114.190.129.191])2019/07/04(木) 23:02:14.27ID:4Qg0fvj50
雨漏りの補修に1年かかるようなジムだから無理だろうな・・

938無記無記名 (ワッチョイ 2b0e-wTS6 [114.190.129.191])2019/07/11(木) 00:52:08.14ID:wkJEUPds0
あああああああああああああもう一週間経ってた
ジムに行かないとブリュブリュブリュブリュ.......

939無記無記名 (ワッチョイ dfa1-+ym3 [220.111.188.79])2019/07/11(木) 20:57:20.04ID:vTiJZEPo0
1週間我慢してレイオフ明日で解禁
また頑張る

940無記無記名 (ワッチョイ 2b0e-wTS6 [114.190.129.191])2019/07/12(金) 23:22:17.42ID:Pocgoxrn0
今日久々に暑かったけど、誰かしらのワキガが密室のエアコン風で拡散されて地獄空間だった

941無記無記名 (ワッチョイ d2dc-pfDZ [125.199.74.170])2019/07/13(土) 20:59:22.68ID:YkJ+3a4r0
ワキガは本当、勘弁してほしい

942無記無記名 (ワッチョイ 9791-HaaS [180.35.108.26])2019/07/15(月) 10:55:11.53ID:5i3KqMJH0
敢えて臭い匂いのまま、複数の器具を独占使用するヤツ

臭いに耐えることで精神まで鍛えられるようにとの親心やで

944無記無記名 (ワッチョイ dfa1-+ym3 [220.111.188.79])2019/07/15(月) 11:19:26.01ID:Hrbsmxmw0
親心ちゅうか老婆心や

なんで不快な臭いなんだろうな

946無記無記名 (ワッチョイ df1d-CjyB [220.210.163.58])2019/07/16(火) 12:16:21.38ID:HbjnlrGI0
【朗報】夏アニメ『ダンベル何キロ持てる?』の影響でオタクの間で筋トレブーム発生! アニオタがジムに大量入会している模様wwwwww

947無記無記名 (ワッチョイ dfa1-+ym3 [220.111.188.79])2019/07/16(火) 12:48:10.87ID:VFRF7e1u0
めんどくせーなそれ

948無記無記名 (ワッチョイ 9392-TPoM [106.72.39.193])2019/07/16(火) 22:43:14.22ID:fG2DK2HB0

949無記無記名 (ワッチョイ 2b0e-wTS6 [114.190.129.191])2019/07/17(水) 21:24:02.25ID:RYWYfQ9t0
今週後半は雨らしいからお前ら早めにジムに行っとけ

950無記無記名 (スフッ Sd72-+ym3 [49.104.37.248])2019/07/17(水) 21:40:45.37ID:ZfqnXtrVd
雨降ると優酸素系のマシンが埋まる

951無記無記名 (ワッチョイ ad0e-acfm [114.190.129.191])2019/07/19(金) 22:09:53.82ID:K73/yBnv0
雨降ってたけどトレッドミル空いてたで(´・ω・`)

952無記無記名 (ワッチョイ 3d92-aZqd [106.72.39.193])2019/07/20(土) 14:36:12.58ID:sZQZTafd0
風が吹くとスミスマシンが笑う

953無記無記名 (ワッチョイ ad0e-acfm [114.190.129.191])2019/07/23(火) 19:01:48.96ID:nAFHjv9B0
またジムの時間帯に大雨かよヽ(`Д´)ノプンプン

954無記無記名 (ワッチョイ 2d0e-nv+f [114.190.129.191])2019/07/25(木) 19:11:15.59ID:OQHzaZI70
黒光りちんこみたいな人がスタッフに「今日も仕上がってますね〜」ってゆわれてた

955無記無記名 (ワッチョイ 01b8-/dZp [126.227.220.107])2019/07/25(木) 22:16:48.74ID:C218QN3o0
東京武道館のプレートの少なさは異常だな

956無記無記名 (ガラプー KK41-fOv+ [AX42YLK])2019/07/25(木) 22:25:20.05ID:lG9JPtjpK
臭いの話だけど人間て臭い臭い嗅ぐと覚醒して普段よりパワーが出るからMAX挑戦するときはオススメだぞ

957無記無記名 (スフッ Sdb2-OPA0 [49.104.12.248])2019/07/25(木) 23:47:11.77ID:00F0lSixd
NO Thank You

958無記無記名 (ワッチョイ 2d0e-+8Pz [114.190.129.191])2019/07/27(土) 14:39:05.17ID:xmrm73XN0
>>956
ぎゃくに闘志なくなるんだが

959無記無記名 (ワッチョイ 3594-tP4r [58.3.35.9])2019/07/27(土) 18:32:43.24ID:BEJ4Eueo0
今日も多かったわー 天気悪いからかー 邪魔なんじゃイボがー
今は絞って日サロでも行けや チャラガリは必ずスマホアプリやってるわ

960無記無記名 (オッペケ Srf9-K//d [126.200.127.26])2019/07/27(土) 20:02:49.30ID:k7UiyyvUr
今日久々にインチキベンチプレスおじさん見た。
結構な重量だが、∩ こんなアーチ作って胸に落とした
バーベルをバウンドさせて上げている。
相変わらずスクワットは 〉 こんくらいしか膝曲げないし
でも楽しいんだろうな。

961無記無記名 (ガラプー KK41-fOv+ [AX42YLK])2019/07/27(土) 20:08:58.03ID:s27/jMOlK
>>960
尻上げベンチプレスだね
あんな恥ずかしい格好をしてまで見栄を張りたい楽しい人
全然スゴくないのにドヤ顔されると困るよね

962無記無記名 (ワッチョイ e592-8aSF [106.72.39.193])2019/07/27(土) 20:21:06.00ID:X9v31fTG0
無理して重いのやっちゃうから。

ラットプルダウンで体重かけて引く人もいるよね。
上半身が床と平行になる位まで寝ちゃう人。

今度見かけたら、それはどこに効くんですかと聞いてみる。

963無記無記名 (ワッチョイ 3280-l668 [211.1.200.40])2019/07/27(土) 20:54:20.48ID:GL1QpP4w0
>>962
ワンダーコアを知らんのかね?
とか返されそうw

964無記無記名 (ワッチョイ b2bc-JDM+ [115.165.124.124])2019/07/28(日) 01:29:19.63ID:ZqqOU0G00
>>962
ロープーリーが綱引きの練習になっちまってる人もたまに見ますわ

965無記無記名 (スププ Sdb2-+Thh [49.96.43.227])2019/07/28(日) 01:33:12.85ID:5oAtUdH1d
ローイングエルゴメーターをアブローラー代わりに使うのってどうなん?注意される?

966無記無記名 (ワッチョイ 89a1-OPA0 [220.111.188.79])2019/07/28(日) 06:05:19.75ID:QbGGSNSe0
スタッフに確認

一日中寝て休日オワタ…

968無記無記名 (スフッ Sdb2-OPA0 [49.104.33.130])2019/07/28(日) 19:15:26.61ID:RSkrylQrd
まだやってるんじゃないか?

969無記無記名 (アウアウカー Sa31-FAwT [182.251.56.130])2019/07/29(月) 17:15:21.89ID:TVGAsXsqa
ケーブルにしてもバーベル・ダンベルにしてもちゃんとした人にしっかりと教わりたい
しかし近隣にそんな人が居ないからYOUTUBEに頼るしかないし

970無記無記名 (ワッチョイ 89a1-OPA0 [220.111.188.79])2019/07/29(月) 21:31:59.89ID:T/5qnzaa0
夏休みでマナー知らない学生が多いこと

>>969
それを見て、考える頭があればオケ

972無記無記名 (ワッチョイ e592-KIok [106.72.39.193])2019/07/30(火) 20:01:21.24ID:TVuCa9pP0

973無記無記名 (オッペケ Srf9-aRcg [126.255.157.52])2019/07/31(水) 08:22:59.09ID:tOkv9EWOr
>>962
https://youtu.be/LG0jTf-PyZU
こいつが原因

974無記無記名 (ワッチョイ 310e-1RIo [114.190.129.191])2019/08/01(木) 23:03:56.68ID:ysc1yqMK0
三土手大介コンビって感じの二人組がいて、
どんだけ挙げるのか見てたら、ベンチもスクワットも100以下の雑魚だった(´・ω・`)見かけ倒し

975無記無記名 (BR 0Hf9-wdct [168.227.13.186 [上級国民]])2019/08/02(金) 17:10:43.72ID:XO7PoXh6H
ヒトは気にするな

976無記無記名 (ラクペッ MM85-dfB4 [134.180.6.71])2019/08/02(金) 22:16:57.74ID:3e9N/6mgM
夏休み勢がもう消えてて草

977無記無記名 (ワッチョイ 6aa1-UjFf [221.191.171.139])2019/08/07(水) 09:41:35.36ID:vz6xZSw/0
いつも通りに仕事帰りに寄って開くの待ってたら着替え持ってくんの忘れたもういいふて寝する

978無記無記名 (ワッチョイ 4a80-7p+E [211.1.206.145])2019/08/07(水) 10:21:44.77ID:QCLPh9hD0
そこはさらマッチョスタイルで

979無記無記名 (ワッチョイ c15d-wdct [200.88.113.26 [上級国民]])2019/08/07(水) 19:52:49.79ID:8hcORAEl0
ウェアくらいなら買ってもいいけど、靴は高いからそうはいかんよなw

980無記無記名 (ワッチョイ 050e-isT6 [114.190.129.191])2019/08/08(木) 03:31:23.74ID:CSBWmwmy0
シューズレンタルないの?

981無記無記名 (スフッ Sd03-oPY3 [49.106.205.133])2019/08/08(木) 07:10:07.54ID:JcBBfPFxd
市営でレンタルは聞いたこと無いなー

982無記無記名 (ワッチョイ 5592-VaZZ [106.72.39.193])2019/08/08(木) 07:51:26.73ID:8tqQZAR/0
あるよ。品川

983無記無記名 (ワッチョイ 63a1-oPY3 [221.191.171.139])2019/08/08(木) 09:02:13.99ID:RRdmysO00
都会は色々充実してんのねー羨ましい

984無記無記名 (ワッチョイ a380-iNuD [211.1.206.145])2019/08/09(金) 19:33:31.11ID:VXKhvP3m0
またてっぺんチャレンジのせいで
キッズがジムにあふれてしかも高回数でベンチ占拠だな〜

985無記無記名 (ワッチョイ 050e-isT6 [114.190.129.191])2019/08/10(土) 19:23:23.35ID:wK7IIlUM0
>>983
都会というか自分の近所だと体育館的な公営だと貸してもらえる
スタジオ的なこじんまりとした市営はレンタルやってない

どんなシューズをレンタルしてんの?

987無記無記名 (ワッチョイ 050e-isT6 [114.190.129.191])2019/08/10(土) 19:41:04.78ID:wK7IIlUM0
ごく普通のミズノのランニングシューズがでてくる

988無記無記名 (スフッ Sd03-oPY3 [49.104.14.165])2019/08/10(土) 21:36:16.65ID:9WP7EHzld
豪華すなあ

989無記無記名 (ワッチョイ 050e-isT6 [114.190.129.191])2019/08/13(火) 14:17:14.46ID:egyX84Nc0
豪華なのか・・・(´・ω・`)?

990無記無記名 (ワッチョイ a380-iNuD [211.1.206.145])2019/08/13(火) 15:03:25.59ID:y3gfXYqV0
そういう体育館ってオプション無しでも400円とかするんだろ

991無記無記名 (ワッチョイ 63a1-oPY3 [221.191.171.139])2019/08/13(火) 15:33:48.71ID:YdZ8ets30
次スレ
これから市営ジムに通おうと思っている 【公営】21
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/muscle/1565678000/

992無記無記名 (ワッチョイ 050e-isT6 [114.190.129.191])2019/08/13(火) 17:31:10.73ID:egyX84Nc0
>>990
地元民は1時間100円、それ以外は200円
シューズレンタルは1回100円(´・ω・`)

993無記無記名 (ワッチョイ a380-iNuD [211.1.206.145])2019/08/13(火) 20:34:26.80ID:y3gfXYqV0
ぬぁにい

994無記無記名 (ワッチョイ 050e-isT6 [114.190.129.191])2019/08/14(水) 09:28:43.47ID:BE0l9H6w0
台風でジムが混むのかどうか・・・

995無記無記名 (ワッチョイ 530e-fRgd [114.190.129.191])2019/08/15(木) 19:06:56.88ID:04T97JQ80
もう埋める?

996無記無記名 (ワッチョイ c2b8-OFpj [221.38.42.152])2019/08/16(金) 02:41:57.79ID:EAANMQl50
今日はデッドリフト(スナッチやクリーンも可)プラットホームでアブローラをやり続ける学生がいたな
そこそこウェイトやりこんでいる体をしていたけどやっぱりcorだった

997無記無記名 (ワッチョイ 6b94-QMAU [58.3.35.9])2019/08/16(金) 14:06:37.71ID:tRUytKDI0
早よ埋めろや 市営土人ども

998無記無記名 (ワッチョイ 6b94-QMAU [58.3.35.9])2019/08/17(土) 23:27:38.87ID:C0srTHYh0
せやから早よ埋めんかい ど底辺筋肉マニアども

999無記無記名 (ワッチョイ 530e-fRgd [114.190.129.191])2019/08/17(土) 23:32:43.94ID:IXYfV8GC0
お前が埋めてええねんで(´・ω・`)

1000無記無記名 (スププ Sd22-S3v5 [49.98.72.200])2019/08/17(土) 23:53:10.48ID:6Uyqnx90d
質問したいのですが

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